Qu'est-ce qui est pour moi?

bbPress ANTISPAM: Referrer: Bonjour, Je suis une femme de 5 pieds et un pour, 60 ans, je n’ai jamais été en surpoids, mais depuis 4 ans, après un burn out et le décès de ma mère (antidépresseurs) plus arrêt du tabac) j’ai pris 35 livres. J’ai consulté mon médecin avant (100 livres) et après (135 livres). Il n’est pas inquiet, ma santé est bonne mais je ne m’aime pas et ne me sens bien. Je voudrais peser environ 112-115 livres. J’ai tenté deux programmes alimentaires très connus qui m’on fait perdre environ 10 livres, je pèse donc environ 125 livres dans le moment, mais ça ne bouge plus, même avec de l’exercice. On me dit que je ne suis pas assez grosse et que ce sera plus long qu’une autre. Mon IMC est normal, mais c’est moi qui ne se sent pas bien surtout au niveau de l’estomac et du ventre. De plus je souffre du syndrôme du colon irritable. Est-ce que je peux espérer perdre 10 livres encore, au moins, même à mon âge. On accuse la ménopause et l’âge de ma prise de poids, je mange passablement santé, je suis un peu déprimée, je suis allée à la plage hier et c’était un enfer… Merci de m’aider!