je suis une grand mère de 64 ans j’aimerais perdre 25 livre

Ce sujet a 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour par Katherine-Roxanne Veilleux Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 4 ans et 8 mois.

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  • #18121 Répondre

    Carole
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    Bonjours je suis une grand mère de 64 ans en sante Déjà maigris avec plusieurs regimes j ai garder de bonne habitudes alimentaires gourmande J aime la marche j essais de marcher a tout les jours J aimerais pour commencer perdre 25 livres je pese 190 livres Il ne faut que je dise a mon corps que je suis au régime il l accepte pu il me demande a manger si non a tous les secondes Je sais que si je viens a tout les jours vous lire je serai encourager Merci de votre attention
    Carole

    #18347 Répondre
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Admin bbPress
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    Bonjour Carole,

    Comment allez-vous ?

    Je suis vraiment navrée pour le délai de cette réponse. Malheureusement, votre message ne s’était pas affiché.

    Combien de temps marchez-vous à tous les jours.

    Je ne vous conseillerai pas dans un premier temps de suivre un régime car malheureusement, la perte de poids avec ceux-ci n’est pas durable et il est encore plus difficile par la suite de perdre du poids.

    Je vous suggère plutôt ma méthode de perte de poids en 4 semaines pour perdre jusqu’à plus de 1 kilo/semaine : http://maigrirsansfaim.net/page-de-paiement/

    Vous aurez 4 semaines de menus pré-établis, un suivi et coaching avec moi en tout temps 🙂

    N’hésitez pas si vous avez des questions.

    Je vous souhaite une belle journée
    Cordialement
    Roxanne 🙂

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