Qu'est-ce qui est pour moi?

Ce sujet a 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour par Katherine-Roxanne Veilleux Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 2 ans et 3 mois.

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  • #25514 Répondre

    Marie-France
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    bbPress ANTISPAM: Referrer: Bonjour, Je suis une femme de 5 pieds et un pour, 60 ans, je n’ai jamais été en surpoids, mais depuis 4 ans, après un burn out et le décès de ma mère (antidépresseurs) plus arrêt du tabac) j’ai pris 35 livres. J’ai consulté mon médecin avant (100 livres) et après (135 livres). Il n’est pas inquiet, ma santé est bonne mais je ne m’aime pas et ne me sens bien. Je voudrais peser environ 112-115 livres. J’ai tenté deux programmes alimentaires très connus qui m’on fait perdre environ 10 livres, je pèse donc environ 125 livres dans le moment, mais ça ne bouge plus, même avec de l’exercice. On me dit que je ne suis pas assez grosse et que ce sera plus long qu’une autre. Mon IMC est normal, mais c’est moi qui ne se sent pas bien surtout au niveau de l’estomac et du ventre. De plus je souffre du syndrôme du colon irritable. Est-ce que je peux espérer perdre 10 livres encore, au moins, même à mon âge. On accuse la ménopause et l’âge de ma prise de poids, je mange passablement santé, je suis un peu déprimée, je suis allée à la plage hier et c’était un enfer… Merci de m’aider!

    #25518 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Admin bbPress
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    Rebonjour Marie-France 😉

    C’est bien évident que si vous pesiez 200 lbs, la perte de poids serait plus facile car la quantité de poids à perdre est plus élevé.

    Vous pouvez lire ma réponse à votre autre post sur le forum ici : https://maigrirsansfaim.com/forums/sujet/puis-je-esperer-maigrir-encore/#post-25517

    Malheureusement, puisque vous souffrez du colon irritable, mes programmes ne sont pas conseillés pour vous donc vous ne pourrez malheureusement pas les suivre.

    Avez-vous déjà songé consulter une nutritionniste afin d’avoir un programme alimentaire adapté au colon irritable ?

    Je vous souhaite une excellente journée
    Cordialement
    Roxanne

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