Répondre à : Je teste Phen et je suis déjà accro !

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lamissdu03100
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Bonjour Roxanne.

J’ai décidé d’abandonner un peu ma balance pour me fier aux photos voir plutôt à mon pantalon test.
Je fais toujours mon vélo elliptique mais en plus j’ai décidé de faire des séries de squat jusqu’à la fin de phen c’est à dire pendant 1 mois.

Je fais toujours attention à ce que je mange en privilégiant les protéines.

Hier je me suis pesée et je suis redescendu en dessous de la barre de 80 kg plus précisément 79.7 kg mais je vais juste me peser 1 fois par semaine car sinon ça devient de l’obsession !!!

je pense que les photos sont plus parlante que la balance meme si à la base j’ai pris phen pour faire baisser le chiffre sur la balance, je me rends compte que l’avantage premier c’est que je suis “enfin” motivée pour faire du sport chose qui n’etait pas arrivé depuis des années !!!

bonne journée

Aurélia