Les Ingrédients de PhenQ, à savoir avant d’acheter

Ici, vous trouverez la liste complète des ingrédients de PhenQ incluant :

• la quantité,
• son rôle dans la perte de poids,
• ses effets secondaires potentiels,
• et mon opinion personnelle

En plus de vous donner le nom exact de l’ingrédient en anglais et en français (pour faciliter vos recherches) j’ai aussi inclut un lien vers Wikipédia pour chacun des ingrédients si vous souhaitez en savoir plus sur celui-ci.

Et n’oubliez pas que si vous avez des questions sur un ingrédients en particulier (ou même sur plusieurs) vous pouvez me les poser dans la section « commentaires » au bas complètement de la page et ça va me faire un grand plaisir de vous répondre.

Sachez que vous aurez une réponse juste et précise car si je ne connais pas la réponse à votre question ou si je ne suis pas certaine, je contacte le service à la clientèle chez PhenQ à votre place et je vous reviens rapidement 🙂

Voici donc les ingrédients de PhenQ (mis à jour le 1 mars 2016 suite au nouvelles quantités) :

• Caféine anciennement 150 mg maintenant 142.5 mg
• L-carnitine anciennement 142.5 mg maintenant 150 mg
• Chrome 10 mcg anciennement 80 mcg

Calcium Carbonate

Carbonate de calcium

625 mg

https://fr.wikipedia.org/wiki/Carbonate_de_calcium

Le calcium est surtout reconnu pour favoriser le maintien d’une bonne santé osseuse.

Cependant, des études démontrent que le calcium aiderait également à la perte de poids car ce minéral encourage les cellules à réduire le stockage des graisses en envoyant un signal à votre corps que celui-ci est nourrit adéquatement.

C’est alors que les cellules vont mieux brûler les graisses accumulées, ce qui rend l’élimination de celles-ci plus facile.

Combler ses besoins quotidiens en calcium est presque un défi de nos jours.

On le sait, le calcium est présent en grande quantité dans les légumes tel que le kale, le brocoli et certains choux mais en mangez vous tous les jours?

Heureusement qu’il y a les produits laitiers qui en contiennent également mais encore là, il faut opter pour les bons choix car plusieurs produits laitiers sont riches en gras et en calories (lait 3.25%, fromages, etc).

Si vous ne consommez pas assez de calcium selon vos besoins, cela aura un impact sur le contrôle de votre appétit.

Donc, le calcium contenu dans PhenQ aura un effet bénéfique sur le contrôle et la diminution de votre appétit.

Cliquez ici pour connaître les autres bienfaits du calcium sur la perte de poids

Caffeine Anhydrous

Caféine anhydre (sèche)

142.5 mg (anciennement 150 mg)

https://fr.wikipedia.org/wiki/Cafeine

La caféine est un ingrédient que nous retrouvons dans la composition de la très grande majorité des produits minceur.

On pourrait presque dire que c’est un ingrédient indispensable.

La caféine, qui est un stimulant, permet de réduire la fatigue et d’augmenter la concentration.

Or, au fil des années, j’ai personnellement constaté que la fatigue est un grand perturbateur chez mes lecteurs qui veulent perdre du poids car la fatigue augmente les fringales, les grignotages et les rages de sucre.

La caféine contenue dans PhenQ a bien sa place dans la composition de ce produit minceur.

Cet ingrédient aidera aussi votre corps à brûler les graisses plus facilement et donc, à favoriser votre perte de poids.

En savoir plus sur la caféine et comment cet ingrédient poussera votre corps à brûler plus de graisses (même au repos).

L-Carnitine Fumarate

Carnitine

150 mg (anciennement 142.5 mg)

https://fr.wikipedia.org/wiki/Carnitine

Le L-Carnitine est un acide aminé qu’on retrouve naturellement dans les viandes rouges, les légumineuses et les légumes verts.

Cet ingrédient maximisera votre perte de poids puisqu’il aidera votre corps à mieux transformer vos réserves de graisses en énergie (effet brûle-graisse).

Le corps de certaines personnes « travaille moins bien » à métaboliser le gras en énergie et cela est souvent le cas des gens qui n’arrivent pas à perdre du poids malgré de grands efforts.

Si vous croyez que c’est votre cas, le L-Carnitine contenu dans PhenQ pourra aider votre corps à mieux transformer ses réserves graisseuses en énergie et ainsi, faciliter la perte de poids (de gras plus précisement).

En savoir plus sur l’effet brûle-graisses du L-Carnitine

a-Lacy

Acide alpha-lipoïque, acide L-cystéine base et magnésium

25 mg

Cette acide permet de réduire votre masse graisseuse et votre poids par le fait même.

Elle contribue également à réduire la fatigue qui est un grand ennemi à la perte de poids.

L’acide L-cystéine combat les effets du vieillissement et parait-il qu’elle améliore aussi les humeurs chez les femmes ménopausées!

Le magnésium quant à lui est un minéral qui contribue au bon fonctionnement du métabolisme et pour perdre du poids, vous devez absolument augmenter votre métabolisme.

Chaque détail pour augmenter votre métabolisme, même s’il semble petit, compte.

Nopal

Figuier de barbarie

20 mg

https://fr.wikipedia.org/wiki/Figuier_de_Barbarie

Le nopal est un cactus extrêmement riche en fibres alimentaires.

Les fibres alimentaires sont essentielles même primordiales lorsqu’on désire perdre du poids puisqu’elles permettent de contrôler votre appétit et de vous sentir « plein » beaucoup plus longtemps.

Le nopal permet de calmer rapidement la faim et par le fait même, de réduire les fringales et les rages de sucre.

Le nopal est aussi un « drainant » car il élimine les fluides de vos tissus par la circulation sanguine.

Cela se traduira par une perte de poids rapide sur la balance mais il ne faut pas oublier que ce sera une diminution de l’eau retenue dans votre corps que vous aurez perdu aussi vite dans les 2 premiers jours.

Néanmoins, même si cela est en partie de l’eau, une perte de poids rapide dans les premiers jours sera très motivant pour vous à poursuivre vos saines et nouvelles habitudes de vie.

Capsicum Extract

Extraits de capsicum (Piments rouges)

8 mg

https://fr.wikipedia.org/wiki/Capsicum

Le capsicum connaît un pouvoir brûleur de graisses très efficace.

Tout comme la caféine, ce stimulant contribue à faire fondre les graisses de votre corps mais aussi à augmenter la thermogénèse.

Cela veut dire que votre corps brûlera beaucoup plus de calories et de graisses même si vous êtes au repos.

Comme le ferait le poivre de cayenne, le capsicum présent dans PhenQ augmentera légèrement la température de votre corps ce qui poussera votre corps à vouloir « refroidir ».

Or, lorsque votre corps travaille, il dépense de l’énergie donc il brûle des calories et dans ce cas ci, sans que vous ayez à faire un effort.

C’est super non?

De plus, le principal avantage avec l’extrait de capsicum présent dans PhenQ par rapport au poivre de cayenne que vous pourriez ajouter à vos recettes pour obtenir le même effet brûle-graisse, c’est que vous n’aurez pas de goût piquant dans la bouche avec PhenQ (sentation de brûlure quand on mange épicé).

Niacin Powder

Acide nicotinique (Vitamine B3)

4.5 mg

https://fr.wikipedia.org/wiki/Vitamine_B3

Comme le capsicum, la niacine contenue dans PhenQ favorise la fonte des graisses.

Piperine Extract

Extraits de pipérine

3 mg

https://fr.wikipedia.org/wiki/Piperine

L’extrait de pipérine augmente le pouvoir de la fonte des graisses, ce qui contribue à la perte de poids.

On le retrouve principalement dans le poivre noir.

Selon certaines études, cet ingrédient a tellement de bienfaits pour la santé qu’il pourrait également aider à la prévention de formation de nouvelles cellules cancéreuses.

Chromium Picolinate

Picolinate de chrome III (acide picolinique)

10 mcg (anciennement 80 mcg)

https://fr.wikipedia.org/wiki/Acide_picolinique

Le picolinate de chrome est un minéral qu’on retrouve dans les céréales entières, les légumes et les viandes.

Le chrome contribuera à réduire vos rages de sucre en contrôlant les niveaux de sucre dans votre sang.

Bien entendu, si vous ne souffrez plus de rage de sucre, ça contribuera à votre perte de poids.

Magnesium Stearate (veg. derived)

Stéarate de magnésium

Quantité très minime

https://fr.wikipedia.org/wiki/Stearate_de_magnesium

Cet ingrédient est utilisé comme lubrifiant industriel dans la fabrication des comprimés et des gélules.

Il n’a absolument rien à voir avec la perte de poids.

Je sais que cela peut faire peur à première vue, mais on en retrouve dans plusieurs autres produits pharmaceutiques et cela n’est pas volontaire.

La raison est que le stéarate de magnésium est utilisé comme lubrifiant dans la machine qui fabrique les comprimés de PhenQ alors il est possible qu’on en retrouve des traces.

Néanmoins, la quantité qu’on retrouve dans PhenQ est très minime mais il est quand même important que cet ingrédient soit écrit sur les flacons de PhenQ pour respecter les normes.

Sipernat 225 (silicon dioxide)

Dioxyde de silicium

Quantité très minime

https://fr.wikipedia.org/wiki/Dioxyde_de_silicium

Cet ingrédient est un additif alimentaire utilisé pour éviter l’agglomération.

Il est essentiel pour que vos comprimés de PhenQ demeurent entiers et ne collent pas ensemble.

Cet ingrédient aussi n’a rien à voir avec la perte de poids.

Résumé des ingrédients de PhenQ

Voici l’étiquette qui est présent sur chaque flacon de PhenQ.

Vous y verrez la liste complète des ingrédients tels que nous venons de discuter mais aussi, les contre-indications.

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NON pas maintenant, j’ai encore des questions et besoin de plus d’informations…

Dans ce cas, vous pouvez lire le témoignage de mon mari quand il a testé PhenQ pendant 1 mois ici :

https://maigrirsansfaim.com/je-teste-phenq-mon-temoignage-avis/

Ou sinon, moi et mon mari nous répondons personnellement à toutes vos questions quand vous nous écrivez dans la section « commentaires » ci-dessous.

Cordialement 🙂

Katherine-Roxanne Veilleux

CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.