Ce sujet a 9 réponses, 2 participants et a été mis à jour par 
Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 10 ans et 1 mois.
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Bonjour,
Voilà quelque temps que j’entends parler du phen 375 qui a l’air si miraculeux, mais je vois aussi qu’il est cher, si les résultats justifient un tel prix je veux bien me lancer, seulement, depuis que j’ai pris du poids, je n’ai trouvé aucun moyen de perdre, je n’ai jamais testé de bruleurs de graisse, j’avais meme repris le sport, mais je dois faire une sorte de blocage, quoi que je fasse, je ne perds plus, un cumul d’essais divers et de toutes sortes ont eu sur moi l’effet yoyo me faisant être tjs plus grossse, aujourd’hui je ne sais plus en quoi croire, et je suis en souffrance vis à vis de mon poids. Je fais 1m65 avant je pesais 55 kgs, aujourd’hui, à force de cumuler les mauvaises experiences pour perdre du poids j’en suis à 90 kgs c’est horrible ! j’ai besoin de conseils pour savoir si ça vaut le coup de tenter ma chance encore une fois avec ce produit que je ne connaissais pas… merci d’avance.Bonjour Calissandra,
Comment allez-vous ?
Malheureusement, je ne peux pas garantir l’efficacité de Phen 375 car les résultats diffèrent d’une personne à l’autre puisque notre corps est différent d’une personne à l’autre.
Pourriez-vous m’en dire un peu plus sur vos entraînements (durée, fréquence, etc.) ainsi que sur votre alimentation (repas, aliments, quantités, modes de cuisson, boisson, etc.)
Quel est votre âge également ?
Je pourrais alors voir si mon programme de perte de poids sans régime, sans faim et sans effet yoyo vous conviendrait 🙂
Bonne journée
Roxanne 🙂
Calissandra- Sujets créés:
- Réponses:
bbPress ANTISPAM: Referrer: Bonjour et merci pour ta réponse.
Je vais bien merci et toi ?
A vrai dire je mange mal dans le sens où je ne mange qu’une fois par jour et souvent au repas du dîner, je ne ressens pas spécialement la faim en journée, je n’ai pas d’activité physique depuis un moment, j’ai été très sportive mais il y a très longtemps, j’avais repris le sport en salle durant quatre mois, suivi, cardio et muscu, sans changer ma façon de manger, mais aucun résultat au bout de ces quatre mois (j’y allais trois fois par semaine pendant deux ou trois heures).
Ma façon de manger ? ça varie, je peux parfois manger tout simplement des salades, de toutes sortes, composées (tomates maïs thon oignon riz) ou parfois steak et pommes de terre, parfois des sandwichs (paté echalotes gruyere tomates ou simple jambon), parfois quelques legumes et du poulet… enfin ce genre de choses.
Je cuis souvent à la poele ou au four selon les plats
mes assiettes ne sont pas énormes je me sens vite « remplie » et si je me force à manger le matin ou le midi j’ai du mal à tenir après je me sens fatiguée et le ventre trop plein…
voilà en gros ^^
j’espère avoir répondu à tes questions et j’attends ton retour ^^
merci d’avance et à bientot
bonne journée
Calissandra
PS : je me suis mise à tutoyer j’espère que ça ne te choque pas je vis à tahiti depuis six ans et ici tout le monde se tutoie ! lolbonjour ^^
je vais bien merci et vous ?
à vrai dire j’ai ete sportive et je m’etais remise au sport pendant quatre mois, sport suivi avec muscu et cardio mais aucun resultat !
je mange depuis quelques années un seul repas par jour, le dîner ! et mon repas varie selon les jours, salades, steak pdt, lait et tartine, sandwich etc, j’essaye de pas manger trop gras mais je sais que certains ingredients le sont de toute façon. j’ai des periodes sucrées et des periodes pas du tout sucrée… je n’arrive pas à me forcer le matin ou le midi sinon je suis pas en forme après, je me sens vite « pleine » apres difficile de passer la journée, mes assiettes ne sont pas enormes sinon je câle vite.
je bois pas assez dans la journée aussi, sinon je bois essentiellement de l’eau parfois du jus d’orange… quelques fois du coca 0%
voila j’espère que ça vous permettra de mieux me répondre^^
à bientôt et bonne journée
merci d’avance
CalissandraBonjour
Je vais bien merci 🙂
Parfois, lorsqu’on s’entraîne, il faut un certain temps avant de voir les résultats.
Pour maximiser les résultats, il est important de varier régulièrement les entraînements (durée, intensité et/ou fréquence) et de se donner au maximum lors des entraînements.
Pourriez-vous me dire plus précisément votre alimentation
Ex.
matin
2 tartines au chocolat
1 café
1 croissantÀ bientôt
Roxanne 🙂Bonjour Calissandra
Peut-être que justement, le fait que vous ne mangiez pas suffisamment nuit à votre perte de poids.
Ça semble contradictoire mais j’ai eu des lectrices qui ne mangeaient pas assez en fonction de leurs activités et ne maigrissaient pas.
C’est lorsqu’elles ont commencé à manger plus régulièrement et sainement qu’elles ont constaté une perte de poids.
Si vous mangiez de petits repas mais plus régulièrement, ça vous semble possible ?
Et en passant, ne vous inquiétez pas pour le tutoiement 😀
Au plaisir
Roxanne
PAUMIER Annette- Sujets créés:
- Réponses:
bbPress ANTISPAM: Referrer: Bonjour Roxanne,
Agée de 68 ans, j’ai, environ, 8 à 9 kgs à perdre.
En naviguant sur le net, j’ai noté que le PHEN375 était le meilleur des produits pour maigrir.
N’y a-t-il pas de contre-indications et d’effets indésirables ?
Merci Roxanne pour vos conseils et m’indiquer si je peux prendre ce produit.
Bien cordialement,
Annette
Bonjour Annette,
Comment allez-vous ?
Effectivement ce produit minceur a des contre-indications et peut apporter des effets secondaires.
Vous pouvez les lire ici :
http://www.phen375temoignage.com/2013/07/les-contre-indications-de-phen-375.html
http://www.phen375temoignage.com/2013/07/effets-secondaires-et-dangers-phen375.html
Si vous avez d’autres questions
Bonne journée
Roxanne 🙂Bonjour Roxanne,
Oui je vais bien merci et vous même ?
Je viens de lire votre réponse à Annette et j’avoue être inquiète, j’ai lu pourtant beaucoup de choses sur phen 375 mais je n’avais pas vu les contre indications ! Je viens de commander deux boites je les attends… mais je viens de voir que dans les contre indications il y a l’hypertension… Je fais de la tension depuis environ deux ou trois ans, j’ai un traitement pour ça d’ailleurs qui maintient ma tension correcte… mais du coup ça veut dire qu’il faut que j’évite de prendre le phen 375 ? si je le prends je risque quoi ? je suis désespérée je ne trouve vraiment rien pour perdre et quand on me convainc de le tester je lis qu’avoir de la tension déconseille donc de prendre ces pilules… j’ai besoin de votre avis… Merci d’avance ! à bientôt…
Calissandra
Bonjour Calissandra
Je vais bien merci 🙂
Effectivement, il ne vous est pas recommandé de prendre Phen 375 si vous souffrez de problèmes de tension
Pour les effets si vous les prenez tout de même, je ne pourrai pas répondre exactement.
Ce que vous pourriez faire, c’est de demander l’avis de votre médecin ou encore de demander un remboursement chez Phen 375 en les contactant ici : http://phen375.com/fr/service-client.html
N’hésitez pas à me tenir au courant
Bonne journée
Roxanne 🙂
