Répondre à: je veux avoir un ventre plat

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
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Bonjour Rachel,

Comment allez-vous ?

J’aimerais premièrement savoir quels sont les aliments que vous ne pouvez pas manger et que vous me décriviez votre alimentation comme par exemple :

Matin

– 1 tasse de céréales Muesli
– 1 tasse de lait
– 1 café à la crème

Combien de minutes faites-vous de la bicyclette et combien de fois par semaine ?

Combien de poids souhaitez-vous perdre ?

Quelles sont les autres “contre-indications” de votre état de santé ?

Merci de m’apporter des précisions qui m’aideront à vous aider 🙂

Je vous souhaite un beau mercredi

Cordialement

Roxanne 🙂