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Avis sur les Régimes Minceur

Mon Avis sur le Régime Montignac

Mon Avis sur le Régime de la Méthode Montignac Éviter la combinaison «viande et produit céréalier»/«protéine et glucides»   Montignac suggère de ne pas combiner les protéines animales (volaille, viande rouge, les poissons et les fruits de mer, les oeufs) avec des féculents (pain, pâtes, riz, pomme de terre, céréale) et des protéines végétales (haricot, lentille, soya, tofu, ...

Mon avis sur les 4 phases du Régime Dukan + avantages et inconvénients (risques)

Qu’est-ce que le Régime Dukan? Depuis déjà plus de 30 ans, Pierre Dukan connait un succès grandiose grâce au régime qu’il a lui-même établi. En tant que nutritionniste, il se spécialisa dans les comportements alimentaires pour enfin publier des livres traitant le sujet de l’alimentation dont « Je ne sais pas maigrir».   Aujourd’hui, il vous offre un ...