Nouvelle

Bonjour, je m’appelle Christine, j’habite au Québec, je suis caucasienne et j’ai 60 livres à perdre. Je fais de l’arthrose généralisée qui me limite beaucoup au niveau de l’activité physique.

Je mange un peu de tout mais pas de poissons, ni fruits de mer, ni abats et je privilègie toujours la viande blanche pas de peau ni gras.

En ce moment je ne sais pas trop quoi attendre de votre programme. Je suis actuellement en arrêt de travail dû à mon arthrose et aimerais en profiter pour me créer une routine alimentaire plus saine. Je ne sais pas trop par où commencer… J’ai suivi une multitude de régimes mais, comme beaucoup, j’ai trop repris sinon plus.

Alors voilà, mes attentes se limitent à ce qui est promis: perte de poids sans faim et sans recettes interminables… avec un plan.