informations nutritionnelles

Ce sujet a 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour par Katherine-Roxanne Veilleux Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 4 ans et 7 mois.

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  • #17488 Répondre

    amelieteas
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    Bonjour Roxanne,
    je viens de recevoir le programme «mes 4 semaines..» je l’ai feuilleté rapidement et je me demandais si j’avais passé à côté de l’information nutritionnelle des menus, par exemple, le nombre de calories d’une journée (Est-ce 1200, 1500, 1800), les calories pour une recette, le nombre de grammes de lipides, glucides, protéines etc. Merci

    #17496 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Admin bbPress
    • Sujets créés: 7
    • Réponses: 2532

    Bonjour Amelieteas,

    Comment allez-vous?

    Effectivement, on ne voit pas les informations nutritionnelles car ça aurait été très long et difficile à définir le tout.

    Pour les besoins caloriques, je n’aurai pas pu faire un programme pour chaque besoin calorique de toutes les personnes.

    J’ai donc suivi le Guide Alimentaire Canadien et il ne faut pas oublier que les aliments et recettes présentes dans mon programme sont sains pour la santé et donc, favorisent une perte de poids.

    N’hésitez pas si vous avez d’autres questions
    Bon lundi!
    Roxanne 😀

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