infos pour Roxanne Veilleux

Ce sujet a 3 réponses, 1 participant et a été mis à jour par Katherine-Roxanne Veilleux Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 5 ans et 3 mois.

4 sujets de 1 à 4 (sur un total de 4)
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  • #14603 Répondre

    chantale
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    BONJOUR!

    J’ai 36 ans et je suis une femme de nationalité Canadienne.

    Tres bonne condition de santé je crois.

    Je viens de commencer les 4 semaines de menus minceurs et équilibrés depuis Dimanche le 5 Mai 2013

    Vélo , Elliptique et marche de bonne intensité…Je fais du cardio environ 5 fois par semaine et 1-2 fois de musculation

    Je n’ai pas le poids exact mais je pense autour de 140-145 lbs pour une grandeur de 5 pi7po..J’ai une bonne musculature mais le gras a perdre se situe surtout autour des hanches,fesses et ventre..

    Merci de m’aider et de me répondre!

    Chantale

    #14604 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Admin bbPress
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    Bonjour Chantale,

    Comment allez-vous ?

    Comment trouvez-vous «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceurs» jusqu’à maintenant ?

    Vous ressentez la faim ?

    Comme je vois, vous êtes une personne active au quotidien. C’est super!

    Pour perdre du ventre, fesses et hanches, comment dire, c’est notre corps qui “décide” d’où il maigrit en quelque sorte.

    Il y a des exercices par contre qui vous permettront de raffermir les fesses, cuisses et ventre comme par exemple le squat (avec une barre préférablement ou des poids), des fentes de côté et avant/arrière, le jogging, la natation et les sprints.

    Donc, pour favoriser la perte de poids à ces endroits, il faut continuer à bien manger comme c’est le cas dans mes recettes faibles en gras, réduites en calories, réduites en sucre mais aussi à vous entraîner, vous entraîner plus intensément et changer vos programmes d’entraînement aux 3-4 semaines car il vient un moment où notre corps “s’habitue” à ces entraînements et alors, il dépense moins de calories, ce qui n’aide pas à la perte de poids.

    N’hésitez pas Chantale! 😀

    Vous êtes du Québec ?

    Bon mardi ensoleillé 🙂

    Roxanne

    #14623 Répondre

    Cecil
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    Bonjour Roxanne,
    Je suis interessé par votre méthode. Mais ayant 20 kilos à perdre, je souhaiterai m’aider d’un complément alimentaire. Vous aviez parlé du Unique Hoodia et je voulais savoir si c’est un bon produit comparé aux autres hoodia sur le marché. L’avez vous testé ? Que me conseillez vous ? Je précise que j’ai plus de 18 ans.
    Merci d’avance de me répondre.

    #14626 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Admin bbPress
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    Bonjour Cecil,

    Comment allez-vous ?

    Je ne suis pas certaine de comprendre.

    Si vous souhaitez un complément alimentaire, il serait préférable de demander l’avis de votre médecin car il y a divers compléments dans toutes les bonnes pharmacies.

    Si vous souhaitez plus un produit minceur, je ne vous recommande pas personnellement Unique Hoodia mais plutôt Phen 375 qui s’avère être un coupe-faim très efficace 🙂

    Je l’ai moi-même essayé et j’ai perdu 6 kilos (alors que je n’avais pas de poids à perdre) en quelques semaines seulement sans m’entraîner plus.

    Pour en savoir plus sur ce produit minceur, cliquez sur l’adresse suivante:

    https://maigrirsansfaim.com/blog/avisblog/acheter-phen375/

    N’hésitez pas si vous avez d’autres questions.

    Je vous souhaite une belle journée

    Cordialement

    Roxanne 🙂

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