Comment trouver régime qui correspond à vos goûts, vos habitudes de vie, votre âge et vos besoins personnels?
C’est ce qu’offre la méthode d’amaigrissement LeDiet.
Ce processus d’amaigrissement fût le premier à être présent sur l’internet en 2007.
De plus, il a été reconnu comme la meilleure solution de l’embonpoint, le surplus de poids et l’obésité aux États-Unis.
Après avoir répondu au questionnaire de ce «régime», il vous sera facile et simple de suivre une alimentation et un mode de vie équilibré selon votre personnalité, ce qui vous aidera à atteindre votre objectif de perte de poids.
La perte de poids moyenne de ceux qui suivent la méthode LeDiet est de 3.8 kilos par mois.
Par la suite, il s’agit d’une sérieuse et profonde analyse de vos comportements alimentaires afin de mieux cibler la cause de ce surplus de poids. Aussi, cette étape permet de calculer le nombre de calories que vous ingérez quotidiennement, constatez les aliments qui sont de trop, ou ceux que vous ne mangez pas suffisamment.
Finalement, ces professionnels vous suggérons le programme alimentaire minceur le mieux adapté pour vous selon les résultats qui ils auront recueilli.
Vous ne devez pas vous inquiéter pour les carences alimentaires, car ce «régime» apporte tous les éléments nécessaires pour ne pas ressentir ces effets indésirables. Tout est calculé et pensé afin que vous perdiez les kilos superflus dans les règles d’hygiène.
Vous avez à votre disponibilité tout le support nécessaire et un suivi quotidien afin d’atteindre vos objectifs et de voir votre cheminement.
Les 5 Programmes Minceur de la Méthode le Diet
Voici le choix de programme alimentaire que la méthode d’amaigrissement LeDiet vous propose:
Le Programme Minceur LeDiet Liberté
Maigrir sans effort
Ce programme vous permet de perdre du poids à votre rythme et ce, naturellement.
Il vous permet de perdre du poids, sans ressentir la faim, sans que vous vous sentiez au «régime», que vous puissiez profiter et savourer les repas en famille ou entre amis, ou encore des lunchs rapides sur le pouce.
De plus, vous ne ressentirez aucune frustration et il sera facile de ne pas perdre le contrôle, car les résultats seront rapides et durables, ainsi vous aurez une grande motivation.
Ils surveillent à ce que vous ayez un bon équilibre alimentaire, que vous consommez suffisamment de minéraux, de vitamines et d’oligo-éléments par votre alimentation, alors aucune prise de suppléments alimentaires.
De plus, ils effectuent:
- un calcul du nombre de calorie le plus élevé
- un équilibre alimentaire selon vos goûts alimentaires et votre mode de vie (sport)
- le respect de vos souhaits alimentaires (manger du chocolat)
Le Programme Minceur LeDiet Express
Perte de poids rapide
Ce programme comporte 3 étapes successives :
- les 2 premières étapes d’une durée de 2 semaines pour chacune sont des phases d’attaque d’amaigrissement. Votre apport calorifique sera alors réduit.
- à la 5e semaine, la phase de croisière, vous retrouvez un plus grand choix alimentaire et aurez beaucoup plus de liberté lors de vos repas.
Le Programme Minceur LeDiet Anti-Cellulite
Perte de la cellulite
Si votre cellulite est causée par un surplus de poids, ils calculent le nombre de calories que vous ingérez quotidiennement, pour le réduire afin de vous faire perdre du poids. Par contre, votre alimentation sera riche en fibres et en protéines, mais un apport diminué en sucres simples (sucre blanc, mélasse, pâtisserie), en lipides (gras) et en sel.
Le Programme Minceur LeDiet 45 ans
Ralentir le vieillissement
Comme vous le savez sans doute, en vieillissant, les gens ont tendance à prendre du poids, et il est difficile de perdre ces kilos supplémentaires.
Pour les femmes d’âge pré-ménopausée, elles connaissent souvent une prise de poids, l’apparition de la cellulite causée par une mauvaise circulation sanguine, vieillissement de la peau et apparition des rides, ostéoporose etc…
Et pour les hommes et les femmes, diminution de la masse et du volume musculaire, diminution ou perte de la mémoire, augmentation de la fragilité osseuse, douleurs articulaires etc.
Ils adaptent votre programme selon votre santé globale. Ils s’assurent que vous consommez amplement de protéines pour protéger vos muscles de l’hypotrophie de ceux-ci, oméga 3 et antioxydants pour le cœur, les maladies, la mémoire, calcium pour vos dents et vos os et vitamines A,E,D pour votre peau.
Programme Minceur LeDiet Après-Bébé
Retrouver poids et forme et perdre graisse corporelle
Cette méthode permet de retrouver le poids et la forme souhaitée, de même qu’aider votre corps à se «reconstruire» après cette grossesse. Il tient compte de vos besoins nutritionnels, qui varient selon présence ou non d’allaitement.
De plus, vous retrouverez toutes vos réserves en vitamines et minéraux et oligo-éléments que vous avez utilisé tout au long de votre grossesse, de votre accouchement et de votre allaitement.
Mon avis personnel sur LeDiet
Je trouve qu’il manque beaucoup trop d’informations, d’études et de recherches sur ce régime pour vous le conseiller.
Ça serait comme prendre un médicament à la pharmacie, les yeux fermés et le prendre à tous les jours sans vraiment savoir ce qu’il pourrait provoquer en vous.
Je crois qu’il serait préférable de vous procurer :
« Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur » qui consiste à suivre un plan alimentaire pendant 4 semaines, de manger des repas sains, nutritifs, équilibrés, simples, savoureux, etc.
Mes 4 semaines de menus minceur vous permettront de perdre du poids sainement sans reprendre les kilos perdus une fois que vous aurez suivi vos 4 semaines de menus.
Ces menus sont composés de 3 repas principaux ainsi que 2 collations.
Il m’étonnerait vraiment que vous ressentiez la faim.
Roxanne 🙂
