[ninelleMembre Sujets créés: 1Réponses: 1]

Bonjour Roxane,
je vais bien et vous?
je suis de sexe feminin et j’ai 27 ans. je passe 1h 30 dans la salle de gym en emaine et 2 a 3h en weekend plus une classe d’aerobie par semaine. je fais de l’elliptique pendant 30 mn, je cours pendant 30 a 45mn , je marche 30 a 0mn, je fais du velo 20 a 25 mn, du step up montr ls marches pendant 45mn.

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