Bonjour
Comment allez-vous ?
Premièrement, il faut savoir qu’une saine perte de poids (sans reprendre le poids perdu)est de 0.5 à 1 kilo par semaine, pas plus.
Avez-vous pensé consulter une nutritionniste car à cause de vos intolérances alimentaires, je ne peux malheureusement vous aider.
Pourquoi ne buvez-vous aucune goutte d’eau au juste ?
Je vous souhaite une belle journée
Roxanne