Bonjour Douchounou 1,
Il n’existe pas de pain 100% grains entiers même dans des magasins spécialisés ou encore dans les boulangeries indépendantes?
Pour ce qui est du pain complet et de seigle, cela est toujours mieux que du pain blanc ou autre pain disons plus commercial et raffiné.
Je suis contente de voir que tout va bien de votre côté
Je vous souhaite une belle journée et de Joyeuses Fêtes
Cordialement
Roxanne