Besoin de lire des avis réels de clients avant d’acheter Phen375 ?
Si vous êtes intéressé(e) par Phen375 et que vous souhaitez avoir l’avis de personnes qui l’ont testé pour de vrai, vous êtes au bon endroit.
Moi et mon mari avons tous les 2 testés Phen375 (moi en 2012 et lui en 2017).
Cette page est le fruit de 8 années de recherches sur Phen375.
Tout ce que vous devez savoir avant d’acheter Phen375 est ici.
Si vous ne trouvez pas les réponses à vos questions dans notre avis sur Phen375, je vous invite à consulter la F.A.Q. sur Phen375 en cliquant ici ou sinon, posez-nous vos questions dans la section « commentaires » au bas de la page et ça va nous faire plaisir de vous répondre 🙂
En résumé sur cette page, vous trouverez dans l’ordre suivant :
- Mon avis complet et honnête sur Phen375 – Dans cette section, nous entrerons dans les détails du produit. Je vous expliquerez d’abord la différence qu’il y a entre la phentermine (vendus avec ordonnance du médecin) et la phentemine contenu dans Phen375 qui est disponible en ligne sans ordonnance sur le site officiel). Nous parlerons aussi des ingrédients de Phen375, comment ce produit fonctionne pour réduire l’appétit de son utilisateur, comment il fait perdre du poids rapidement et comment vous pouvez le commander en toute sécurité sans risque d’arnaque.
- Mon témoignage avec Phen375 car je l’ai testé pendant 3 mois en 2012 (avec ancienne formule). Mon témoignage complet est disponible en intégralité ici sur une autre page mais je vous donnerai quand même un avant goût des résultats sur cette page-ci.
- Les résultats du test que mon mari a fait avec Phen375 pendant 2 mois (en 2017 avec la nouvelle formule).
- 6 trucs pour booster l’efficacité de Phen375 (ces conseils devront être appliqués autant que possible pendant votre cure avec Phen375 si vous souhaitez atteindre votre objectif de perte de poids rapidement car n’oubliez pas que le Phen375 est un outil pour vous aider, il ne fera pas tout le travail à votre place).
- Les 3 erreurs les plus fréquentes à ne pas commettre pendant votre cure avec Phen375 (à lire absolument si vous êtes sérieux dans votre démarche avec Phen375 et que vous voulez mettre toutes les chances de votre coté).
- Plusieurs témoignages réels et authentiques de clients de Phen375 (dans la section « commentaires » au bas de cette page). Plusieurs de ces témoignages sont hypers positifs tandis que d’autres le sont moins et ce, pour diverses raisons alors ça vaut réellement la peine de parcourir ces avis de clients avant de commander Phen375 pour savoir si ce produit vous convient.
Pourquoi Phen375 est le coupe-faim #1 vendu en ligne depuis 10 ans
En 2012, après avoir reçu des dizaines de commentaires positifs (via ce blog) de la part de gens qui avaient perdu du poids avec Phen375, j’ai décidé de le tester moi-même pour offrir à mes lecteurs et lectrices un avis plus complet et plus personnel.
Vous pouvez lire ici mon expérience personnelle avec Phen375 où je vous raconte comment j’ai perdu 6 kilos pendant ma prise de Phen375 et je tiens à préciser que je n’avais aucun surpoids et donc nul besoin de perdre ces kilos.
L’effet coupe-faim était si puissant que mon appétit avait diminuer d’environ 50% donc la perte de poids était inévitable alors imaginez quel résultat aura une personne en surpoids si elle décide d’essayer Phen375 ?
Suite à cette expérience positive, j’ai voulu en apprendre d’avantage sur Phen375 pour pouvoir aider le mieux possible mes lecteurs à savoir si ce produit leur convient ou non.
Aujourd’hui en 2018, Phen375 est encore le coupe-faim le plus populaire vendu librement en ligne sans ordonnance du médecin.
Comment acheter Phen375 en toute sécurité
Premièrement, Phen375 n’est pas disponible en Pharmacie, ni en France, ni au Canada.
La seule façon d’acheter Phen375 en toute sécurité, c’est de le faire sur leur site officiel ici :
Depuis le lancement de Phen375 en 2009, plusieurs entreprises frauduleuses ont tentées de copier ce produit et même de reproduire l’apparence du site officiel dans le but de tromper les gens (couleurs identiques, nom qui ressemble à Phen375, etc.).
SVP ne vous faites pas avoir par des imitations moins chers et commandez votre Phen375 sur le site officiel de Phen375 tout simplement.
Aussi, les sites qui offrent un rabais ou des flacons de Phen375 pour moins cher sont des menteurs, alors ne vous faites pas prendre.
Ça fait bientôt 10 ans que je connais Phen375 et ils n’ont jamais fait de rabais ou de promotions, il est donc impossible de commander le vrai Phen375 en dessous du vrai prix affiché sur le site officiel.
Qu’est-ce que la Phentermine VS Phen375
La Phentermine (avec un R) est un dérivé de l’amphétamine, un médicament fort utilisé pour faire maigrir en coupant l’appétit de son utilisateur.
C’est le médicament le plus puissant à ce jour pour perdre facilement et rapidement du poids.
Par contre, les personnes ayant droit à la Phentermine sont celles avec un grand surplus de poids, celles dont le surpoids représente un grand danger pour leur santé et non pour les personnes souhaitant perdre du poids seulement sur le point de vue esthétique.
Contrairement au Phen375, la phentermine est seulement vendue avec une ordonnance médicale.
Phen375 lui contient de la phentemine (le même mot mais sans la lettre R) et il est vendu sans ordonnance sur leur site officiel ici.
Il est donc une alternative légale et sans risque à la phentermine.
Qu’est-ce que Phen375 ?
(avec phentemine, alternative légale à la phentermine)
Le Phen375 est un coupe-faim et brûleur de graisses vendu sans prescription d’un médecin que vous pouvez vous procurez directement sur leur site web officiel ici en toute sécurité :
Ce produit est notamment reconnu pour ses effets de brûleur de graisse et de coupe-faim, tout cela en un seul comprimé.
Contrairement à Phentermine, Phen375 ne présente pas d’effets secondaires aussi nuisibles et désagréables que le Phentermine, tout en étant aussi puissant que celui-ci.
La Composition de Phen375
Le Phen375 est composé essentiellement de 4 ingrédients actifs :
C’est une plante de la famille de la tomate (c’est aussi le nom générique que nous donnons aux piments).
La capsaïcine a un effet sur la thermogénèse et l’utilisation des acides gras.
Cet ingrédient favorise une perte de poids car il travaille sur la thermogénèse (contribuer à lutter contre la prise de poids) et la lipolyse (dégradation des lipides pour fournir de l’énergie).
En résumé, les dépenses énergétiques sont augmentées mais également, la dégradation des lipides dans l’estomac sera accélérée.
Vous perdrez ainsi du poids plus rapidement car il y aura une combustion des graisses et des sucres favorisant ainsi la perte de poids.
La capsaïcine est aussi considérée comme un coupe-faim car cet ingrédient donne une faible sensation de brûlure au niveau de l’estomac (ça permet d’avoir une sensation de satiété plus rapide).
Cet effet coupe-faim vous évitera de grignoter, d’avoir des fringales entre les repas et d’avoir un apport énergétique trop élevé.
Finalement, dans un produit minceur, lorsqu’on retrouve ensemble le capsicum et la caféine, la thermogénèse est encore plus grande.
Ainsi, vous dépenserez encore plus de calories (même au repos) car Phen375 contient ces 2 principaux ingrédients actifs.
Cet ingrédient contribue à tromper votre cerveau pour lui faire croire que vous avez assez mangé.
Votre corps doit alors brûler plus de graisses pour obtenir l’énergie dont il a besoin.
En réduisant la faim, vous mangez moins, ce qui va vous permettre de réduire facilement votre consommation en nourriture et couper vos envies de grignoter.
Je crois que nous savons tous ce qu’est la caféine.
Elle est présente notamment dans le café, les boissons gazeuses mais également dans les boissons énergétiques.
Des études démontrent que le café, qui est un stimulant du système nerveux, permet de brûler une plus grande quantité de graisse plus rapidement et ainsi, de favoriser une perte de poids.
La caféine aide également à avoir un transit intestinal plus régulier puisqu’elle agit comme laxatif, mais aussi comme diurétique.
Ça vous permettra donc de diminuer la rétention d’eau et également votre tour de taille très vite au début de votre prise de Phen375.
Le café, consommé avec modération, connaît d’autres bénéfices comme par exemple de diminuer les risques de cancers mais également de diminuer beaucoup l’appétit.
En brûlant plus de calories, de graisses et en possédant un effet coupe-faim, la caféine est un ingrédient minceur dans la composition de Phen375.
Les inconvénients de la caféine, c’est qu’elle peut nuire à la qualité et quantité de votre sommeil en plus de créer des palpitations cardiaques, comme c’est le cas pour tous les autres produits contenant de la caféine et c’est pourquoi, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre un produit en vente libre qui contient de la caféine.
C’est un stimulant naturel qui vous aidera à brûler les graisses en augmentant constamment votre métabolisme.
Cet ingrédient permettent d’intensifier l’action brûleuse de graisse, ce qui incite votre organisme à brûler et à métaboliser les graisses de votre corps pour les transformer en énergie.
De plus, le citrus aurentium augmente la thermogenèse, qui est 40% plus efficace qu’avec seulement la consommation de caféine, ce qui a pour effet de transformer les graisses en énergie corporelle.
La L-carnitine imite le fonctionnement de la Gonadotrophine Chorionique Humaine (HCG) qui transporte les acides gras à travers votre métabolisme.
Ainsi, la HCG joue un rôle crucial dans la libération de la graisse corporelle stockée et l’acheminement de celle-ci vers le sang ou elle sera brûlée pour produire de l’énergie.
Votre corps brûlera donc la graisse existente assez facilement.
Parce qu’il arrive plus facilement à brûler des graisses, votre corps n’aura plus besoin de brûler du muscle, éliminant du coup le problème de détérioration des muscles qui souvent rencontré par des personnes qui suivent des régimes.
Cette molécule facilite le transport des acides gras à travers les membranes pour être métabolisés plus rapidement.
Finalement, elle joue aussi un rôle dans la fabrication de protéines et du bon fonctionnement musculaire.
Toute personne contient cet acide aminé en lui, qui se retrouve notamment dans les viandes rouges et dans les moisissures.
Comment Phen375 fait maigrir rapidement
En fait, il agit surtout comme un brûleur de graisses (le surplus de poids corporel que vous voulez voir disparaître) et comme coupe-faim.
En l’utilisant, vous remarquerez que votre appétit et vos fringales seront diminués, donc vous ingérerez moins de calories au bout d’une journée, ce qui accélèrera la perte de poids.
Lorsque vous mangerez, vous allez constater que votre sensation de satiété sera plus rapide qu’autrefois, donc moins de calories consommées ici encore.
De plus, votre métabolisme de base sera augmenté, donc vous dépenserez plus de calories au repos comme à l’effort.
En ingérant moins de calories et en dépensant plus, la perte de poids sera inévitable.
Finalement, puisque le Phen375 est un brûleur de graisse, votre masse graisseuse diminuera, ce qui vous redonnera (en combinant Phen375 avec du sport et une alimentation saine) votre silhouette d’antan, aussi sculptée et svelte.
Si vous voulez avoir de plus grands résultats de perte de poids avec ce produit et ce rapidement, vous n’avez qu’à faire de l’activité physique quotidiennement à raison de 45 minutes par jour.
Cela ne fera qu’augmenter davantage votre métabolisme de base, de préserver votre masse musculaire et de faire fondre davantage la graisse sur votre corps et les kilos superflus.
Bref, en bougeant plus, vous maigrirez davantage.
Perte de poids moyenne avec Phen375
La perte de poids avec ce coupe-faim est importante et durable.
En moyenne, les gens ayant eu recours à Phen375 ont perdu 5 kilos en 2 semaines seulement.
En 6 semaine en moyenne, plus de 11 kilos étaient perdus par les personnes ayant pris Phen375.
Cette perte de poids est énorme en un si court laps de temps, souvent sans effort supplémentaire et dans la grande majorité des cas, sans effet secondaire.
Pour ce qui est des personnes ayant un grand nombre de kilos à perdre (approximatif: 60 kilos), les chercheurs ont constaté que ceux-ci perdaient plus de poids rapidement qu’une personne désirant perdre que 6 kilos, étant donné que la masse graisseuse est plus importante chez ces personnes.
Le Phen375 agit plus intensivement pour brûler la graisse et couper la faim sur ces usagers, car la graisse corporelle est supérieur à la personne de plus petit poids.
Alors…?
Prêt à essayer Phen375 ?
au plux bas prix et en toute sécurité sur le site officiel
Voici le test que mon mari a effectué avec Phen375 pendant 2 mois en 2017 :
Par Thierry Charest (le 24 août 2017)
Si tu veux lire l’avis d’un client de Phen375, tu es au bon endroit.
J’ai commandé Phen375, je l’ai testé et je partage mes résultats dans cet avis.
Dans mon article je vais te partager 6 trucs pour maximiser l’effet réducteur d’appétit de ce produit mais aussi les 3 erreurs les plus fréquentes que certaines personnes peuvent commettent lorsqu’ils prennent Phen375 dans le but de perdre du poids.
Je te recommande fortement de lire mon avis sur Phen375 au complet avant d’utiliser ce produit car cela pourrait faire toute la différence.
Premièrement, nous allons mettre une chose au clair au sujet de Phen375:
Phen375 ne fait pas maigrir.
Laisse-moi t’expliquer…
Phen375 ne fait pas maigrir au même titre que le pamplemousse ne fait pas maigrir.
Il existe une seule et unique chose sur terre qui fait maigrir: un déficit calorique.
Un déficit calorique c’est tout simplement de manger moins de calories qu’on en brûle, ou de brûler plus de calories qu’on en mange, ça reviens au même.
La nourriture qu’on mange est du carburant et quand on dépense trop d’énergie sans assez manger, le corps est obligé d’aller puiser dans ses réserves de gras pour compenser ce manque.
C’est ça qui fait maigrir, rien d’autre.
Le Phen375, le régime pamplemousse, un programme d’entraînement avec une diète adaptée ou l’hypnose sont tous des moyens que l’on peut utiliser pour parvenir à créer un déficit calorique.
Tous les moyens sont bons pour maigrir mais personne n’est pareil donc l’important, c’est de trouver le moyen qui te convient car créer un déficit calorique est une chose difficile.
Le principe est facile à comprendre (mange moins, mange mieux et bouge plus) mais c’est de l’appliquer au quotidien pendant une longue période de temps qui est difficile.
C’est difficile parce que si on mange moins, on a faim et la faim est une sentation extrêmement désagréable à endurer, surtout quand on a un gros appétit comme moi.
Et c’est sur ce point que Phen375 intervient… la faim.
Pour faire un résumé rapide, Phen375 réduit l’appétit physique se son utilisateur, ce qui signifie qu’une personne qui prends Phen375 et qui respecte bien la posologie peut s’attendre à voir son appétit diminué avant, pendant et entre les repas.
Phen375 ne supprime pas l’appétit à 100%.
Il peut le faire mais sur une période de plusieurs heures mais pas sur plusieurs jours évidement.
Phen375 n’apportera pas de changement à tes habitudes alimentaires.
Il ne contrôlera pas les choix que tu fais au supermarché et au restaurant.
Il ne contrôlera pas non plus la grosseur des portions que tu te sert au repas, ni la vitesse à laquelle tu manges.
Phen375 ne changera pas le goût des aliments, ni leurs odeurs.
Donc si tu es comme moi et que tu aimes les desserts sucrés et la bière, les desserts sucrés et la bière auront exactement le même goût même si tu prends Phen375.
Phen375 ne fera que diminuer ton appétit avant, pendant et entre tes repas.
La perte de poids dépendra des efforts qui seront apportés au niveau de ton alimentation et de tes habitudes de vie selon la logique suivante:
- Phen375 + AUCUNE amélioration des habitudes alimentaires et du niveau d’activité physique = légère perte de poids possible à court terme.
- Phen375 + amélioration des habitudes alimentaires uniquement = perte de poids à court et long terme si les bonnes habitudes sont maintenues.
- Phen375 + amélioration des habitudes alimentaires et du niveau d’activité physique = grande perte de poids à court terme et long terme si les bonnes habitudes sont maintenues.
Si tu te dis la chose suivante:
« Pourquoi prendre Phen375 si pour maigrir je dois améliorer mon alimentation…? »
Et bien la réponse est simple:
Peu importe l’outil auquel tu vas avoir recours pour t’aider à perdre du poids, tu n’auras pas le choix d’adopter une saine alimentation pour réussir.
Le Phen375 comme n’importe quel autre coupe-faim efficace sert uniquement à réduire l’appétit physique, ce qui rend la perte de poids moins difficile.
Pour ma part, j’ai commencé mon test avec Phen375 vers la fin juin et mon poids de départ était de 227.5 lbs.
Au moment d’écrire ces lignes nous sommes le 24 août et la dernière fois où je me suis pesé mon poids était de 218 lbs, c’était samedi dernier quand j’ai été souper chez une personne de ma famille.
Comme mon alimentation est assez saine (pas parfaite), juste le fait de prendre Phen375 et de manger moins le matin et le midi m’a fait perdre environ 10 lbs en 2 mois.
Le seul effort que j’ai apporté à mon alimentation a été de couper le dessert tard le soir (ces desserts étaient acheté au supermarché et il était malsains).
J’ai remplacé cette mauvaise habitude par du yogourt tout simplement.
Si tu es prêt(e) à apporter des amélioration à ton régime alimentaire pour perdre du poids et que tu veux le faire Phen375 pour qu’il t’aide à réduire ton appétit, tu dois commander ton Phen375 sur le site officiel du produit ici :
Si tu es satisfait de mon avis et de mes conseils, tu peux utiliser un des liens présent sur notre blog pour te rendre sur le site officiel de Phen375.
Cela ne change absolument rien sur le prix d’achat du produit, c’est toujours le même site officiel, mais le suvi du lien permet à notre blog de toucher un revenu publicitaire (le revenu publicitaire n’influence pas nos avis sur les produits).
Si tu es déçu de mon avis et que tu recherche encore le produit miracle qui te feras maigrir sans aucun effort de ta part, je te souhaite bonne chance dans tes recherches et si tu trouves un tel produit merci de me le faire savoir car il est certain que je vais le commander à mon tour et en parler sur ce blog.
Pourquoi j’ai voulu tester Phen375 ?
En 2015, j’ai testé PhenQ (un autre réducteur d’appétit) pendant 4 semaines et j’ai perdu 4.3 lbs en prenant 1 capsule par jour au lieu de 2 comme le dictait la posologie.
Je suis passé de 220.8 lbs à 216.5 lbs sans rien changer à mes habitudes mais en gardant la même alimentation que je qualifierais de saine, mais pas parfaite.
L’effet coupe-faim était bien présent, ce qui signifie que j’avais MOINS FAIM avant et pendant mes repas.
Un coupe-faim réduit l’appétit de son utilisateur, il ne la supprime pas à 100%, ça n’aurait aucun bon sens.
Vers la mi-juin 2017, j’ai atteint le poids de 227.6 lbs.
Je me pèse rarement mais lors d’une visite à l’hôpital pour le suivi de grossesse de ma femme, j’en ai profité pour me peser moi aussi.
Ce chiffre là m’a vraiment dérangé (le mot est faible) mais je dois être honnête avec moi-même, dans les derniers mois j’ai pratiqué moins de sport et côté alimentation, sans dire que je mangeais mal, disons que mes habitudes étaient un peu moins bonnes.
Normalement mon poids se tiens aux alentours de 215-220 lbs donc pour me rendre à 227.6 lbs, il a fallu qu’il y ait un relâchement de ma part sur mes bonnes habitudes.
Ce poids là m’a fait un peu peur et de plus, je le sentais dans mes pantalons que je n’étais pas à l’aise.
J’ai décidé de couper le dessert que j’avais l’habitude de prendre tard le soir (environ 2 heures après le souper, devant la télévision).
J’avais pris la mauvaise habitude d’acheter des desserts maison au IGA puisque ma femme en cuisinait moins et j’admet que ce n’était pas fort de ma part (une mauvaise habitude s’aquière facilement).
Bref, c’est la dessus que j’ai coupé mais pour le reste, j’ai rien changé.
Mais aussi, j’ai voulu en profiter pour tester un nouveau produit.
J’ai testé plusieurs produit de perte de poids ces 2 dernières années et le 3/4 d’entres eux ne me faisaient aucun effet, ni coupe-faim, ni augmentation d’énergie.
C’est vraiment fâchant de tester un produit pendant 1 semaine ou 2 qui ne donne pas de résultat et qui me font perdre mon temps car je commence à écrire un article sur un produit pour finir au bout de 3 jours à ne pas le publier car ça ne donne rien de parler d’un produit sans effet.
Les 2 seuls produits que j’ai testé et que j’ai ressenti un effet réducteur d’appétit sont PhenQ et Phen24.
Ça faisais longtemps que le Phen375 me tentait mais comme ma femme l’avait testé en 2012 et qu’elle avait perdu 6 kg en 6 mois (environ 12 lbs) je me disais que ça ne vallait pas la peine de le tester et d’écrire un autre avis sur ce produit.
Mais le 227.6 lbs sur la balance m’a fait changer d’idée.
Je voulais être certain de tester un bon produit cette fois-ci.
Alors j’ai écris à une représentante chez Phen375 que l’on connais bien et la compagnie a accepté de m’envoyer 3 bouteilles sans frais.
Voici plus bas une photo du colis que j’ai reçu la semaine suivante.
Même si c’est moi qui a passée la commande, elle a été fait au nom de ma femme Katherine-Roxanne (Veilleux) lors de l’envoi postal.
Je suppose que c’est parce que notre adresse postale était déjà enregistrée dans leur système puisque ma femme avait passée une commande de Phen375 en 2012.
Tu remarqueras que sur mes photos je prends la peine de mettre notre ordinateur à l’arrière avec notre site web pour démontrer que les photos sont de nous mais aussi pour éviter que celles-ci soient reprise par d’autres sites.
Sur l’étiquette on voit très bien la provenance du colis.
L’expédition de ma commande a été fait à partir de l’entrepôt de Phen375 à Dallas, Texas aux États-Unis (puisque je demeure au Québec on m’a envoyé la version Américaine du Phen375).
L’étiquette précise qu’il s’agit d’un complément alimentaire (DIETARY SUPPLEMENT) et mon colis n’a pas été ouvert aux douanes car la boîte était intact à son arrivée chez moi.
Comment Phen375 réduit la faim
Tu te demandes peut-être comment un produit naturel vendu librement sur internet peut réellement réduire l’appétit?
Tu penses peut-être que les coupe-faim qui marchent sont uniquement vendu avec une ordonance du médecin?
Laisse-moi t’expliquer cela le plus simplement possible.
Un coupe-faim comme Phen375 contient plusieurs ingrédients qui sont des stimulants (caféine, cayenne, etc) et ceux-ci ont comme effet de tromper notre cerveau en lui faisant croire qu’on a assez mangé.
La plupart des réducteurs d’appétit vendus sur internet ont comme ingrédient principal la caféine.
Le mot « Phen » dans le nom du produit est pour le marketing car Phen375 ne contient pas de phentermine, un puissant et dangereux coupe-faim uniquement disponible sous ordonnance du médecin.
Je n’entrerai pas dans de grandes explications scientifiques, mais la caféine qui est l’ingrédient principal du Phen375 va modifier la production de 2 hormones dans ton corps, 2 hormones qui sont en liaison directe avec ta faim et ta satiété (la sensation de ne plus avoir faim).
La caféine va produire ces 2 choses dans ton corps :
1. Une diminution du taux de ghréline, une hormone qui stimule l’appétit.
2. Une augmentation du taux de leptine, aussi appelé l’hormone de la satiété.
Ces 2 effets de la caféine sur ton appétit, c’est exactement ce que tu veux avoir si tu souhaites perdre du poids en mangeant moins sans avoir tout le temps faim.
Mais l’important aussi, c’est de comprendre qu’un coupe-faim de ce genre-là agit sur l’aspect physique de la faim et de la satiété, il n’a aucun effet sur l’aspect psychologique de la faim et sur la relation que tu as avec la nourriture.
Par exemple, si tu grignotes beaucoup par habitude ou pour trouver du réconfort quand tu vis une situation triste/stressante, un coupe-faim comme Phen375 ne réglera pas à 100% ton problème de grignotage comme par magie.
Dans un tel cas, il est possible que tu auras peut-être un peu de travail à faire sur toi-même pour apprendre à bien gérer ta faim.
Voici un exemple qui illustre bien l’aspect physique et psychologique de la faim :
Depuis des années, à chaque pause pause de l’après-midi à ton travail tu te rends à la machine distributrice pour acheter une tablette de chocolat. Cela comble ton petit creux et en plus, ça t’offre un moment pour relaxer et te changer les idées avant de retourner au travail.
Avec la prise d’un coupe-faim comme Phen375, il est fort possible que le petit creux en milieu d’après-midi disparaisse et que tu n’aies pas faim à ta pause comme c’était le cas auparavant, mais par contre, l’habitude de sortir de ton bureau, de marcher jusqu’à la machine distributrice et de te mettre de quoi sous la dent, cette habitude-là, elle sera encore présente.
Tu me suis?
Dans ce cas lorsqu’une situation de ce genre se produira, il sera important de te poser la question suivante :
« Est-ce que j’ai vraiment faim ou mon envi de grignoter est juste un automatisme? »
Tu peux me croire, ce truc marche et il pourra t’éviter bien des problèmes au début de ta prise de Phen375 car ce n’est pas facile de « casser » une mauvaise habitude.
Dans mon dernier exemple, après s’être posé cette même question et d’avoir réalisé que son envi de grignoter n’était que par habitude et qu’elle n’a en réalité pas faim du tout, cette personne qui travaille dans un bureau pourrait quand même aller marcher un peu se dégourdir tout en mâchant un chewing-gum pendant sa pause.
L’idée, c’est de changer une mauvaise habitude pour une bonne habitude si on veut régler l’aspect psychologique du grignotage.
L’aspect physique, soit la sensation d’avoir l’estomac vide et qu’il faut vite trouver de quoi à manger, c’est Phen375 qui s’en chargera pour la diminuer, voire disparaître.
Cela me fait penser aux gens qui boivent beaucoup de café tout au long de la journée car souvent, ces gens-là mangent moins.
En résumé, un coupe-faim comme Phen375 sera idéal pour une personne :
- qui a un gros appétit (mange trop pendant un repas)
- qui grignote beaucoup entre les repas (je parle de grignotines riches en calories, gras et sucres, pas d’une collation saine en milieu d’avant ou d’après-midi)
- qui a un objectif de perte de poids réaliste
- et qui est prêt(e) à adopter une alimentation saine (pas un régime strict, juste bien manger)
Cela signifie donc que Phen375 ne sera pas idéal pour une personne :
- qui mange déjà peu (qui souhaite donc utiliser un coupe-faim pour s’affamer encore plus et ingérer moins de calories, une pratique assez malsaine merci et dangereuse)
- ou qui n’est pas prêt(e) à améliorer ses habitudes alimentaires (qui souhaite donc continuer à s’alimenter de façon malsaine)
6 trucs pour booster l’efficacité du Phen375
L’idée ici, c’est de comprendre que le Phen375 est un outil pour t’aider à diminuer ton appétit si tu manges beaucoup pendant et entre tes repas.
Les 6 conseils suivants m’ont personnellement aidé pendant mon test avec Phen375 et ceux-ci pourront également t’aider à retirer le plus d’avantages de ce produit.
En fait, une personne pourrait appliquer les conseils 2, 3, 4, 5 et 6 sans prendre aucun produit et connaîtrait quand même une perte de poids.
Ce n’est pas parce qu’une personne décide de prendre des coupes-faim qu’elle doit arrêter de faire des efforts pour bien manger, au contraire.
Pour maximiser l’effet réducteur d’appétit du Phen375 je te recommande de:
1. Respecter la posologie à 100%
2. Réduire ta consommation d’aliments riches en sucres
3. Augmenter ta consommation d’aliments riches en protéines et en fibres
4. Diminuer la taille de tes portions (ce que tu mets dans ton assiette)
5. Manger lentement pendant tes repas
6. Boire beaucoup d’eau
1. Respecter la posologie du Phen375 à 100%
Je trouve que la posologie du Phen375 est difficile à respecter car il faut prendre 1 capsule 20 minutes avant le petit déjeuner et 1 capsule 20 minutes avant le repas du midi (avec un grand verre d’eau).
Au début de mon test c’était facile d’y penser car j’avais vraiment hâte de l’essayer mais au bout de quelques jours, j’ai commencé à oublier de prendre ma capsule 20 minutes avant mon repas.
Je commençais à manger et tout à coup je me disais « aaaaahhh non mon phen!!! » et je me levais immédiatement pour aller prendre ma capsule.
Cet exemple (honte à moi) est exactement ce qu’il ne faut pas faire car la posologie dit bien de prendre 1 capsule 20 minutes avant le repas et ce n’est pas pour rien car c’est de cette façon que le produit fonctionne donc si tu souhaites en retirer le maximum d’effet, tu dois respecter cette posologie.
2. Réduire ta consommation d’aliments riches en sucres
Pour perdre du poids il existe des centaines de régimes mais en fait, la plupart ont presque tous un point en commun: réduire ou bannir les aliments riches en glucides.
Je n’aime pas l’idée de bannir un aliment qu’on aime dans le but de maigrir ou pire encore, de bannir carrément un groupe d’aliments comme les fruits et légumes et/ou produits céréaliers comme certains régimes draconiens le prescrivent.
Mais d’un autre côté, il faut être réaliste.
Pour perdre du poids et ici je parle d’une vraie perte de poids soit une perte de graisses corporelles, il est important de diminuer sa consommation d’aliments riches en sucres et d’augmenter sa consommation d’aliments riches en protéines, fibres et en bon gras.
Je ne suis pas nutritionniste ni un spécialiste de la santé alors plutôt que de te dire que pour maigrir tu dois manger de ça et ça et éviter ça et ça, je préfère te partager ce que moi je mange.
C’est juste à titre d’exemple, tu n’est pas obligé de me copier.
Le matin
Comme petit déjeuner j’aime bien manger 2 rôties avec du beurre d’arachide (2 bonnes toasts au beurre de peannut).
J’achète le pain St-Méthode 100 blé entier que je considère comme étant un choix santé car même s’il est vrai que le pain est un aliment riche en glucides (donc à diminuer pour favoriser la perte de poids) le pain fait de 100% blé entier est plus rassasiant comparativement au pain blanc.
Le beurre d’arachide Kraft que j’achète n’est peut-être pas le meilleur choix santé mais au moins, il est très rassasiant car il est riche en protéines et il est bien plus appétissant que le beurre d’arachide bio.
Mais si je voudrais favoriser une perte de graisses, j’opterais uniquement pour des oeufs le matin, ce que j’ai déjà fait par le passé.
Le midi
Notre repas du midi à la maison consiste souvent à faire réchauffer les restes de notre repas de la veille.
Sur ce point je n’ai rien changé mis à part que la taille de mes portions était moins grande qu’avant.
Le soir
C’est majoritairement ma femme qui cuisine à la maison et ses repas sont sains.
Nous mangeons rarement au restaurant (1 à 2 fois par mois) et nous achetons très peu de repas préparé.
Nos repas du soir sont faits maison.
Le restaurant et les repas surgelés sont souvent une source de prise de poids ou encore, la cause d’une « non-perte de poids », c’est pour cela que j’en parle.
Pour ma part, mon problème a été facile à identifier, c’était les desserts devant la télévision vers 21h, une mauvaise habitude.
C’est la seule chose que j’ai modifiée à mon alimentation soit de troquer les desserts sucrés du supermarché pour du yogourt tard le soir, tout simplement.
3. Augmenter ta consommation d’aliments riches en protéines et fibres
Les aliments riches en protéines et/ou en fibres « bourrent » plus rapidement pendant un repas ou une collation mais surtout, ils nous gardent rassasiés beaucoup plus longtemps.
C’est parfait pour prévenir les envies de grignotage qui peuvent survenir en milieu d’avant-midi, d’après-midi ou en soirée.
Mes collations favorites sont: le fromage, le yaourt (8-9% m.g.) et les noix (non salées).
Pour moi ce genre de collation est idéal car c’est rapide à manger et on n’a pas besoin de cuisiner.
Cette recommandation est parfaitement compatible avec la prise de Phen375.
4. Diminuer la taille de tes portions
Si tu es comme moi et que tu as l’habitude de te servir une trop grosse assiette avant un repas (parce que tu as très faim), je suis presque certain que tu dois te sentir obligé de tout manger et cela même si tu n’as plus faim pendant ton repas.
Même si Phen375 réduit ton appétit, ça ne veut pas dire qu’il faut te servir une grande assiette (comme à l’habitude) en te disant que tu vas arrêter de manger quand tu n’auras plus faim.
Selon moi ce n’est pas une bonne idée.
5. Manger lentement pendant tes repas
Quand on mange plus lentement, on se sent rassasié avec moins de nourriture ingérée, c’est aussi simple que ça.
Je ne connais pas l’explication scientifique mais c’est un fait que la sensation de satiété prend environ 15 minutes à arriver et ce, peu importe la vitesse à laquelle on mange.
Alors si on mange rapidement, on mange davantage que notre appétit réel.
Mais si on prend le temps de savourer notre repas, de discuter à table avec notre famille, bref, de manger plus lentement, on va moins manger tout simplement.
6. Boire beaucoup d’eau
Prendre l’habitude de boire beaucoup d’eau va simplement t’aider à réduire ta consommation de jus, boisson gazeuse ou peu importe le type de boisson riche en calories que tu peux consommer au quotidien.
3 erreurs à ne pas commettre avec Phen375
1. Ne pas bien respecter la posologie (ce qui diminue considérablement l’efficacité de l’effet réducteur d’appétit de Phen375)
2. Consommer trop d’aliments riches en sucres en même temps que la prise de Phen375
Les aliments sucrés et malsains stimulent l’appétit, il DONNE FAIM.
Prendre Phen375 et consommer trop d’aliments bourrés de sucre en même temps c’est comme prendre des somnifères et des speeds en même temps…
3. Ne pas être à l’écoute de ses signaux de faim et de satiété (manger par habitude, rapidement et/ou par automatisme)
Pososologie de Phen375
Pourquoi il est si important de la respecter
La posologie de Phen375 est claire: 1 capsule 20 minutes avant le repas du matin (ça peut être juste un petit quelque chose à manger comme un yaourt) et 1 autre capsule 20 minutes avant le repas du midi.
Si tu oublies de prendre ta capsule avant ton repas et que tout à coup tu y penses pendant que tu manges, je te recommande de la prendre quand même.
Si tu y penses après ton repas, je te recommande de la prendre également, c’est mieux que de ne pas la prendre du tout mais idéalement il est préférable de ne pas prendre de Phen375 après 15h00 car ce produit contient beaucoup de caféine.
Si tu oublies trop souvent de prendre ta capsule 20 minutes avant ton repas il faut absolument que tu te trouves des trucs pour y penser.
Tu pourrais par exemple placer ton pot de Phen375 à un endroit bien en évidence (pas caché dans l’armoire de cuisine) sans toutefois qu’il soit à la portée des enfants.
Je sais aussi qu’il existe un mode alarme sur les téléphones donc si tu manges à des heures précises, ça pourra t’aider.
L’important c’est de ne pas l’oublier ou le moins souvent possible.
Personnellement les matins où j’oubliais de prendre ma capsule, je mangeais normalement et mon appétit n’avait pas changé.
Mais les matins où j’y pense de prendre ma capsule en me levant, en même temps que mon premier café, 20-30 minutes plus tard je sens déjà que j’ai beaucoup moins faim.
D’ailleurs au moment d’écrire ce paragraphe, il est 9h35 du matin et je n’ai pas encore pris mon petit déjeuner.
Je me suis levé à 6h15 (notre premier-né est notre réveil-matin), j’ai pris ma capsule de Phen375 vers 6h30 et j’ai fait déjeuner mon fils à 7h00 (nous avons 2 enfants).
Normalement j’aurais mangé avec lui au moins 1 rôtie mais ce matin je n’avais pas faim du tout.
J’en suis à ma 4e semaine de test avec Phen375 (au moment d’écrire ces lignes) et je dois t’avouer que durant les semaines 2 et 3, j’ai beaucoup manqué de discipline et la plupart des matins j’oubliais de prendre mon Phen375.
Je mangeais ma rôtie (des fois c’est 2 rôties) en même temps que je faisais déjeuner mon fils et tout à coup « j’allumais » et je me disais « aaaahhh non mon phen…!!! ».
Je le prenais quand même, mais évidemment l’effet réducteur d’appétit, je l’avais perdu pour le premier repas de la journée mais en plus, je prenais mon Phen375 avec de la nourriture, ce qui est contraire à la posologie (il faut prendre 1 capsule de Phen375 20 minutes avant son heure de repas normal avec un grand verre d’eau pour que le produit fasse son effet).
Mais comme j’ai commencé à écrire cet avis sur Phen375 hier, 3 semaines après le début de mon test, je fais un effort pour respecter la posologie à 100% et je dois dire que je suis très surpris des résultats.
Je suis debout depuis 3 heures de demi et je n’ai pas encore mangé, ce qui n’est pas normal pour une personne comme moi qui a un gros appétit.
Même si j’ai eu de la nourriture sous le nez, je n’avais juste pas faim (j’ai fait déjeuner mon fils et j’ai fait cuire 6 œufs durs pour mes collations de la semaine et aussi des pois mange-tout du potager pour le repas ce midi).
En ce moment je viens de finir un pot de yogourt, j’ai fait un effort pour manger un petit quelque chose car comme je te l’ai dit plus tôt, il est important de ne pas demeurer trop longtemps sans manger.
Même si l’effet coupe-faim est fort, il ne faut pas essayer de « toffer » le plus longtemps possible sans manger même si on ne ressent pas la faim car tôt ou tard, la faim va venir, c’est inévitable, notre corps a besoin de nourriture.
Pourquoi il y a des commentaires négatifs sur certains blogs et forums à propos du Phen375?
Ça fait environ 7 ans que ma femme a écrit son premier avis sur Phen375 ici, sur ce blog.
Le produit était très populaire en 2010 (il l’est encore à ce jour) et c’est pour cela qu’elle a voulu écrire sur celui-ci.
En 2012, ma femme a testé le Phen375 pendant 6 mois et elle a perdu 6 kg durant cette période, surtout au départ car l’effet réducteur d’appétit est plus puissant au début.
Même que les premiers jours, elle ne mangeait presque plus.
Donc suite à ce test, nous savions que « le produit fonctionne » et que ce n’est pas un placebo ou un produit de mauvaise qualité.
D’ailleurs, plusieurs personnes sont venus partager leurs expériences avec le Phen375 sur ce blog et tu peux lire ces témoignages dans la section commentaires des articles qui traitent du Phen375 (les dates de partage sont inscrites donc tu pourras voir que les plus anciens témoignages remontent à 2010 et qu’il s’en ajoute des nouveaux chaque semaine).
Beaucoup de ces commentaires sont fort positifs mais malgré cela, il y a eu plusieurs commentaires très négatifs sur ce produit de la part de client(e)s qui l’ont essayé.
Après 7 ans à lire et répondre aux commentaires négatifs, disons qu’on vient habitué et qu’on sait poser les bonnes questions.
D’ailleurs, la plupart des commentaires négatifs sur Phen375 se ressemblent beaucoup.
Et en général ça ressemble à ceci:
« J’ai pris le Phen375 pendant 1 mois et je n’ai pas perdu 1 gramme »
Ce genre de commentaire qui comporte une seule phrase dont l’auteur(e) ne donne aucun détails sur son expérience avec le produit revient de temps à autre et la moitié du temps, le commentaire est signé anonyme et l’auteur n’a pas inscrit son courriel non plus donc même si on lui répond en posant plusieurs questions, la personne ne recevras pas de notification par courriel de notre réponse et ne reviendra probablement jamais sur le blog.
Heureusement plusieurs personnes écrivent leur prénom (ou un pseudo c’est pas grave du tout) et inscrive leur courriel donc ils seront avisés de notre réponse à leur commentaire.
Certains ne reviendrons pas nous répondre tandis que d’autres prendront la peine de répondre à nos questions et c’est là que ça devient intéressant car c’est de cette façon que l’on peut comprendre ce qui cloche dans leur traitement avec Phen375.
En résumé, il y a 4 raisons pourquoi le Phen375 n’a pas fonctionné:
1. La posologie n’a pas été bien respecté ou pire, pas du tout.
La personne a admis qu’elle oubliait souvent de prendre sa capsule de Phen375 ou elle la prenait avec son repas ou après au lieu de le faire 20 minutes avant son repas avec un grand verre d’eau comme le prescrit la posologie.
On sait que le Phen375 doit être pris AVANT le repas et qu’on doit lui laisser le temps d’agir dans l’estomac pour qu’il soit efficace (mélangé avec de la nourriture ça marche beaucoup moins bien et je parle par expérience personnel).
2. Les habitudes alimentaires n’ont pas changé
Ce blog existe depuis 7 ans, il y a eu des milliers de commentaires de partagés dessus et JAMAIS une personne a déclaré avoir perdu de poids sans avoir du améliorer son alimentation.
3. La personne a déjà un régime alimentaire trop restrictif
Dans cet exemple dont je vais prendre la peine d’élaborer, la personne mange déjà très peu et souvent n’a pas beaucoup de surplus de poids mais elle veut quand même en perdre et la solution qu’elle recherche est de manger encore moins.
Mon opinion est que ce genre de pratique est assez malsaine en plus d’être dangereuse.
Le Phen375 a pour mandat de réduire l’appétit mais pas de la supprimer.
Notre corps a des besoins physiologiques, on dépense de l’énergie et on a besoin de consommer de la nourriture pour soutenir ces besoins.
Si une personne mange déjà peu depuis longtemps et que son corps s’est adapté à cette réalité, ce n’est surement pas en s’affamant encore plus que cette personne arrivera à perdre le 10 livres « de trop » qui la fatigue.
Un métabolisme qui est en « mode famine » donc qui a besoin de moins de calories pour assurer les fonctions du corps est souvent un cauchemar.
Car cette personne n’a aucun problème à gagner du poids si elle fait moins attention à son alimentation (pendant les vacances ou le temps des fêtes) mais à l’inverse, elle a énormément de difficulté à reperdre le léger gain de poids qu’elle a pu avoir.
Cela arrive souvent aux gens qui ont suivi plusieurs régimes faibles en calories.
Donc pour ces personnes qui mangent déjà très peu, il est normal que le Phen375 n’apporte pas d’effet car ce produit ne supprime pas la faim entièrement, il l’a réduit mais pas en dessous de nos besoins.
Si quelqu’un consomme environ 1000 calories par jour et ne perds plus de poids depuis un bon bout de temps malgré ses efforts, elle ne doit pas s’attendre à ce que Phen375 lui coupe la faim pour réduire sa consommation à disons 500 calories par jour.
Je ne dis pas que ce scénario est impossible, ça peut marcher, mais c’est très dangereux et en plus, il y a de forte chance que la personne reprenne du poids perdu après sa cure avec Phen375 lorsque son alimentation reviendra à la normale, donc ce n’est pas recommandé.
Je le répète, Phen375 fonctionne bien avec les gens qui ont un gros appétit et qui veulent manger moins, pas ceux qui cherchent à s’affamer à l’extrême.
Pour les gens qui ont « bousillié » leur métabolisme avec des régimes draconiens, plusieurs spécialistes de la remise en forme recommandent de faire l’inverse soit d’augmenter leur apport calorique (manger plus, mais sainement).
Évidemment, cela doit être accompagné d’un programme d’entraînement et d’un suivi avec un coach.
La musculation et la course rapide aident beaucoup à augmenter le métabolisme, pas le jogging.
Voici un exemple simple et mathématique pour exprimer cela (j’admets que c’est un raccourcis facile mais le but ici est de comprendre le principe):
Une personne consomme 1000 calories par jour et n’arrive pas à perdre du poids.
Son corps a besoin de 1000 calories au quotidien pour assurer au minimum ses fonctions et c’est ce qu’elle consomme, donc aucun déficit calorique n’est créé, ce qui rend la perte de poids impossible.
Alors que fait-elle?
Elle s’affame encore plus pour tenter de descendre sa consommation à 500 calories par jour?
Erreur.
Si elle fait ça elle met sa santé encore plus à risque en plus de vivre toutes sortes d’effets désagréables comme de la fatigue, des vertiges, mauvaise humeur, isolement social, etc.
Ce qu’elle pourrait faire, c’est l’inverse.
Elle augmente plutôt sa consommation à disons 2000 calories en plus de suivre un programme d’entraînement qui poussera son corps à augmenter ses besoins énergétiques.
Si une personne augmente son activité physique par des entraînements intenses (musculation, course rapide, etc) elle augmente par le fait même ses besoins énergétiques et si l’alimentation est saine en plus d’être riche en protéines et en fibres, il n’y a aucune crainte à avoir sur une éventuelle prise de poids.
Au contraire, cette personne se sentira plus en forme, mieux dans sa peau, plus énergique, moins fatigué, aura de meilleures humeurs et en plus, ses besoins caloriques quotidiens au repos pourront passer de 1000 à 1500 calories par jour par exemple (exemple facile je sais).
C’est ainsi que l’on peut « booster » un métabolisme qui fonctionne au ralenti.
4. La personne n’est juste pas « réceptive » au produit
Oui, il y a des personnes ayant un fort appétit qui ont fait des efforts pour améliorer leur alimentation pendant leur traitement avec Phen375 en plus d’avoir respecté la posologie à 100% et malgré cela, ils n’ont pas ressenti d’effet coupe-faim, ni même une réduction de leur appétit.
Pour ces personnes je comprends qu’il est fâchant d’avoir payé pour un produit qui n’a pas eu d’effet sur eux malgré les efforts apportés.
Évidemment, je ne connais pas personnellement ces personnes auxquelles nous sommes reconnaissants d’avoir partagé leur expérience avec Phen375 avec autant de détails.
Mais selon moi, le problème se situe au niveau psychologique.
La personne comble un besoin psychologique avec la nourriture, mange par habitude aux mêmes heures ou par ennuie.
Ce que je veux dire, c’est que Phen375 agit sur l’aspect physique de la faim (il joue un tour à notre cerveau pour qu’il ne nous envoie pas de signaux de faim).
Le Phen375 (comme tout les coupe-faims du monde) n’a aucun effet sur l’aspect psychologique de la faim, le bon vieux « manger ses émotions ».
En résumé, un produit comme Phen375 n’était pas la bonne solution pour eux.
Je viens de poser la question à ma femme (qui travaille juste à côté de moi):
« Une personne qui mange relativement bien, qui a de bonnes habitudes de vie mais qui traine un léger surpoids parce qu’elle mange trop, que ce soit par habitude, ennuie ou par réconfort, que doit-elle faire si le Phen375 n’a pas réussi à réduire son appétit? »
Katherine-Roxanne Veilleux de me répondre rapidement et clairement comme à son habitude:
« Augmenter la consommation d’aliments riches en protéines et en fibres tout simplement mais aussi, boire beaucoup d’eau. »
Son TOP 5 des aliments hyperprotéinés qui aident le plus à rassasier rapidement et longtemps est:
Oeufs, noix, volailles, viandes rouges et légumineuses.
Et voilà.
Pour en savoir plus sur Phen375 ou passer une commande, rends-toi sur le site officiel ici:
Si tu es satisfait de mon avis et de mes conseils (on parle ici d’environ 25 à 30 heures de travail) tu peux utiliser n’importe quel lien présent sur notre blog pour te rendre sur le site officiel de Phen375.
Cela nous permettra de toucher un revenu publicitaire qui va contribuer à garder notre blog en ligne (ben oui c’est comme ça que ça marche).
Bonne journée à toi cher lecteur 🙂
Thierry
Mon avis personnel sur Phen375
Conclusion par Katherine-Roxanne Veilleux
Personnellement, je suis certaine que ce médicament vous aidera à vous faire perdre du poids, mais à une seule condition : ne pas adopter le même régime alimentaire que vous aviez, soit une alimentation riche en gras et/ou en sucre et la sédentarité.
Même si vous ne faites aucun effort pour améliorer votre alimentation ou votre niveau d’activité physique, vous allez sûrement perdre du poids quand même.
Mais lorsque vous arrêterez de prendre Phen375, qu’arrivera t-il si votre alimentation est encore mauvaise?
Une personne qui agit comme cela cours le risque de reprendre les kilos perdus au fil du temps.
Phen375 n’est pas une pilule miracle, c’est un outil pour diminuer les calories consommées et rendre votre perte de poids plus facile.
Une personne voulant perdre de sa masse graisseuse devrait analyser avec l’aide d’un professionnel son alimentation pour y apporter quelques corrections afin d’avoir de plus grands résultats à l’aide d’un coupe-faim.
De plus, si vous pratiquez du sport 45 minutes par jour en moyenne, cela préviendra la fonte des muscles, augmentera la force de vos articulations, de vos os, de votre endurance cardio-vasculaire et musculaire et vous fera perdre encore plus de poids.
Ce que j’aime aussi de ce produit, c’est qu’il ne présente pas d’effet secondaire désagréable, contrairement à la Phentermine, ce qui peut diminuer la motivation de son utilisateur.
Aussi, Phen375 ne vous aide pas seulement à perdre du poids, mais il aide aussi à diminuer votre mauvais cholestérol sanguin, augmenter votre bien-être, votre confiance, votre estime, votre assurance et votre santé générale grâce à la grande perte de poids que vous vivrez.
Finalement, je vous conseille d’en parler avec votre médecin avant toute décision pour savoir si Phen375 convient à vos conditions de santé.
Codialement
Katherine-Roxanne Veilleux 🙂
Bonjour Roxane a mon tour d’avoir un petit questionnement j’en suis a ma 3ieme commande de phen375 et cette fois-ci le contenant est le meme mais pas les ingredients certains son resté d’autres ont changés j’hésite a les prendre jai posé la question directement sur le site de phen mais aucunes réponses???
Bonjour Ann-lou,
Comment allez-vous?
Quels sont les « nouveaux » ingrédients d’inscrits?
Je vais pouvoir poser la question à la responsable de Phen 375.
Sinon, combien de poids êtes-vous parvenue à perdre depuis la 1ère commande de Phen 375?
Passez une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
ca marché avec toi , moi je fais un régime et je vais au gym 3 fois semaine j’ai 35 lbs a perdre suit a une grossesse j’avais pris 70 lbs :/
Bonjour Tania,
Comment allez-vous?
Vous êtes-vous procurée Phen 375?
Vous dire que vous faites un régime, pourrais-je savoir si c’est un régime ou une alimentation plus saine?
En mangeant sainement, en bougeant régulièrement et en prenant Phen 375, je suis certaine qe vous allez perdre du poids.
Merci Anne-Lou d’avoir aidé Tania.
Passez une belle journée et fin de semaine
Cordialement
Roxanne 🙂
OUi tania je suis du qc mais je dois t’avoué que même si tu pais la livraison rapide sa prend 14 jours ouvrables a etre livré, mais sa en vaut la peine 🙂
peut-on commander du québec ?
bonjour Roxanne,
j’ai un probleme d’embonpoint qui me gene enormement.Je voudrais essayer le Phen375 mais j’hesite un peu car j’ai l’hypertension arterielle et mon taux de potassium dans le sang est un peu bas.Dans ce cas que me conseillez vous? merci d’avance.
Bonjour Amy,
Malheureusement, si vous souffrez d’hypertension artérielle, vous ne pourrez pas utiliser Phen 375 car c’est une contre-indication de ce produit minceur.
Pour perdre du poids, vous pourriez apprendre à manger plus sainement et bouger à tous les jours et c’est pourquoi j’ai besoin de savoir à quoi ressemble votre alimentation et votre entraînement.
J’aimerais aussi savoir quel est votre poids et votre taille.
Quel est votre objectif de perte de poids?
Au plaisir de vous relire prochainement
Cordialement
Roxanne 🙂
bonjour,
je viens de commander phen375 et je souhaiterai savoir combien de temps faut il en moyenne pour la livraison sachant que je vie à l’ile de la Réunion.
Merci de votre réponse
Bonjour Estienne,
Comment allez-vous?
Pour ce qui est du délai de livraison, compter de 5 à 10 jours ouvrables donc environ 2 semaines.
N’hésitez pas si vous avez besoin
Bonne journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour,
Je me suis procuré phen sur le site officiel. J’ai fais attention justement au site sur lequel je commandé.
Par contre, vous n’avez pas répondu à ma question suivante.
En tout cas merci Roxane pour vos réponses, vous paraissez sérieuse et cela fait plaisir.
J’attends vos réponses concernant mes autres question.
Bonne soirée.
Bonjour Lola,
Si vous arrêtez Phen 375, il se pourrait que vous preniez du poids, surtout si vous continuez à manger de manière plus ou moins équilibré.
C’est pourquoi, il est très important de prendre de saines habitudes alimentaires et de vie (sport) pour maintenir la perte de poids et avoir une bonne santé.
Cela répond-t-il à votre question. Étais-ce celle-ci?
Bonne journée.
Cordialement
Roxanne 🙂
Merci pour vos réponses, même si cela ne m’explique pas vraiment pourquoi j’ai eu des flacons différents (à moins que je n’ai pas compris).
Sinon, que ce passe t-il après l’arrêt de phen 375 ? Vais je regrossir ? Vais je avoir de nouveaux ces fringales non contrôlables ? Vais manger plus ?
J’ai un peu peur car il ne me reste que très peu de pilules et j’ai peur de ne pas tenir le coup après. Mais c’est peut-être juste physiologique. Merci de vos conseils.
Bonjour Lola,
Comment allez-vous?
La raison pour laquelle vous avez eu des flacons différents et que la fabrication (la manufacture si on veut) à changer l’apparence de l’étiquette du produit selon le pays où il doit être livré donc l’apparence de la bouteille de Phen 375 au Canada et différente de celle de la Belgique par exemple.
La compagnie de Phen 375 travail présentement pour que les étiquettes soient les mêmes, peu importe l’endroit où il doit être livré.
Sur quel site vous êtes-vous procurée Phen 375?
Pouvez-vous me donner l’adresse sur laquelle vous avez acheté Phen 375?
Si vous vous êtes procurée Phen 375 sur un site fiable (mais il me faut l’adresse du site sur laquelle vous avez commandé ce produit minceur), vous pouvez continuer de prendre ce produit sans problème.
Donnez-moi de vos nouvelles s’il vous plaît.
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour,
Merci pour vos réponses mais ce n’est pas logique ce que vous dites. Pourquoi aurai-je reçu sur mes 2 commandes, des flacons différents ? Je n’ai pas changé de pays moi pour recevoir le produit ! A moins que j’ai mal compris ce que vous expliquiez ?
Pour répondre à votre question. Je me le suis procurer via le site officiel.
Bonne journée.
Bonjour Lola,
Désolé pour la confusion mais ce que je voulais dire, c’est que dernièrement, Phen 375 a changé l’apparence de ces bouteilles selont le pays d’où vous venez. Par exemple ici au Canada, le flacon est sensiblement le même.
La compagnie souhaite que TOUS les flacons aient la même apparence et travaille fort dessus. C’est une erreur de fabrication je suppose mais les comprimés contiennent les mêmes ingrédients.
Pour ce qui est du site officiel, vous êtes certaine que c’était le site officiel ?
Quel était le site en question je vous prie ?
Pourriez-vous me l’écrire en privé via roxanne@maigrirsansfaim.com
Je suis désolée pour cela.
Je vous souhaite une belle journée.
Cordialement
Roxanne 🙂
Bah oui je trouve cela étrange aussi. En plus j’ai fais une grosse commande. Et le goût n’est pas le même. Celui la à un goût de « terre » un peu. Cela m’inquiète. Dois-je continuer ? Dois-je être rembourser ?
Comment est ton flacon ? Comment doit être le flacon ?
Merci de vos réponses.
Bonjour Lola,
J’ai relancé la responsable n’ayant pas eu de nouvelles.
Je vous reviens le plus tôt possible mais je crois que pour l’instant, il serait préférable de ne plus prendre ce produit desfois que ça ne serait pas véritablement le Phen 375.
Au plaisir d’avoir de vos nouvelles.
Je vous souhaite une belle journée.
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour Lola,
J’ai eu des nouvelles de la responsable.
Sachez que le flacon change selon votre coin de pays.
Ici au Canada, l’apparence est restée sensiblement la même.
La responsable tient à nous dire qu’ils (les autres responsables) vont faire en sorte que les étiquettes et flacons sont pareils.
J’aimerais aussi savoir où (sur quel site) vous êtes-vous procurée ce produit minceur?
Au plaisir d’avoir de vos nouvelles.
Je vous souhaite une belle journée.
Cordialement
Roxanne 🙂
Lola personnellement moi jai recu mon flacon mardi donc il y a 4 jours et il est identique au premier … bizzard pour toi je trouve?!
Bonjour Ann-Lou,
Je sais que c’est étrange.
C’est pourquoi j’attends impatiemment des nouvelles de la responsable. Lola, le flacon est-il différent de celui présent sur le site officiel de Phen 375?
D’où venez-vous?
Quelles sont les différences du premier et second flacon?
Au plaisir
Bonne journée à vous
Roxanne 🙂
Merci, j’attends votre réponse avec impatience car je ne sais pas trop quoi en penser.
Merci.
Bonjour,
Je viens de recommander du Phen 375 sur le même site mais le flacon est différent. Est-ce normal ?
Bonjour Lola,
Je vais poser la question à une responsable et je vous reviens le plus rapidement possible.
Je vous souhaite une belle journée.
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour,
je suis nouvelle sur ce site.
je voudrais commander du phen375 car je n’arrive pas a perdre les kg de ma 3eme grossesse et étant donné que le réductil n’est plus sur le marché ce médicament a l’air très bien.
j’ai été sur le site officiel mais ne trouve pas la Belgique dans les pays. Savez vous pourquoi?
merci
Audrey
Bonjour Audrey,
Comment allez-vous?
Malheureusement, vous ne pouvez pas commander Phen 375 car cette compagnie a connu de nombreux problèmes avec les douanes Belgique qui gardaient les colis et donc, les personnes ne recevaient pas leur produit et perdaient en quelque sorte leur argent.
Je suis désolée.
N’hésitez pas si vous avez besoin de mon aide pour perdre du poids via le forum de discussion.
Je vous souhaite une belle journée.
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour,
3kg de perdu en 16 jours. Décevant franchement mais bon. Je fais du sport 45min 4X semaine et mange franchement peu et bien. Je ne comprends pas, mon corps ne réagit probablement pas à phen375. Il est certain que j’ai moins de fringales grâce à phen mais je ne perd pas tant de poids pour autant…
Bonjour,
Je ressens l’effet coupe faim vraiment légèrement. Je contrôle plus mes fringales mais c’est peut être tout simplement parce que je souhaite réellement maigrir, peut être parce que j’ai pris une décision et j’essaye de la tenir. Donc je ne sais pas si c’est phen ou bien ma décision profonde de maigrir. Mais il y a des fois ou j’ai réellement très faim donc bon…
Sinon merci pour vos réponses concernant les boissons alcoolisées, je prends note et essayerai de diminuer ma consommation.
Sinon une question que tout le monde se pose je pense. Phen est il réellement efficace. Je veux dire que si nous changeons nos habitudes alimentaire en mieux, que nous faisons plus de sport etc, même sans phen nous perdrons du poids alors en quoi apporte t-il plus que manger mieux et faire du sport ? Effet coupe faim ? bien mais après ? Brûle t-il réellement les graisses ? Je me demande car pour le moment, je n’ai pas perdu un gramme (façon de parler).
Merci Roxanne pour vos réponses sincères.
Bonjour Marine,
Je ne crois pas que le fait que vous avez moins de fringales à cause de votre grande motivation mais surtout à cause de Phen 375 car plusieurs personnes qui l’ont utilisé ont justement constaté une diminution des envies de grignotines.
Pour votre seconde question, je comprends ce que vous voulez dire mais le « pourquoi » de manger sainement et de bouger davantage, c’est pour maintenir la perte de poids sans quoi, si la personne adopte les mêmes habitudes alimentaires avant, pendant et après la prise de Phen 375, il se pourrait fort bien qu’elle reprenne le poids perdu.
Phen 375 est réellement efficace, du moins, c’est mon avis ainsi que celui de plusieurs personnes qui l’ont utilisé.
Ce n’est pas un produit qui va permettre de maintenir votre perte de poids, il faut s’aider un peu et en même temps, vous allez retirer de nombreux bénéfices de manger plus sainement et de bouger quotidiennement au niveau de votre santé physique, mentale et émotionnelle.
Ce n’est pas parce que vous perdez du poids (mais continuez de manger de manière malsaine et être sédentaire) que vous allez être nécessairement en meilleure santé.
Il est vrai que si vous mangeriez sainement et bougiez quotidiennement, vous pourriez perdre du poids mais la perte de poids serait moins rapide et il ne faut pas se le cacher, quand une personne prend la décision de perdre du poids, elle veut en perdre très rapidement non?
Pour ce qui est de l’efficacité de Phen 375, il faut dire que les effets ne sont pas les mêmes d’une personne à l’autre puisque nous n’avons pas le même métabolisme, la même « réception » et absorption des ingrédients de ce médicament, etc.
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour,
Pour répondre à vos questions :
Je suis bien une femme.
Ensuite, heureusement que je ne dis pas oui tout le temps aux clients sinon la quantité d’alcool serrai le triple de ce que je bois actuellement ! Je dis souvent non mais quelques fois je dois dire oui ce qui nous ramène à ce que je disais sur ma consommation d’alcool.
Bref donc vous ne me conseillez pas de prendre phen sans rien manger, bien, alors puis-je le prendre par exemple en fin d’après midi accompagné d’une pomme par exemple ?
Sinon vous dites que bières, vins = prise de poids. Quel alcool alors dois-je privilégié (si je peux parler ainsi) ? Nous savons tous qu’abuser d’alcool est mauvaise, je n’ai pas besoin que l’on me le dise, je le sais bien évidement mais j’aimerai un conseil sur l’alcool le moins calorique afin de mener à bien mon régime avec phen. Vous comprenez ?
Autre questions, voilà 4 jours que je prends phen, et rien, pas de poids en moins, est-ce normale ? Au bout de combien de temps voyons nous les effets ? Perte de poids.
Merci Roxanne, à très vite.
Bonjour Marine,
Je vous remercie d’avoir répondu à mes questions 🙂
J’aimerais comprendre pourquoi, il y a des fois que vous devez dire oui?
Est-ce par ce qu’un client en particulier en serait choqué si vous refusiez?
Pour ce qui est de la prise de Phen 375 en fin d’après-midi, vous pourriez puisque vous vous couchez tard.
Au fait, quel est l’heure de votre repas du soir (souper ou diner)?
Pour les « meilleurs », ce sont le vin rouge, le vin blanc et la bière légère.
Les boissons alcoolisées, non pas qu’ils font grossir mais il favorisent tout de même la prise de poids car ils sont riches en calories vides et en sucre. De plus, une surconsommation d’alcool est nocif pour la santé physique et psychologique.
Je comprends votre question et c’est pourquoi les alcools plus « sains » sont le vin rouge et blanc (antioxydant et moyennement calorique) et la bière légère.
Pour les résultats de Phen 375, cela dépend aussi de votre alimentation et de vos entraînements.
Je veux dire ici que ce n’est pas parce que vous prenez un produit minceur qu’il faut manger plus, s’entraîner moins ou ne rien changer de ces 2 éléments.
Il est préférable de manger plus sainement et d’être plus actif pour adopter de plus saines habitudes pour votre santé certes mais aussi pour une perte de poids durable.
Est-ce que vous ressentez l’effet coupe-faim?
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonsoir,
Merci déjà d’avoir répondu aussi vite, il est bon d’avoir des réponses à nos questions.
Donc si je comprends bien, vous ne me conseillez pas de prendre un comprimé le soir mais je n’ai pas bien compris votre réponse si je prends un comprimé alors que je ne déjeune pas ? Il y a des risques ou cela est inutile ? Pour ma part le prendre sans manger ne me fait pas d’effet, la seule chose c’est que j’arrive mieux à tenir le repas du midi. Mais si cela est inutile pour ma perte de poids autant le prendre à un autre moment ? Vos conseilles sont les bienvenues.
Pour répondre à votre question, ma consommation d’alcool…cela varie selon les soirées boulot. Il y a des nuits rien, d’autres 2L de bières environ (je sais cela peut paraître beaucoup mais je bosse entre 22H et 6H, je ne l’aient boit pas en 2 minutes mais le tempo est celui des clients), d’autres nuits quelques cocktails, donc plus sucré que la bières je pense. Cela peut être dur a comprendre peut être mais arrêter de consommer de l’alcool me semble limite impossible vu le job que je fais alors j’aimerai savoir quel alcool il est préférable de boire (si je peux dire les chose ainsi) afin d’optimiser ma perte de poids. Elle est « vitale » pour moi, je me sens actuellement très mal dans mes baskets, il faut que cela change, hélas je n’ai pas un job facile !
Merci.
Bonsoir Marine,
Pour ce qui est du comprimé du matin sans prendre de petit-déjeuner, je ne vous le conseille pas car vous pourriez ressentir des malaises (problèmes digestifs, nausées, etc) et je tiens à ce la posologie émis par le fabricant soit respectée. Je vous dis cela pour votre santé et sécurité.
Il y a effectivement des risques que vous ayez des malaises, des effets secondaires en quelque sorte.
Si pour vous, il n’y a pas d’effet secondaire, c’est correct.
Bref, je ne peux pas vous obliger à suivre cette posologie mais si je vous y incite fortement. Toutefois, vous serez seule responsable s’il y arrive quelque chose dans un sens. C’est comme une personne qui prend des analgésiques (Tylenol par exemple) car elle souffre de migraines mais qui en prends 4 comprimés aux 2 heures pour cesser de souffrir. Elle ne suit aucunement la posologie de ce médicament et il y a des risques associés à cela. Vous me comprenez?
Pour ce qui est de la consommation d’alcool, je constate en effet que vous en buvez régulièrement en quantités quand même supérieures à la limite. Je ne dis pas de cesser complètement de boire des boissons alcoolisées mais plutôt de limiter le plus possible les consommations consommées. Si par exemple, vous prenez en moyenne 4 verres/jour, vous pourriez donc vous donner comme objectif de limiter à 3 consommations pour 1 MOIS et après ce mois, vous donnez un nouveau objectif de 2 consommations/jour.
Je comprends que vous devez vous faire payer des consommations par vos clients mais je ne crois pas qu’il soit mal vue ou interdit de refuser une consommation d’un client.
Est-ce que je me trompes?
Pour ce qui est des meilleures boissons, vous pourriez en prendre des versions sans alcool, ce qui est mieux généralement.
Sinon, le vin rouge, le vin blanc et la bière légère sont, tant qu’à moi, les meilleurs choix pour perdre du poids. J’oubliais aussi le Blody Cesar dans lequel, vous retrouvez au moins 1 portion de légumes.
J’aimerais vous poser une question Marine juste pour être certaine.
Êtes-vous un homme ou une femme?
Je suis désolée si cela peut paraître bizarre mais je tiens seulement en le savoir pour ne pas faire de fautes éventuellement.
Je vous souhaite une belle fin de journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour Marine,
Comment allez-vous?
Pour votre question, il se peut effectivement que la consommation d’alcool ralentisse l’apparition des résultats car l’alcool est riche en sucres mais aussi en calories vides.
Combien de consommation de boissons alcoolisées consommez-vous au quotidien?
Quelles sont les boissons consommez?
Vous savez, on recommande pour une femme de limiter sa consommation d’alcool à 1 verre/jour et les hommes 2 verres/jour.
Merci de m’apporter ces informations.
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Ah oui autre chose ?
Si je ne prends pas de petit déj est-ce grave comme il faut prendre une pilule avant le petit déj ? Je ne peux pas prendre celle là avant le repas du soir à la place ? Sachant que je souhaite que mon régime marche au mieux, dites moi.
Merci.
Bonjour Marine,
Puisque vous ne déjeunez pas, je ne vous recommande pas de prendre Phen 375. Par contre, si vous prenez une collation en avant-midi, vous pourriez en prendre 1 comprimé à ce moment-là même si ce n’est pas aussi « bien » que de déjeuner et de prendre 1 comprimé de Phen 375 le matin, 20 minutes avant votre petit-déjeuner.
Je ne vous conseille pas de ne pas suivre la posologie et de prendre 1 comprimé de ce coupe-faim le soir car vous pourriez souffrir de problème de sommeil.
Qu’en pensez-vous?
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂