[masterParticipant Sujets créés: 2Réponses: 8]

bonjour à tout les 2, je suis surpris et content aussi de voir que mon sujet fait beaucoup jaser. pour la viande rouge je comprends qu’il faut pas trop en manger souvent même si j’adore ca, à cause de tout les problemes dont vous avez parlé. Mais si j’ai bien compris, pour quelqu’un qui est très actif physiquement, c’est moins risqué de consommer de la viande rouge disons plus d’une fois par semaine? C,est très intéressant de lire vos opinions sur l’alimentation et l’espérence de vie de nos ancetre lointains et moi aussi j’ai moj opinion sur le sujet parce que j’ai déja étudié l’histoire. Il ne faut pas oublié que l’espérance moyenne de vie était surement inférieur à la notre, mais pas juste à cause de la maladie, il y a aussi l’infection suite à une blessure ou d’être tué par un animal. Selon ce que j’observe, plus le monde évolue et plus il y a toutes sortes de maladies. J’ai de la misère à croire que l’espérence de vie était de 20 ans, si c’est vrai la plupart des morts ne devaient pas être de cause naturelle mais plutôt accidentelle. Je veux te dire Roxanne que depuis 1 semaine je fait beaucoup plus attention à mon alimentation. J’ai coupé les desserts sucrés après le souper et a la place, je mange quelques morceaux d’ananas (cest mon fruit préféré) et un verre de lait au chocolat, ca satisfait mon envi de sucre et je me sens moins bourré pendant la soirée. Je t’avoue que le temps des fêtes n’est pas le meilleur timing pour se remettre à une bonne alimentation 🙂
maintenant a mon travail je mange une pomme ou une poire comme collation le matin ou encore des raisins, plutot que des biscuits ou une barre tendre comme avant. J’ai aussi une question qui m’intrigue, j’ai souvent lu que la peau de poulet n’est pas bonne pour la santé et qu’on devrait l’oter, j’aimerais savoir ce que tu en penses parce que oui cest gras, mais ca reste naturelle non? je comprends quil y a beaucoup d’assaisonnement mais quand meme, est-ce que ca fait une grande différence. Pour t’aider à mieux comprendre, je parle d’une cuisse de poulet st-hubert par exemple. Merci pour ta réponse, je te souhaite une bonne année 2012 à toi aussi