Toutes mes réponses sur les forums
-
Messages
-
Merci Roxanne !
Mon objectif serait d’arriver à perdre 30 kilos et surtout de ne pas les reprendre.
Je sais qu’avec 30 kilos en moins je serai encore trop ronde au regard des IMC et autre, mais je pense qu’avec 30 kilos en moins je me sentirai beaucoup mieux dans mon corps et c’est ce que je recherche, alors pour moi ce serait déjà une belle réussite.
J’ai pris ces saines habitudes depuis 1 semaine… hey oui, ça ne fait pas beaucoup ! hi hi ! Mais on oublie pas « chaque chemin… »
Mon copain ne s’entraine pas avec moi, mais il m’encourage à le faire et me félicite. La semaine dernière, j’ai fait 4 séances de 40 minutes. J’ai l’impression d’avoir légèrement fondu du visage et je suis contente de constater que même si j’ai un peu de mal à me motiver au début des séances de vélo elliptique, je suis très contente et satisfaite de moi à la fin de chaque séance.
Par contre, pour le moment je n’ose pas me peser lol parce que comme ça fait tout juste une semaine, j’ai peur de ne pas voir de résultat et d’être moins motivée parce que déçue. Je crois que ça va être ça le plus dure : conserver la motivation au fil du temps, parce que j’ai parfaitement conscience que vu le nombre de kilos que je dois perdre, le chemin sera long.
Merci de votre soutien et à bientôt j’espère ! Je m’en vais faire ma première séance de la semaine !
