Recevez gratuitement votre Guide Santé-Minceur et un coaching perte de poids en ligne avec Roxanne Veilleux

Page 22 du Guide Santé-Minceur:
  • Les aliments à éviter pour maigrir sainement
  •  Les aliments à consommer avec modération
  • Les meilleurs aliments à consommer

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Depuis près de 4 ans que j’aide les gens en ligne à perdre du poids de façon saine, à retrouver une meilleure santé et qualité de vie.

Voici un témoignage 100% authentique qu’un des membres de maigrirsansfaim.com a tenu de vous partager :

3 étapes simples à suivre

pour débuter votre perte de poids avec Roxanne aujourd’hui

1. Recevez gratuitement votre copie du Guide Santé-Minceur de Roxanne Veilleux

Après avoir inscrit votre courriel dans la boîte ci-dessous, vous serez aussitôt redirigé(e) vers la page de téléchargement du Guide Santé-Minceur (offert en PDF) et de la présentation du programme minceur de 80 recettes « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur » par Roxanne Veilleux. Vous recevrez aussi une copie du Guide Santé-Minceur par courriel.

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Si vous demeurez abonné(e), vous recevrez entre 1 et 7 infolettres par semaine où je vous partage:

 

  • Plusieurs de mes propres recettes minceur gratuites (ex: frites santé de courge butternut, pizza-tortillas végé et santé, smoothie framboises-chocolat prêt en moins de 5 minutes, etc). Vous ne mangerez pas que des légumes et de la salade!
  • Des trucs et conseils simples sur différents sujets pour favoriser une perte de poids saine (ex: 5 trucs pour résister à la tentation de grignoter, 5 dangers de manger des aliments frits dans l’huile, 6 conseils pour diminuer votre rétention d’eau et votre tour de taille, etc)
  • Des offres spéciales sur mes propres programmes minceur (payant) qui sont:
  • 4 semaines de menus équilibrées & minceur (80 recettes). Prix actuel: 39$ CAD
  • 20 recettes minceur prêtes en 20 minutes ou moins (différentes des 80 recettes). Prix actuel: 27$ CAD
  • 10 aliments pour maigrir du ventre sans entraînement. Prix actuel: 27$ CAD
  • 15 astuces anti-grignotage & 5 recettes coupe-faim. Prix actuel: 19$ CAD
  • 10 conseils pour rester motivé(e) et maigrir pour de bon ! Prix actuel: 19$ CAD

Offre spéciale actuelle d’une durée limitée et indéterminée pour les 5 programmes: 77$ CAD

Vous pouvez en apprendre plus maintenant sur les 5 programmes minceur de Roxanne Veilleux ici.

Les infolettres de Maigrir Sans Faim sont toutes rédigées par Roxanne Veilleux et sont gérées avec le logiciel sécurisé AweberLes seules données qui sont recueillies par Aweber sont l’adresse courriel et l’adresse IP de l’ordinateur utilisé lors de l’inscription. Ces informations demeureront extrêmement confidentielles et ne seront jamais partagées à une tierce partie.

2. Inscrivez-vous au forum

Pour avoir un suivi et des conseils personnalisés avec Roxanne, vous devez vous inscrire sur le forum ici.

3. Rejoignez Roxanne et toute la communauté de Maigrir Sans Faim sur le forum

Créez un nouveau sujet ici en vous présentant (âge, sexe, habitudes alimentaires, le poids que vous désirez atteindre ou autres objectifs, etc). Bref, vos besoins et comment vous croyez que Roxanne et la communauté peut vous aider. Par contre, ne partagez pas d’informations confidentielles tel que numéro de téléphone ou courriel ou votre nom véritable (utilisez un pseudo ou uniquement votre prénom).

Voici ce que vous retrouverez à l’intérieur de votre Guide Santé-Minceur :

Chapitre 1 – Introduction

media_handler1Connaissez enfin la cause pour laquelle vous souffrez d’un surplus de poids.

 

Cela peut être évidemment causé par une alimentation trop riche, une alimentation trop restrictive, des régimes répétitifs et une sédentarité mais il y a d’autres causes qui peuvent causer la prise de poids et l’apparition de problèmes de poids.

 

En connaissant la ou les causes de votre surplus de poids, en mettant le doigt sur le bobo comme nous disons, vous connaîtrez enfin comment parvenir à atteindre la silhouette tant désirée.

Chapitre 2 – L’alimentation

media_handler2Une saine alimentation sera votre alliée pour perdre du poids! Il est donc important de savoir en quoi elle consiste.

 

Connaissez enfin la vérité sur les aliments que vous pouvez consommer «à volonté», les aliments à consommer avec modération et les aliments à consommer occasionnellement. Plus de casse-tête pour vous!

 

Connaissez aussi la vérité sur les 3 P (pomme de terre, pâte, pain). Eh oui, vous pourrez (et devez) en manger à tous les jours. Fini les régimes sans produit céréalier.

Chapitre 3 – L’entraînement physique

media_handler3Découvrez les bienfaits de l’entraînement physique sur votre santé physique, mentale, émotionnelle, sexuelle et bien sûr, sur votre perte de poids

Des exercices simples à faire au quotidien dans le confort de votre maison pour perdre du poids plus rapidement

Des références fiables pour pratiquer des entraînements grâce à des dizaines de vidéo, entraînements à pratiquer chez vous donc très économique!

Chapitre 4 – Recettes minceur

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Des dizaines et des dizaines de recettes minceur qui sont simples et rapides à faire.

Elles vous permettront de découvrir que ce n’est pas parce que vous souhaitez perdre du poids et mangez plus sainement que les repas ne doivent pas être savoureux. Bien au contraire!

Vous retrouverez donc des sites de références que moi-même, je consulte régulièrement.

Un soutien personnel de ma part

Je vous offre également un soutien personnel de ma part via le forum de maigrirsansfaim.com

 

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Je suis aussi disponible pour répondre à vos questionnements via la section «commentaire» située au bas de chaque page sur ce blog.

 

Je préfère de loin cette façon puisque d’autres personnes pourrait avoir besoin de réponses à la même question que vous. Bien entendu je suis disposée à répondre par email si vous êtes plus à l’aise ainsi.

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