Peut-on Maigrir Quand on Est Enceinte?

Lors de la grossesse, on sait très bien que le corps connaît de nombreuses transformations morphologiques, surtout au niveau de l'abdomen, des hanches, des cuisses, des fesses et des seins. Lorsqu'une femme enceinte prend du poids normalement, cela démontre bien que le foetus croît optimalement, ce qui met toutes les chances de votre côté pour ...

Combien de Calories Supplémentaires par Jour pour une Femme Enceinte?

La grossesse est bien entendu l'un des plus beaux moments dans la vie d'une femme, par contre, certaines d'entre-elles trouvent cette période assez difficile tout dépendamment des malaises qu'elles peuvent éprouver pendant ces 9 mois de développement. Certaines trouvent difficile d'avoir des nausées matinales, d'autres éprouvent de la difficulté à voir des vergetures apparaissent et la grande ...

Les 3 Types d’Aliments à Éviter Pendant la Grossesse

Ce n'est pas toutes les femmes qui savent quels aliments sont à prioriser et quels aliments sont à éviter pendant la grossesse. Certains aliments présentesnt des dangers d'infections d'origines alimentaires, qui peuvent nuire au développement normal du foetus et du bébé naissant et même provoquer une interruption de grossesse précocement et mettre non seulement la vie de la mère ...

L’alimentation en Fruits et Légumes Pendant la Grossesse

 Les fruits et légumes (6 portions et plus) Ce sont des aliments qui vous permettent d'obtenir toutes les vitamines qui sont essentielles pour la formation de vos tissus, favorise la cicatrisation, augmente votre résistance aux infections et celle du foetus, aide à l'utilisation du fer, bref, les principaux rôles de la vitamine C. Pour ce qui est ...

L’Alimentation en Produits Laitiers Pendant la Grossesse

 Premièrement, pour analyser l'état nutritionnel de la femme enceinte, le gain de poids est un bon indice, mais rien de comparable à la qualité et à quantité des aliments qu'elle consomme. Pour les femmes qui ne connaissent pas la quantité d'aliments dans les différents groupes alimentaires qu'elles doivent manger, le guide alimentaire Canadien est une très ...