Un souvenir que j’ai lorsque j’avais 5 ans environ, c’est lorsque notre gardienne qui était également notre voisine, nous cuisinait ces délicieuses crêpes pour le midi.
« Malheureusement », du moins, nous pensions ça à cet époque, elle nous privait du dessert car nous mangeons nos crêpes avec du sirop d’érable.
J’aime beaucoup les crêpes. Elles me rappellent cet époque de mon enfance.
Par contre, les mélanges de crêpes qu’on retrouve dans les épiceries ne sont pas très nutritives.
Essayez plutôt ma recette de crêpes sucrées que vous retrouverez dans le livre des 80 recettes minceur
Encore une fois, merci à toi Sana de nous avoir partagé tes photos!
Ces crêpes sucrées sont réduites en sucre, en gras et sont une bonne source de fibres donc rassasient rapidement votre faim.
Pour un petit-déjeuner complet, ajoutez des fruits frais à ces crêpes et accompagnez le tout d’un verre de lait écrémé ou pourquoi pas garnir ces crêpes de yaourt grec 0% m.g
C’est un délice et avouons que ça démarre merveilleusement la journée
Même que ces crêpes pourraient être un excellent dessert lors de vos réceptions et comme Sana le dit, vous pouvez le faire à l’avance et gagner du temps!
Essayez mes 80 recettes minceur pour perdre jusqu’à 1 kilo/semaine sans avoir faim
Bon petit-déjeuner sucré!
Roxanne 🙂
