Je pèse 92kgs et je veux descendre à 80kgs

Ce sujet a 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour par Katherine-Roxanne Veilleux Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 6 ans et 1 mois.

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  • #11804 Répondre

    ngwe matongo
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    Que faire ?

    #12257 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Admin bbPress
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    Bonjour,

    Pour perdre du poids, la règle d’or est de manger sainement et de bouger à tous les jours.

    Pourriez-vous répondre à ces quelques questions.

    – Quel est votre âge et sexe?

    – Quel est votre taille?

    – À quoi ressemble votre alimentation?

    – Quels sont vos entraînements (durée et fréquence)?

    – Souffrez-vous de problème de santé ?

    Au plaisir d’avoir de vos nouvelles.

    Je vous souhaite une belle journée

    Cordialement

    Roxanne 🙂

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