Le Pain, les Pâtes et les Patates Font-ils Grossir?

Il m’est arrivé à des centaines de fois, si cela n’est pas davantage, entendre des personnes dire et affirmer tout haut que les fameux 3P soient les pâtes alimentaires, le pain et la pomme de terre étaient des aliments à éviter ou à bannir complètement de son alimentation si vous souhaitez perdre du poids. Que … Lire la suite de Le Pain, les Pâtes et les Patates Font-ils Grossir?