Bonjour Profe
Comment allez-vous ?
Pour le sujet, vous pouvez en créer un en allant sur une page (ex: produits minceur) sur le forum et descendre complètement en bas pour créer un nouveau sujet.
Selon vous, quelles sont les raisons pour lesquelles vous repreniez le poids perdu à la suite de ce régime ?
Est-ce parce que vous vous laissiez un peu plus aller ?
Dans mon programme de 4 semaines, vous retrouverez de nombreuses recettes variées.
Je crois que ce programme vous permettra de voir qu’on peut maigrir sans ressentir la faim et en adoptant de saines habitudes alimentaires 🙂
Pourriez-vous me décrire à quoi ressemble une journée type
Exemple
Matin
– 2 tranches de pain blanc
– 1 c.à.thé de beurre
– 1 c.à.soupe de beurre d’arachide
– 1 café à la crème
Et ainsi de suite pour les autres repas, collations, grignotines, boissons, etc.
Pour le sport, pourriez-vous me dire la durée et fréquence de marche rapide que vous faites ?
Merci et à bientôt
Roxanne 🙂