La majorité des personnes croient que perdre du poids est synonyme de fuir les restaurants, les cafétérias et toutes autres formes de restauration. Par contre, il est important de savoir que de plus en plus, nous pouvons retrouver les tableaux de valeurs nutritives dans certains restaurants, mais pour les voir, il faut les demander habituellement.De … Lire la suite de 9 Trucs pour bien Manger au Restaurant et Garder la Ligne