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Bonjour Roxanne , bonjour à toutes. Et à celles /ceux qui sont fybromyalgiques.1er juillet =1er jour de vacances ( je suis instit)mais = nouveau programme alimentaire avec mon médecin qui m’a conseillé de supprimer 2 médicaments et de soigner mes intestins : intolérance gluten et au lactose, + ménopausée,+ hypothyroïdie. Je suis très motivée et j’ai envie de le partager car je vais suivre le programme naturel de mon médecin et les probioctol , magnésium, sélénium accompagner des délicieuses recettes de Roxane sans oublier tous ces bons conseils. Merci Roxane. Je vous tiendrai régulièrement au courant. Bien à vous
Ma taille est de 163cm. Je souffre de fibromyalgie depuis 2 ans. Et, les médicaments, le manque de sports à cause des douleurs m’ont fait prendre 10kg. Je pèse 94 kg et je ne veux pas aller plus haut. Quand je suis stressée, fatiguée, que j’en assez des douleurs je grignote des mauvaises collations. Je suis plutôt » sucrée » que « salée ». Je ne compte plus les régimes que j’ai fait. Les seuls entraînements que j’ai pratiqué sont la marche et maintenant la kiné en piscine. Bien à vous
