Ce sujet a 2 réponses, 2 participants et a été mis à jour par 
Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 9 ans et 5 mois.
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Lyne- Sujets créés:
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bbPress ANTISPAM: Referrer: Voilà qui je suis :
52 ans
172 livres
5’2 »
Je veux revenir à 125 livres.
J’ai eu une grossesse difficile qui m’a laissé 10 libres en trop. Je pouvais le tolérer. Mais après un burnout et la préménaupose, voilà un 30 livres qui apparait. Total 165 livres mais à la ménopause 10 livres de plus. 175 livres. Là c’est assez. J’ai réussi à perdre 172 livres mais j’ai tendance à me laisser aller. Mon alimentation est désastreuse, je ne suis plus en forme. En bref, je veux reprendre ma santé en main. Alors, je me suis dite, pourquoi essayer un régime alimentaire qui vient d’Europe ou des États-Unis quand nous avons une jeune du Québec qui a monté son programme. Je me lance. En fin de semaine, je vais préparer des périodes d’entraînement pour la semaine pour mettre toutes les chances de mon côté et à chaque semaine, je vais donner un résumé de ma semaine, de mes pertes.Bonjour Lyne
Comment allez-vous ?
Dans un premier temps, je tiens à vous demander pardon pour le délai de ma réponse.
Malheureusement, votre message ne s’était pas affiché.
Je suis heureuse de savoir que vous désirez suivre mon programme
Vous vous l’êtes procurée ?
Il va me faire plaisir d’être présente pour vous Lyne, afin de vous accompagner dans votre perte de poids 🙂
Quelles sont les difficultés que vous rencontrez côté alimentaire ?
Au plaisir Lyne
Bonne journée
RoxanneBonjour Lyne
Comment allez-vous ?
Dans un premier temps, je tiens à vous demander pardon pour le délai de ma réponse.
Malheureusement, votre message ne s’était pas affiché.
Je suis heureuse de savoir que vous désirez suivre mon programme
Vous vous l’êtes procurée ?
Il va me faire plaisir d’être présente pour vous Lyne, afin de vous accompagner dans votre perte de poids 🙂
Quelles sont les difficultés que vous rencontrez côté alimentaire ?
Au plaisir Lyne
Bonne journée
Roxanne
