Jeudi passé, Lucie m’a écrit pour me donner des nouvelles concernant son cheminement de perte de poids.
Je t’en parle car son message m’a frappé.
Pendant les fêtes, Lucie « s’est gâtée un peu » comme elle m’a raconté.
Au final, elle a pris 5 lbs pendant ces 3 semaines de vacances, ce qui n’est pas si dramatique en soi.
N’empêche que Lucie désirait perdre ce p’tit 5 lbs et c’est l’une des raisons pour laquelle elle s’est procurée « Ma semaine détox TOME 2 » le 1 janvier.
Elle se donnait 7 jours pour atteindre son objectif.
Mais au bout de 3 jours, elle était curieuse et a décidé de se peser.
Et tu sais quelle a été sa surprise?
Je te laisse lire son message pour le découvrir:
Lucie a suivi le programme détox et elle a perdu 6 livres en 3 jours.
C’est 1 livre de plus que son objectif qu’elle pensait atteindre en 1 semaine.
Inutile de te dire que son témoignage de perte de poids m’a laissé sans voix…
J’aimerais simplement que le message de Lucie puisse te motiver à prendre soin de ton alimentation, surtout si ton objectif est de perdre du poids.
Je ne veux surtout pas que ce message te donne l’impression que tout le monde peut maigrir sauf toi.
Je pensais comme ça quand j’étais obèse à 14 ans…
J’avais vraiment l’impression que tout le monde pouvait maigrir sauf moi.
« Que ça arrive juste aux autres… »
Que malgré mes efforts, je ne serais jamais capable de perdre du poids.
J’abandonnais même avant d’avoir essayé.
Et je ne voudrais pas que tu fasses cette erreur.
Au fond, la perte de poids, c’est comme un enfant qui apprend à marcher.
Quand un enfant commence à marcher, ça va lui arriver souvent de tomber.
C’est normal, il COMMENCE à apprendre, comme mon fils en ce moment.
Mais ces chutes empêchent-elles l’enfant de réessayer de marcher?
Non.
L’enfant va réessayer encore et encore de marcher, malgré les chutes.
C’est la même chose dans un cheminement de perte de poids.
Oui il va y avoir des tentations, des rechutes, des échecs mais au lieu de rester sur le sol par peur d’échouer de nouveau, il faut se relever.
Et quand tu te seras relevé(e), tu seras encore plus fort(e) qu’avant 🙂
Moi, en tant que coach, je suis celle qui prends soin de toi quand tu tombes.
Je serai là pour t’aider à te relever, pour t’encourager à continuer et un jour, tu atteindras ton objectif, comme cet enfant qui marche maintenant comme un grand.
Tu te dis peut-être:
« Oui je veux bien essayer encore, mais par où commencer…? »
Je te dirais de faire comme Lucie.
Soit de commencer avec « Ma semaine DETOX tome 2 » ici:
https://boutique.roxannecuisine.com/products/ma-semaine-detox-tome-2-papier
Et je te dirais également que si mon programme détox t’intéresse vraiment, n’attends pas trop pour le commander car mon offre spéciale de lancement à 19$ livraison gratuite sera encore valide pour quelques jours seulement.
Tu recevras ton livre par la poste entre 2 à 4 jours ouvrables mais tu auras accès au programme immédiatement après ta commande car l’édition numérique PDF est incluse.
Le coaching avec moi, lui il est bon pour la vie.
Si tu as des questions, ne te gêne surtout pas à m’écrire dans les commentaires ci-dessous.
Je suis là pour t’aider.
À bientôt
