ingrédients? la poudre de chili et l’huile de granola

Ce sujet a 7 réponses, 3 participants et a été mis à jour par Katherine-Roxanne Veilleux Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 9 ans et 10 mois.

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  • #18308 Répondre
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    brayer
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    Bonsoir roxanne
    dans vos recette qu’estceque la poudre de chili,et huile de granola je ne connais pas .Merci beaucoup

    #18311 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
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    Bonjour Brayer,

    Comment allez-vous ?

    L’huile de canola est une huile végétale.

    Pour ce qui est de la poudre de chili, c’est une épice qui donne du piquant à la recette. Vous pourriez simplement utiliser une sauce forte (selon le piquant que vous aimez) pour remplacer cette épice.

    Au plaisir et bonne soirée
    Roxanne 🙂

    #18706 Répondre
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    NoelLouis
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    Bonjour Roxanne
    J’ai une question concernant les portions qui figurent dans les recettes du livre « 4 semaines de menus équilibrées et minceurs  » par exemple dans la recette smoothie aux fruits des champs, vous avez mentionné 4 portions : cela veut dire quoi au juste?
    Merci et bonne fin de journée

    #18708 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
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    Bonjour Noel

    Comment allez-vous ?

    Ça signifie que 1 portion de cette recette = 1/4 de la recette.

    Vous en avez pour 4 fois avec cette quantité

    Vous comprenez ?

    Bonne journée
    Roxanne 🙂

    #18712 Répondre
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    NoelLouis
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    Oui merci c’est plus claire pour moi.
    Bonne soirée
    Noel
    P.S. pour ma première semaine j’ai maigri 2kg

    #18713 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
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    Wow! Bravo à vous 🙂

    Puis-je partager votre belle perte de poids pour encourager mes lecteurs ?

    Merci et bonne journée
    Roxanne 🙂

    #18714 Répondre
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    NoelLouis
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    oui bien sûr 🙂

    #18715 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
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    Merci 🙂

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