Une saine perte de poids 1 kilo/semaine

Saviez-vous qu’une saine perte de poids est de 0.5 à 1 kilo/semaine ?
 
Je ne dis pas que vous ne pourriez pas maigrir plus rapidement et ça, surtout au début.
 
Évidemment, plus vous avez du poids à perdre et plus vous vous investissez (en mangeant mieux et ne faisant du sport), votre perte de poids sera probablement plus rapide au début.
 
Une perte de poids de 1 kilo, c’est la perte de poids moyenne des milliers de personnes qui se sont procurées «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur»
 
C’est le cas de cette jeune femme qui a suivi ma méthode de perte de poids
 

 
 
Si vous avez 40 kilos à perdre, je peux comprendre que vous pouvez trouver « démotivant » ou encore long de perdre « seulement » 0.5 à 1 kilo/semaine mais attention!
 
Même si certains régimes prônent une perte de poids de 2.5 kilos/semaine et honnêtement, c’est « alléchant » comme perte de poids mais n’oubliez pas que vous risquez à plus de 90% de reprendre TOUT le poids perdu très rapidement et ça, c’est franchement démotivant.
 
En suivant ma méthode de perte de poids, vous pourrez vous assurer de maigrir sans risque de reprendre le poids perdu.
 

 
 
Cliquez ici pour perdre 1 kilo/semaine sans régime
 
 

Bonne saine et durable perte de poids
 
Cordialement vôtre
 
Roxanne 😀

Katherine-Roxanne Veilleux

CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.