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Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 12 ans et 10 mois.
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voila, je fais un régime depuis 8 mois ,suivi par NaturHouse.Aau début j’ai bien perdu, puis un petit relachement.Je m’y suis remise sérieusement mais à chaque visite j’ai repris du poids. J’ai le moral au plus bas, je vais aller faire un bila sanguin, plus thyroîde. Je voudrais savoir si vous avez eu se problème
Bonjour Mounette,
Je ne connaissais pas ce régime qui semble connaître un assez grand succès, surtout en France. Il semble très bien, il me rappelle Weight Watchers ou encore Jenny Craig car vous voyez votre diététicienne à toutes les semaines, vous recevez trucs et conseils personnalisés, etc.
Le relâchement, donc la prise de poids, pourquoi serait-elle due plutôt à un problème de thyroïde qu’à des écarts alimentaires ou encore un relâchement au niveau de l’entraînement physique?
Je crois qu’il serait préférable d’en parler avec votre diététicienne, peut-être que celle-ci pourra vous dire plus précisément les choses que vous avez mangé ou pas mangé ou l’entraînement que vous n’avez pas fait qui aurait pu contribuer à la prise de poids.
Souvent, une personne commence à perdre du poids en suivant un régime quelconque, elle est alors très fière de ces progrès mais c’est alors qu’une partie parfois inconsciente nous pousse à se permettre plus de choses puisque la perte de poids est là. C’est alors que nous mangeons des aliments que nous ne devrions pas en principe ou encore qu’on s’entraîne moins car on a déjà maigri et cela arrive à la grande majorité des personnes qui tentent de maigrir, ce relâchement.
Je n’ai jamais eu de problème de thyroïde mais il m’est déjà arrivé oui de perdre du poids et quelques semaines suivantes, je n’en perdais plus ou encore j’en regagnais, ce qui était catastrophique à l’époque pour moi.
Si vous croyez que cette prise de poids est causée par un problème de thyroïde, je vous suggère d’aller consulter votre médecin mais avant cela, assurez-vous que ce n’est pas plutôt une problème dans votre alimentation ou votre activité physique.
J’attends de vos nouvelles Mounette
Bien à vous
Roxanne 🙂
