Répondre à : Continuité dans ma perte de poids !

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Karime

Ça va ?

Je vous souhaite aussi une très belle année 2017 remplie d’amour, de santé et de succès.

C’est une très belle habitude que vous avez que de cuisiner vos collations et desserts Karime. C’est # 1 et je vous encourage à continuer comme ça.

Non seulement, c’est plus facile de contrôler la quantité de gras et de sucre qu’on ajoute mais aussi, c’est généralement bien plus santé et nourrissant.

Pour l’huile de coco et noix de coco, c’est la même chose 😉

Si ce n’est pas indiscret, quel a été l’avis de la nutritionniste sur cette huile ?

Pour des alternatives aux recettes avec de l’huile de coco

Délices glacés aux fraises : du beurre non-salé fondu

Pain aux carottes et aux pommes : huile végétale ou compote de pommes non sucrée

Macarons chocolatés : de l’huile végétale pourrait faire l’affaire

Muffins « bananacacao » : huile végétale ou compote de pommes non sucrée

Pain au zucchini, yogourt grec et chocolat : huile végétale ou compote de pommes non sucrée

Barres croustillantes aux bleuets : beurre non salé fondu

Oh vous avez un petit bébé à la maison 😀

Comment ça se passe avec 2 petits à la maison ?

Vous perdez plus “facilement” maintenant après cette 2e grossesse pour quelles raisons croyez-vous ?

Avez-vous allaitée également votre premier bébé ?

Oufff vous avez ou êtes très occupée avec ces 2 amours + un déménagement !

C’est super si vous continuez à manger sainement et à cuisiner à la maison. Je vous félicite pour ces belles habitudes.

Je vous souhaite une belle fin de semaine Karime ainsi qu’à toute la famille.
Cordialement
Roxanne