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Katherine-Roxanne Veilleux, il y a 12 ans et 7 mois.
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comment ou quoi manger quand on travail de nuit
Bonjour Ocelie,
Comment allez-vous?
Vous me poser une très bonne question.
Voici un article que j’avais écrit à ce sujet :https://maigrirsansfaim.com/comment-puis-je-bien-manger-et-maigrir-si-je-travaille-de-nuit/
Également, une autre personne était dans la même situation que vous. Elle travaillait de nuit et ne savait pas comment s’alimenter. Voici donc son témoignage et mes conseils. https://maigrirsansfaim.com/forums/sujet/nouvelle-et-besoin-daide/
N’hésitez pas si vous avez besoin.
Cordialement
Roxanne 🙂
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