Ce sujet a 2 réponses, 2 participants et a été mis à jour par 
Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 9 ans et 1 mois.
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nyssa- Sujets créés:
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bbPress ANTISPAM: Referrer: Bjr,je fais 1,57 pour 78kg et j’ai 40 ans, j’ai une hypothyroïdie que je soigne et je veux absolument perdre du poids car je commence a avoir des douleurs à l’arriere des cuisses je sais que je m’y prends mal avec mes régimes à ma façon, je veux bien des conseils pour y arriver svp, merci
Bonjour
Comment allez-vous ?
Dans un premier temps, pourriez-vous me décrire en quoi consiste votre alimentation généralement comme par exemple…
Matin
– 1 croissant
– 1 café avec 1 crème et 2 sucres
– 1 chocolatineCollation
– 1 muffin aux raisins
– 250 ml de lait au chocolatEt ainsi de suite pour les autres repas, collations, boissons, etc. ?
Quels sont les entraînements que vous pratiquez (temps, durée, etc.)
Merci de m’apporter ces informations
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂Bonjour
Comment allez-vous ?
Dans un premier temps, pourriez-vous me décrire en quoi consiste votre alimentation généralement comme par exemple…
Matin
– 1 croissant
– 1 café avec 1 crème et 2 sucres
– 1 chocolatineCollation
– 1 muffin aux raisins
– 250 ml de lait au chocolatEt ainsi de suite pour les autres repas, collations, boissons, etc. ?
Quels sont les entraînements que vous pratiquez (temps, durée, etc.)
Merci de m’apporter ces informations
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
