Ce sujet a 3 réponses, 2 participants et a été mis à jour par 
Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 10 ans et 3 mois.
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Diane tremblay- Sujets créés:
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bbPress ANTISPAM: Referrer: Bonjour Roxanne et les amis,
Alors, je vous parle un peu de moi. Je m’appelle Diane. Diane Tremblay si vous voulez. J’ai commandé le livre 4 semaines de menus. Je n’en reviens pas de la rapidité que j’ai obtenus. Je l’attendais pour lundi et je l’ai reçu le vendredi d’avant. Je me suis familiarisé avec le livre. Je l’ai dévoré. J’ai changé mon alimentation à partir du 3 août. Je mesure 5 pieds et je pèse 145.5 livres. J’ai 39 pouces de taille. J’ai 61 ans. Toute ma vie, je portais du 4 ans petite mais maintenant je porte du 10 ans petite. J’ai commencé à engraissé à partir de 50 ans. J’ aimerais perdre 20 livres. J’ai essayé weight watcher, belle et mince. Ça n’a pas marché pour moi, cela allait bien au commencement mais j’étais tannée de toujours calculer et que ça me coûte toujours de l’argent. Moi, je cherchais quelqu’un qui nous donne des recettes faciles à faire et qui nous fait percdre du poids. Avec 80 recettes que tu nous donne avec le livre ainsi que les recettes que tu donne de temps en temps. je saute de joie. Comme je disais tantôt, j’ai commencé dimanche passé. Alors, j’ai suivi le programme. Je suis rendue à la 4 ième journée. Les recettes sont très bonnes. Mais j’ai « capoté » avec le hamburger au saumon. J’ai adoré. Je me suis retenue, j’en aurais mangé un deuxième. Hi! Hi! Merci beaucoup pour l’aide que tu nous apporte.Bonjour Diane,
Comment allez-vous ?
Wow! C’est super. Puis-je le partager avec mes lecteurs
Commencez-vous à ressentir des bienfaits physiques et mentaux (énergie, humeur, etc.)
Bien à vous
Roxanne 🙂
Diane tremblay- Sujets créés:
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bbPress ANTISPAM: Referrer: Bonjour Roxanne, comment vas-tu?
Tu peux partager mon e-mail. Si cela peut encourager quelqu’un c’est correct.
Aujourd’hui, j’ai mangé, la sandwich ciabatta à la dinde haché. C’est excellent.
Bonne santé.Bonjour Diane,
Je vais bien merci et vous ?
C’Est très gentil pour le partage et je suis heureuse de savoir que vous avez apprécié cette recette
Merci encore et bonne fin de semaine.
Roxanne 🙂
