Arrêtez de fumer sans prendre du poids

Arrêter de fumer n'est pas une chose facile chez les fumeurs   1. Il y a les symptômes de sevrage   2. Il faut briser ces habitudes liées au tabagisme (avec le café, après les repas, etc).   3. Les fumeurs craignent de prendre du poids.   Ce dernier point est une conséquence qui fait peur à plusieurs fumeurs, surtout des femmes car ...

Comment Maigrir Après L’arrêt du Tabac?

Une nouvelle résolution en cette nouvelle année qui approche à grands pas ?   Non, ici ce n'est pas l'une des résolutions les plus populaires soit de perdre du poids, de manger plus santé ou de s'inscrire dans une salle de gym, non ici il est question de cesser de fumer.   Malheureusement, bien que des milliers de personnes ...

Comment arrêter de fumer sans grossir? Voici 3 conseils pour y arriver + les 5 causes d’une prise de poids après l’arrêt du tabac

  Encore aujourd'hui, des milliers d'adultes et de jeunes adolescents ont une dépendance physique, psychologique et chimique envers le tabagisme. Même si ce nombre a diminué de beaucoup depuis quelques années puisque les risques d'être atteint du cancer du poumon est proportionnel à la quantité de cigarettes fumées, au nombres d'années que vous avez cette dépendance ...