Avec toutes les informations contradictoires en ce qui concerne la perte de poids, il est vraiment difficile de s’y retrouver. Certains diront que pour maigrir, il faut avoir une alimentation faible en glucides, en gras, en sucre ou en calories. Pour ce qui est de compter les calories,  les personnes désirant perdre du poids ne … Lire la suite de Compter les Calories est-il Essentiel pour Perdre du Poids?