Je viens d’avoir une invitation pour un souper vendredi avec des amis et ça m’a donné aujourd’hui de vous partager des conseils pour faire des choix plus santé au restaurant.
Je vous avais déjà partagé un article des 5 pires et 5 meilleurs repas au restaurant.
Si vous ne les avez pas lu, les voici :
5 pires repas au restaurant
5 meilleurs repas au restaurant
Personnellement, c’est très rare que je vais prendre une entrée au restaurant mais je sais que nombreuses sont les personnes qui aiment commencer leur repas par ces petites bouchées.
Voici donc les 5 PIRES entrées au restaurant qui nuisent à votre perte de poids
Manger au restaurant peut-il nuire à votre perte de poids ?
Oui bien sûr. Surtout si vous ne faites pas des choix plus nutritifs.
Toutefois, si vous optez pour des repas plus équilibrés, que vous contrôlez vos portions et que vous y allez occasionnellement, il n’y a aucun problème.
En fait, le problème c’est lorsqu’une personne va s’empêcher de sortir au restaurant pour ne pas nuire à sa perte de poids.
Découvrez ces repas digne des restaurants mais minceur pour manger « du restaurant » dans le confort de votre maison
Lisez les témoignages laissés par des lectrices qui ont fait ces recettes 🙂
Commencez à maigrir aujourd’hui sans régime et sans faim
Cordialement
Roxanne 🙂
