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Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 11 ans et 8 mois.
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Bonjour,
J’ai pris quasi 10kg en 8 mois du à l’arrêt d’un anti épileptique.JE ne travaille plus depuis 7 mois et lorsque je m’ennuie … je mange 🙁
Besoin d’aide pour perdre ces 10kg…
Bonjour Elo59125,
Comment allez-vous?
J’aimerais sincèrement vous aider à perdre ces 10 kilos mais j’ai besoin de plus d’informations.
Si vous pouviez répondre à ces questions, ça m’aiderait beaucoup 🙂
Quel est votre poids ?
Quel est votre sexe (féminin, masculin)?
Quelle est votre taille ?
Quel est votre âge ?
Souffrez-vous de d’autres problèmes de santé (à part l’épilepsie) ?
Êtes-vous actif ou sédentaire ?
Pourriez-vous me décrire une journée type en me parlant des repas, quantités, modes de cuisson, boisson, collations, grignotines, etc ?
J’espère avoir de vos nouvelles.
Je vous souhaite une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
