Répondre à : Atteindre un poids santé et le maintenir 12 juin 2015 à 18:05 #22285 Répondre neurienParticipant Sujets créés: 0Réponses: 4 j’ai l’habitude des régimes ou aprés 3 mois je craque.je marche pour mon boulot 5h part jours.je fait des abdos .du vélo en fin de semaine.le matin lever a 5h toujour faim.rien ne me calle.je prend sur moi mais c’est dur