Un site interactif qui a été crée pour aider les gens qui souhaitent perdre du poids sans souffrir de la faim, sans restrictions, mais en adoptant de nouvelles et saines habitudes alimentaires pour avoir une meilleure santé et une meilleure qualité de vie. Vous y retrouverez au travers de mes articles et avis toutes informations pertinentes concernant la perte de poids, la nutrition, la remise en forme, la santé, les régimes, les produits minceur, la grossesse, et bien plus.
Ce qui diffère avec ce blog contrairement à bien d’autres, c’est que je suis réellement présente pour vous à tous les jours. Que ce soit pour répondre à vos questionnements, vos craintes, partager vos réussites ou votre cheminement personnel, vous encourager, vous guider, vous féliciter, bref, je suis présente pour faire ce que j’aime par-dessus tout: aider les personnes comme vous à être mieux dans leur peau et dans leur esprit, en utilisant au mieux toutes mes connaissances, habiletés ou expériences personnelles.
Je sais à quel point il est difficile de s’accepter lorsque nous ne sommes pas bien dans notre peau, peut-être à cause d’un surplus de poids, d’une obésité, de complexes physiques, de problème de santé apparent ou autres raisons personnelles. Dans ces moments, on se compare constamment aux autres personnes qui nous entourent… Moi aussi, tout comme vous peut-être, je croyais que je ne pouvais pas maigrir et que jamais je ne pourrais obtenir le corps que je souhaitais.
Eh oui, je souffrais d’un surplus de poids très important (pour ne pas dire légère obésité) lorsque j’avais 11 ans et ce, jusqu’à mes 15 ans. Non seulement je souffrais de ce physique qui ne me plaisait guère et qui n’entrait pas dans les critères de beauté de notre époque, mais en plus, plusieurs autres personnes étaient méchantes à mon égard, comme certains étudiants de mon école.
Toutefois, il vint un moment où j’ai pleinement réalisé ce que serait ma vie si je continuais ainsi, j’ai eu très peur et c’est à ce moment exact que j’ai commencé à me prendre en main. J’adoptai alors une alimentation plus saine ainsi qu’un mode de vie qui jusque-là était sédentaire, à un beaucoup plus actif au quotidien. En seulement 1 an, j’ai réussi à perdre environ 30 kilos! Incroyable peut-être, mais VÉRIDIQUE.
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À propos de l’auteure Katherine-Roxanne Veilleux
Entrepreneure, auteure, blogueuse, rédactrice culinaire et maman de 3 petits garçons
MON HISTOIRE
Dans le passé, la nourriture a été pour moi une dépendance. Dès mon jeune âge, et de manière sinueuse, la nourriture était devenue, non pas quelque chose de vital pour ma vie, mais bien indispensable pour combler un vide intérieur.
