Besoin de lire des avis réels de clients avant d’acheter Phen375 ?
Si vous êtes intéressé(e) par Phen375 et que vous souhaitez avoir l’avis de personnes qui l’ont testé pour de vrai, vous êtes au bon endroit.
Moi et mon mari avons tous les 2 testés Phen375 (moi en 2012 et lui en 2017).
Cette page est le fruit de 8 années de recherches sur Phen375.
Tout ce que vous devez savoir avant d’acheter Phen375 est ici.
Si vous ne trouvez pas les réponses à vos questions dans notre avis sur Phen375, je vous invite à consulter la F.A.Q. sur Phen375 en cliquant ici ou sinon, posez-nous vos questions dans la section « commentaires » au bas de la page et ça va nous faire plaisir de vous répondre 🙂
En résumé sur cette page, vous trouverez dans l’ordre suivant :
- Mon avis complet et honnête sur Phen375 – Dans cette section, nous entrerons dans les détails du produit. Je vous expliquerez d’abord la différence qu’il y a entre la phentermine (vendus avec ordonnance du médecin) et la phentemine contenu dans Phen375 qui est disponible en ligne sans ordonnance sur le site officiel). Nous parlerons aussi des ingrédients de Phen375, comment ce produit fonctionne pour réduire l’appétit de son utilisateur, comment il fait perdre du poids rapidement et comment vous pouvez le commander en toute sécurité sans risque d’arnaque.
- Mon témoignage avec Phen375 car je l’ai testé pendant 3 mois en 2012 (avec ancienne formule). Mon témoignage complet est disponible en intégralité ici sur une autre page mais je vous donnerai quand même un avant goût des résultats sur cette page-ci.
- Les résultats du test que mon mari a fait avec Phen375 pendant 2 mois (en 2017 avec la nouvelle formule).
- 6 trucs pour booster l’efficacité de Phen375 (ces conseils devront être appliqués autant que possible pendant votre cure avec Phen375 si vous souhaitez atteindre votre objectif de perte de poids rapidement car n’oubliez pas que le Phen375 est un outil pour vous aider, il ne fera pas tout le travail à votre place).
- Les 3 erreurs les plus fréquentes à ne pas commettre pendant votre cure avec Phen375 (à lire absolument si vous êtes sérieux dans votre démarche avec Phen375 et que vous voulez mettre toutes les chances de votre coté).
- Plusieurs témoignages réels et authentiques de clients de Phen375 (dans la section « commentaires » au bas de cette page). Plusieurs de ces témoignages sont hypers positifs tandis que d’autres le sont moins et ce, pour diverses raisons alors ça vaut réellement la peine de parcourir ces avis de clients avant de commander Phen375 pour savoir si ce produit vous convient.
Pourquoi Phen375 est le coupe-faim #1 vendu en ligne depuis 10 ans
En 2012, après avoir reçu des dizaines de commentaires positifs (via ce blog) de la part de gens qui avaient perdu du poids avec Phen375, j’ai décidé de le tester moi-même pour offrir à mes lecteurs et lectrices un avis plus complet et plus personnel.
Vous pouvez lire ici mon expérience personnelle avec Phen375 où je vous raconte comment j’ai perdu 6 kilos pendant ma prise de Phen375 et je tiens à préciser que je n’avais aucun surpoids et donc nul besoin de perdre ces kilos.
L’effet coupe-faim était si puissant que mon appétit avait diminuer d’environ 50% donc la perte de poids était inévitable alors imaginez quel résultat aura une personne en surpoids si elle décide d’essayer Phen375 ?
Suite à cette expérience positive, j’ai voulu en apprendre d’avantage sur Phen375 pour pouvoir aider le mieux possible mes lecteurs à savoir si ce produit leur convient ou non.
Aujourd’hui en 2018, Phen375 est encore le coupe-faim le plus populaire vendu librement en ligne sans ordonnance du médecin.
Comment acheter Phen375 en toute sécurité
Premièrement, Phen375 n’est pas disponible en Pharmacie, ni en France, ni au Canada.
La seule façon d’acheter Phen375 en toute sécurité, c’est de le faire sur leur site officiel ici :
Depuis le lancement de Phen375 en 2009, plusieurs entreprises frauduleuses ont tentées de copier ce produit et même de reproduire l’apparence du site officiel dans le but de tromper les gens (couleurs identiques, nom qui ressemble à Phen375, etc.).
SVP ne vous faites pas avoir par des imitations moins chers et commandez votre Phen375 sur le site officiel de Phen375 tout simplement.
Aussi, les sites qui offrent un rabais ou des flacons de Phen375 pour moins cher sont des menteurs, alors ne vous faites pas prendre.
Ça fait bientôt 10 ans que je connais Phen375 et ils n’ont jamais fait de rabais ou de promotions, il est donc impossible de commander le vrai Phen375 en dessous du vrai prix affiché sur le site officiel.
Qu’est-ce que la Phentermine VS Phen375
La Phentermine (avec un R) est un dérivé de l’amphétamine, un médicament fort utilisé pour faire maigrir en coupant l’appétit de son utilisateur.
C’est le médicament le plus puissant à ce jour pour perdre facilement et rapidement du poids.
Par contre, les personnes ayant droit à la Phentermine sont celles avec un grand surplus de poids, celles dont le surpoids représente un grand danger pour leur santé et non pour les personnes souhaitant perdre du poids seulement sur le point de vue esthétique.
Contrairement au Phen375, la phentermine est seulement vendue avec une ordonnance médicale.
Phen375 lui contient de la phentemine (le même mot mais sans la lettre R) et il est vendu sans ordonnance sur leur site officiel ici.
Il est donc une alternative légale et sans risque à la phentermine.
Qu’est-ce que Phen375 ?
(avec phentemine, alternative légale à la phentermine)
Le Phen375 est un coupe-faim et brûleur de graisses vendu sans prescription d’un médecin que vous pouvez vous procurez directement sur leur site web officiel ici en toute sécurité :
Ce produit est notamment reconnu pour ses effets de brûleur de graisse et de coupe-faim, tout cela en un seul comprimé.
Contrairement à Phentermine, Phen375 ne présente pas d’effets secondaires aussi nuisibles et désagréables que le Phentermine, tout en étant aussi puissant que celui-ci.
La Composition de Phen375
Le Phen375 est composé essentiellement de 4 ingrédients actifs :
C’est une plante de la famille de la tomate (c’est aussi le nom générique que nous donnons aux piments).
La capsaïcine a un effet sur la thermogénèse et l’utilisation des acides gras.
Cet ingrédient favorise une perte de poids car il travaille sur la thermogénèse (contribuer à lutter contre la prise de poids) et la lipolyse (dégradation des lipides pour fournir de l’énergie).
En résumé, les dépenses énergétiques sont augmentées mais également, la dégradation des lipides dans l’estomac sera accélérée.
Vous perdrez ainsi du poids plus rapidement car il y aura une combustion des graisses et des sucres favorisant ainsi la perte de poids.
La capsaïcine est aussi considérée comme un coupe-faim car cet ingrédient donne une faible sensation de brûlure au niveau de l’estomac (ça permet d’avoir une sensation de satiété plus rapide).
Cet effet coupe-faim vous évitera de grignoter, d’avoir des fringales entre les repas et d’avoir un apport énergétique trop élevé.
Finalement, dans un produit minceur, lorsqu’on retrouve ensemble le capsicum et la caféine, la thermogénèse est encore plus grande.
Ainsi, vous dépenserez encore plus de calories (même au repos) car Phen375 contient ces 2 principaux ingrédients actifs.
Cet ingrédient contribue à tromper votre cerveau pour lui faire croire que vous avez assez mangé.
Votre corps doit alors brûler plus de graisses pour obtenir l’énergie dont il a besoin.
En réduisant la faim, vous mangez moins, ce qui va vous permettre de réduire facilement votre consommation en nourriture et couper vos envies de grignoter.
Je crois que nous savons tous ce qu’est la caféine.
Elle est présente notamment dans le café, les boissons gazeuses mais également dans les boissons énergétiques.
Des études démontrent que le café, qui est un stimulant du système nerveux, permet de brûler une plus grande quantité de graisse plus rapidement et ainsi, de favoriser une perte de poids.
La caféine aide également à avoir un transit intestinal plus régulier puisqu’elle agit comme laxatif, mais aussi comme diurétique.
Ça vous permettra donc de diminuer la rétention d’eau et également votre tour de taille très vite au début de votre prise de Phen375.
Le café, consommé avec modération, connaît d’autres bénéfices comme par exemple de diminuer les risques de cancers mais également de diminuer beaucoup l’appétit.
En brûlant plus de calories, de graisses et en possédant un effet coupe-faim, la caféine est un ingrédient minceur dans la composition de Phen375.
Les inconvénients de la caféine, c’est qu’elle peut nuire à la qualité et quantité de votre sommeil en plus de créer des palpitations cardiaques, comme c’est le cas pour tous les autres produits contenant de la caféine et c’est pourquoi, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre un produit en vente libre qui contient de la caféine.
C’est un stimulant naturel qui vous aidera à brûler les graisses en augmentant constamment votre métabolisme.
Cet ingrédient permettent d’intensifier l’action brûleuse de graisse, ce qui incite votre organisme à brûler et à métaboliser les graisses de votre corps pour les transformer en énergie.
De plus, le citrus aurentium augmente la thermogenèse, qui est 40% plus efficace qu’avec seulement la consommation de caféine, ce qui a pour effet de transformer les graisses en énergie corporelle.
La L-carnitine imite le fonctionnement de la Gonadotrophine Chorionique Humaine (HCG) qui transporte les acides gras à travers votre métabolisme.
Ainsi, la HCG joue un rôle crucial dans la libération de la graisse corporelle stockée et l’acheminement de celle-ci vers le sang ou elle sera brûlée pour produire de l’énergie.
Votre corps brûlera donc la graisse existente assez facilement.
Parce qu’il arrive plus facilement à brûler des graisses, votre corps n’aura plus besoin de brûler du muscle, éliminant du coup le problème de détérioration des muscles qui souvent rencontré par des personnes qui suivent des régimes.
Cette molécule facilite le transport des acides gras à travers les membranes pour être métabolisés plus rapidement.
Finalement, elle joue aussi un rôle dans la fabrication de protéines et du bon fonctionnement musculaire.
Toute personne contient cet acide aminé en lui, qui se retrouve notamment dans les viandes rouges et dans les moisissures.
Comment Phen375 fait maigrir rapidement
En fait, il agit surtout comme un brûleur de graisses (le surplus de poids corporel que vous voulez voir disparaître) et comme coupe-faim.
En l’utilisant, vous remarquerez que votre appétit et vos fringales seront diminués, donc vous ingérerez moins de calories au bout d’une journée, ce qui accélèrera la perte de poids.
Lorsque vous mangerez, vous allez constater que votre sensation de satiété sera plus rapide qu’autrefois, donc moins de calories consommées ici encore.
De plus, votre métabolisme de base sera augmenté, donc vous dépenserez plus de calories au repos comme à l’effort.
En ingérant moins de calories et en dépensant plus, la perte de poids sera inévitable.
Finalement, puisque le Phen375 est un brûleur de graisse, votre masse graisseuse diminuera, ce qui vous redonnera (en combinant Phen375 avec du sport et une alimentation saine) votre silhouette d’antan, aussi sculptée et svelte.
Si vous voulez avoir de plus grands résultats de perte de poids avec ce produit et ce rapidement, vous n’avez qu’à faire de l’activité physique quotidiennement à raison de 45 minutes par jour.
Cela ne fera qu’augmenter davantage votre métabolisme de base, de préserver votre masse musculaire et de faire fondre davantage la graisse sur votre corps et les kilos superflus.
Bref, en bougeant plus, vous maigrirez davantage.
Perte de poids moyenne avec Phen375
La perte de poids avec ce coupe-faim est importante et durable.
En moyenne, les gens ayant eu recours à Phen375 ont perdu 5 kilos en 2 semaines seulement.
En 6 semaine en moyenne, plus de 11 kilos étaient perdus par les personnes ayant pris Phen375.
Cette perte de poids est énorme en un si court laps de temps, souvent sans effort supplémentaire et dans la grande majorité des cas, sans effet secondaire.
Pour ce qui est des personnes ayant un grand nombre de kilos à perdre (approximatif: 60 kilos), les chercheurs ont constaté que ceux-ci perdaient plus de poids rapidement qu’une personne désirant perdre que 6 kilos, étant donné que la masse graisseuse est plus importante chez ces personnes.
Le Phen375 agit plus intensivement pour brûler la graisse et couper la faim sur ces usagers, car la graisse corporelle est supérieur à la personne de plus petit poids.
Alors…?
Prêt à essayer Phen375 ?
au plux bas prix et en toute sécurité sur le site officiel
Voici le test que mon mari a effectué avec Phen375 pendant 2 mois en 2017 :
Par Thierry Charest (le 24 août 2017)
Si tu veux lire l’avis d’un client de Phen375, tu es au bon endroit.
J’ai commandé Phen375, je l’ai testé et je partage mes résultats dans cet avis.
Dans mon article je vais te partager 6 trucs pour maximiser l’effet réducteur d’appétit de ce produit mais aussi les 3 erreurs les plus fréquentes que certaines personnes peuvent commettent lorsqu’ils prennent Phen375 dans le but de perdre du poids.
Je te recommande fortement de lire mon avis sur Phen375 au complet avant d’utiliser ce produit car cela pourrait faire toute la différence.
Premièrement, nous allons mettre une chose au clair au sujet de Phen375:
Phen375 ne fait pas maigrir.
Laisse-moi t’expliquer…
Phen375 ne fait pas maigrir au même titre que le pamplemousse ne fait pas maigrir.
Il existe une seule et unique chose sur terre qui fait maigrir: un déficit calorique.
Un déficit calorique c’est tout simplement de manger moins de calories qu’on en brûle, ou de brûler plus de calories qu’on en mange, ça reviens au même.
La nourriture qu’on mange est du carburant et quand on dépense trop d’énergie sans assez manger, le corps est obligé d’aller puiser dans ses réserves de gras pour compenser ce manque.
C’est ça qui fait maigrir, rien d’autre.
Le Phen375, le régime pamplemousse, un programme d’entraînement avec une diète adaptée ou l’hypnose sont tous des moyens que l’on peut utiliser pour parvenir à créer un déficit calorique.
Tous les moyens sont bons pour maigrir mais personne n’est pareil donc l’important, c’est de trouver le moyen qui te convient car créer un déficit calorique est une chose difficile.
Le principe est facile à comprendre (mange moins, mange mieux et bouge plus) mais c’est de l’appliquer au quotidien pendant une longue période de temps qui est difficile.
C’est difficile parce que si on mange moins, on a faim et la faim est une sentation extrêmement désagréable à endurer, surtout quand on a un gros appétit comme moi.
Et c’est sur ce point que Phen375 intervient… la faim.
Pour faire un résumé rapide, Phen375 réduit l’appétit physique se son utilisateur, ce qui signifie qu’une personne qui prends Phen375 et qui respecte bien la posologie peut s’attendre à voir son appétit diminué avant, pendant et entre les repas.
Phen375 ne supprime pas l’appétit à 100%.
Il peut le faire mais sur une période de plusieurs heures mais pas sur plusieurs jours évidement.
Phen375 n’apportera pas de changement à tes habitudes alimentaires.
Il ne contrôlera pas les choix que tu fais au supermarché et au restaurant.
Il ne contrôlera pas non plus la grosseur des portions que tu te sert au repas, ni la vitesse à laquelle tu manges.
Phen375 ne changera pas le goût des aliments, ni leurs odeurs.
Donc si tu es comme moi et que tu aimes les desserts sucrés et la bière, les desserts sucrés et la bière auront exactement le même goût même si tu prends Phen375.
Phen375 ne fera que diminuer ton appétit avant, pendant et entre tes repas.
La perte de poids dépendra des efforts qui seront apportés au niveau de ton alimentation et de tes habitudes de vie selon la logique suivante:
- Phen375 + AUCUNE amélioration des habitudes alimentaires et du niveau d’activité physique = légère perte de poids possible à court terme.
- Phen375 + amélioration des habitudes alimentaires uniquement = perte de poids à court et long terme si les bonnes habitudes sont maintenues.
- Phen375 + amélioration des habitudes alimentaires et du niveau d’activité physique = grande perte de poids à court terme et long terme si les bonnes habitudes sont maintenues.
Si tu te dis la chose suivante:
« Pourquoi prendre Phen375 si pour maigrir je dois améliorer mon alimentation…? »
Et bien la réponse est simple:
Peu importe l’outil auquel tu vas avoir recours pour t’aider à perdre du poids, tu n’auras pas le choix d’adopter une saine alimentation pour réussir.
Le Phen375 comme n’importe quel autre coupe-faim efficace sert uniquement à réduire l’appétit physique, ce qui rend la perte de poids moins difficile.
Pour ma part, j’ai commencé mon test avec Phen375 vers la fin juin et mon poids de départ était de 227.5 lbs.
Au moment d’écrire ces lignes nous sommes le 24 août et la dernière fois où je me suis pesé mon poids était de 218 lbs, c’était samedi dernier quand j’ai été souper chez une personne de ma famille.
Comme mon alimentation est assez saine (pas parfaite), juste le fait de prendre Phen375 et de manger moins le matin et le midi m’a fait perdre environ 10 lbs en 2 mois.
Le seul effort que j’ai apporté à mon alimentation a été de couper le dessert tard le soir (ces desserts étaient acheté au supermarché et il était malsains).
J’ai remplacé cette mauvaise habitude par du yogourt tout simplement.
Si tu es prêt(e) à apporter des amélioration à ton régime alimentaire pour perdre du poids et que tu veux le faire Phen375 pour qu’il t’aide à réduire ton appétit, tu dois commander ton Phen375 sur le site officiel du produit ici :
Si tu es satisfait de mon avis et de mes conseils, tu peux utiliser un des liens présent sur notre blog pour te rendre sur le site officiel de Phen375.
Cela ne change absolument rien sur le prix d’achat du produit, c’est toujours le même site officiel, mais le suvi du lien permet à notre blog de toucher un revenu publicitaire (le revenu publicitaire n’influence pas nos avis sur les produits).
Si tu es déçu de mon avis et que tu recherche encore le produit miracle qui te feras maigrir sans aucun effort de ta part, je te souhaite bonne chance dans tes recherches et si tu trouves un tel produit merci de me le faire savoir car il est certain que je vais le commander à mon tour et en parler sur ce blog.
Pourquoi j’ai voulu tester Phen375 ?
En 2015, j’ai testé PhenQ (un autre réducteur d’appétit) pendant 4 semaines et j’ai perdu 4.3 lbs en prenant 1 capsule par jour au lieu de 2 comme le dictait la posologie.
Je suis passé de 220.8 lbs à 216.5 lbs sans rien changer à mes habitudes mais en gardant la même alimentation que je qualifierais de saine, mais pas parfaite.
L’effet coupe-faim était bien présent, ce qui signifie que j’avais MOINS FAIM avant et pendant mes repas.
Un coupe-faim réduit l’appétit de son utilisateur, il ne la supprime pas à 100%, ça n’aurait aucun bon sens.
Vers la mi-juin 2017, j’ai atteint le poids de 227.6 lbs.
Je me pèse rarement mais lors d’une visite à l’hôpital pour le suivi de grossesse de ma femme, j’en ai profité pour me peser moi aussi.
Ce chiffre là m’a vraiment dérangé (le mot est faible) mais je dois être honnête avec moi-même, dans les derniers mois j’ai pratiqué moins de sport et côté alimentation, sans dire que je mangeais mal, disons que mes habitudes étaient un peu moins bonnes.
Normalement mon poids se tiens aux alentours de 215-220 lbs donc pour me rendre à 227.6 lbs, il a fallu qu’il y ait un relâchement de ma part sur mes bonnes habitudes.
Ce poids là m’a fait un peu peur et de plus, je le sentais dans mes pantalons que je n’étais pas à l’aise.
J’ai décidé de couper le dessert que j’avais l’habitude de prendre tard le soir (environ 2 heures après le souper, devant la télévision).
J’avais pris la mauvaise habitude d’acheter des desserts maison au IGA puisque ma femme en cuisinait moins et j’admet que ce n’était pas fort de ma part (une mauvaise habitude s’aquière facilement).
Bref, c’est la dessus que j’ai coupé mais pour le reste, j’ai rien changé.
Mais aussi, j’ai voulu en profiter pour tester un nouveau produit.
J’ai testé plusieurs produit de perte de poids ces 2 dernières années et le 3/4 d’entres eux ne me faisaient aucun effet, ni coupe-faim, ni augmentation d’énergie.
C’est vraiment fâchant de tester un produit pendant 1 semaine ou 2 qui ne donne pas de résultat et qui me font perdre mon temps car je commence à écrire un article sur un produit pour finir au bout de 3 jours à ne pas le publier car ça ne donne rien de parler d’un produit sans effet.
Les 2 seuls produits que j’ai testé et que j’ai ressenti un effet réducteur d’appétit sont PhenQ et Phen24.
Ça faisais longtemps que le Phen375 me tentait mais comme ma femme l’avait testé en 2012 et qu’elle avait perdu 6 kg en 6 mois (environ 12 lbs) je me disais que ça ne vallait pas la peine de le tester et d’écrire un autre avis sur ce produit.
Mais le 227.6 lbs sur la balance m’a fait changer d’idée.
Je voulais être certain de tester un bon produit cette fois-ci.
Alors j’ai écris à une représentante chez Phen375 que l’on connais bien et la compagnie a accepté de m’envoyer 3 bouteilles sans frais.
Voici plus bas une photo du colis que j’ai reçu la semaine suivante.
Même si c’est moi qui a passée la commande, elle a été fait au nom de ma femme Katherine-Roxanne (Veilleux) lors de l’envoi postal.
Je suppose que c’est parce que notre adresse postale était déjà enregistrée dans leur système puisque ma femme avait passée une commande de Phen375 en 2012.
Tu remarqueras que sur mes photos je prends la peine de mettre notre ordinateur à l’arrière avec notre site web pour démontrer que les photos sont de nous mais aussi pour éviter que celles-ci soient reprise par d’autres sites.
Sur l’étiquette on voit très bien la provenance du colis.
L’expédition de ma commande a été fait à partir de l’entrepôt de Phen375 à Dallas, Texas aux États-Unis (puisque je demeure au Québec on m’a envoyé la version Américaine du Phen375).
L’étiquette précise qu’il s’agit d’un complément alimentaire (DIETARY SUPPLEMENT) et mon colis n’a pas été ouvert aux douanes car la boîte était intact à son arrivée chez moi.
Comment Phen375 réduit la faim
Tu te demandes peut-être comment un produit naturel vendu librement sur internet peut réellement réduire l’appétit?
Tu penses peut-être que les coupe-faim qui marchent sont uniquement vendu avec une ordonance du médecin?
Laisse-moi t’expliquer cela le plus simplement possible.
Un coupe-faim comme Phen375 contient plusieurs ingrédients qui sont des stimulants (caféine, cayenne, etc) et ceux-ci ont comme effet de tromper notre cerveau en lui faisant croire qu’on a assez mangé.
La plupart des réducteurs d’appétit vendus sur internet ont comme ingrédient principal la caféine.
Le mot « Phen » dans le nom du produit est pour le marketing car Phen375 ne contient pas de phentermine, un puissant et dangereux coupe-faim uniquement disponible sous ordonnance du médecin.
Je n’entrerai pas dans de grandes explications scientifiques, mais la caféine qui est l’ingrédient principal du Phen375 va modifier la production de 2 hormones dans ton corps, 2 hormones qui sont en liaison directe avec ta faim et ta satiété (la sensation de ne plus avoir faim).
La caféine va produire ces 2 choses dans ton corps :
1. Une diminution du taux de ghréline, une hormone qui stimule l’appétit.
2. Une augmentation du taux de leptine, aussi appelé l’hormone de la satiété.
Ces 2 effets de la caféine sur ton appétit, c’est exactement ce que tu veux avoir si tu souhaites perdre du poids en mangeant moins sans avoir tout le temps faim.
Mais l’important aussi, c’est de comprendre qu’un coupe-faim de ce genre-là agit sur l’aspect physique de la faim et de la satiété, il n’a aucun effet sur l’aspect psychologique de la faim et sur la relation que tu as avec la nourriture.
Par exemple, si tu grignotes beaucoup par habitude ou pour trouver du réconfort quand tu vis une situation triste/stressante, un coupe-faim comme Phen375 ne réglera pas à 100% ton problème de grignotage comme par magie.
Dans un tel cas, il est possible que tu auras peut-être un peu de travail à faire sur toi-même pour apprendre à bien gérer ta faim.
Voici un exemple qui illustre bien l’aspect physique et psychologique de la faim :
Depuis des années, à chaque pause pause de l’après-midi à ton travail tu te rends à la machine distributrice pour acheter une tablette de chocolat. Cela comble ton petit creux et en plus, ça t’offre un moment pour relaxer et te changer les idées avant de retourner au travail.
Avec la prise d’un coupe-faim comme Phen375, il est fort possible que le petit creux en milieu d’après-midi disparaisse et que tu n’aies pas faim à ta pause comme c’était le cas auparavant, mais par contre, l’habitude de sortir de ton bureau, de marcher jusqu’à la machine distributrice et de te mettre de quoi sous la dent, cette habitude-là, elle sera encore présente.
Tu me suis?
Dans ce cas lorsqu’une situation de ce genre se produira, il sera important de te poser la question suivante :
« Est-ce que j’ai vraiment faim ou mon envi de grignoter est juste un automatisme? »
Tu peux me croire, ce truc marche et il pourra t’éviter bien des problèmes au début de ta prise de Phen375 car ce n’est pas facile de « casser » une mauvaise habitude.
Dans mon dernier exemple, après s’être posé cette même question et d’avoir réalisé que son envi de grignoter n’était que par habitude et qu’elle n’a en réalité pas faim du tout, cette personne qui travaille dans un bureau pourrait quand même aller marcher un peu se dégourdir tout en mâchant un chewing-gum pendant sa pause.
L’idée, c’est de changer une mauvaise habitude pour une bonne habitude si on veut régler l’aspect psychologique du grignotage.
L’aspect physique, soit la sensation d’avoir l’estomac vide et qu’il faut vite trouver de quoi à manger, c’est Phen375 qui s’en chargera pour la diminuer, voire disparaître.
Cela me fait penser aux gens qui boivent beaucoup de café tout au long de la journée car souvent, ces gens-là mangent moins.
En résumé, un coupe-faim comme Phen375 sera idéal pour une personne :
- qui a un gros appétit (mange trop pendant un repas)
- qui grignote beaucoup entre les repas (je parle de grignotines riches en calories, gras et sucres, pas d’une collation saine en milieu d’avant ou d’après-midi)
- qui a un objectif de perte de poids réaliste
- et qui est prêt(e) à adopter une alimentation saine (pas un régime strict, juste bien manger)
Cela signifie donc que Phen375 ne sera pas idéal pour une personne :
- qui mange déjà peu (qui souhaite donc utiliser un coupe-faim pour s’affamer encore plus et ingérer moins de calories, une pratique assez malsaine merci et dangereuse)
- ou qui n’est pas prêt(e) à améliorer ses habitudes alimentaires (qui souhaite donc continuer à s’alimenter de façon malsaine)
6 trucs pour booster l’efficacité du Phen375
L’idée ici, c’est de comprendre que le Phen375 est un outil pour t’aider à diminuer ton appétit si tu manges beaucoup pendant et entre tes repas.
Les 6 conseils suivants m’ont personnellement aidé pendant mon test avec Phen375 et ceux-ci pourront également t’aider à retirer le plus d’avantages de ce produit.
En fait, une personne pourrait appliquer les conseils 2, 3, 4, 5 et 6 sans prendre aucun produit et connaîtrait quand même une perte de poids.
Ce n’est pas parce qu’une personne décide de prendre des coupes-faim qu’elle doit arrêter de faire des efforts pour bien manger, au contraire.
Pour maximiser l’effet réducteur d’appétit du Phen375 je te recommande de:
1. Respecter la posologie à 100%
2. Réduire ta consommation d’aliments riches en sucres
3. Augmenter ta consommation d’aliments riches en protéines et en fibres
4. Diminuer la taille de tes portions (ce que tu mets dans ton assiette)
5. Manger lentement pendant tes repas
6. Boire beaucoup d’eau
1. Respecter la posologie du Phen375 à 100%
Je trouve que la posologie du Phen375 est difficile à respecter car il faut prendre 1 capsule 20 minutes avant le petit déjeuner et 1 capsule 20 minutes avant le repas du midi (avec un grand verre d’eau).
Au début de mon test c’était facile d’y penser car j’avais vraiment hâte de l’essayer mais au bout de quelques jours, j’ai commencé à oublier de prendre ma capsule 20 minutes avant mon repas.
Je commençais à manger et tout à coup je me disais « aaaaahhh non mon phen!!! » et je me levais immédiatement pour aller prendre ma capsule.
Cet exemple (honte à moi) est exactement ce qu’il ne faut pas faire car la posologie dit bien de prendre 1 capsule 20 minutes avant le repas et ce n’est pas pour rien car c’est de cette façon que le produit fonctionne donc si tu souhaites en retirer le maximum d’effet, tu dois respecter cette posologie.
2. Réduire ta consommation d’aliments riches en sucres
Pour perdre du poids il existe des centaines de régimes mais en fait, la plupart ont presque tous un point en commun: réduire ou bannir les aliments riches en glucides.
Je n’aime pas l’idée de bannir un aliment qu’on aime dans le but de maigrir ou pire encore, de bannir carrément un groupe d’aliments comme les fruits et légumes et/ou produits céréaliers comme certains régimes draconiens le prescrivent.
Mais d’un autre côté, il faut être réaliste.
Pour perdre du poids et ici je parle d’une vraie perte de poids soit une perte de graisses corporelles, il est important de diminuer sa consommation d’aliments riches en sucres et d’augmenter sa consommation d’aliments riches en protéines, fibres et en bon gras.
Je ne suis pas nutritionniste ni un spécialiste de la santé alors plutôt que de te dire que pour maigrir tu dois manger de ça et ça et éviter ça et ça, je préfère te partager ce que moi je mange.
C’est juste à titre d’exemple, tu n’est pas obligé de me copier.
Le matin
Comme petit déjeuner j’aime bien manger 2 rôties avec du beurre d’arachide (2 bonnes toasts au beurre de peannut).
J’achète le pain St-Méthode 100 blé entier que je considère comme étant un choix santé car même s’il est vrai que le pain est un aliment riche en glucides (donc à diminuer pour favoriser la perte de poids) le pain fait de 100% blé entier est plus rassasiant comparativement au pain blanc.
Le beurre d’arachide Kraft que j’achète n’est peut-être pas le meilleur choix santé mais au moins, il est très rassasiant car il est riche en protéines et il est bien plus appétissant que le beurre d’arachide bio.
Mais si je voudrais favoriser une perte de graisses, j’opterais uniquement pour des oeufs le matin, ce que j’ai déjà fait par le passé.
Le midi
Notre repas du midi à la maison consiste souvent à faire réchauffer les restes de notre repas de la veille.
Sur ce point je n’ai rien changé mis à part que la taille de mes portions était moins grande qu’avant.
Le soir
C’est majoritairement ma femme qui cuisine à la maison et ses repas sont sains.
Nous mangeons rarement au restaurant (1 à 2 fois par mois) et nous achetons très peu de repas préparé.
Nos repas du soir sont faits maison.
Le restaurant et les repas surgelés sont souvent une source de prise de poids ou encore, la cause d’une « non-perte de poids », c’est pour cela que j’en parle.
Pour ma part, mon problème a été facile à identifier, c’était les desserts devant la télévision vers 21h, une mauvaise habitude.
C’est la seule chose que j’ai modifiée à mon alimentation soit de troquer les desserts sucrés du supermarché pour du yogourt tard le soir, tout simplement.
3. Augmenter ta consommation d’aliments riches en protéines et fibres
Les aliments riches en protéines et/ou en fibres « bourrent » plus rapidement pendant un repas ou une collation mais surtout, ils nous gardent rassasiés beaucoup plus longtemps.
C’est parfait pour prévenir les envies de grignotage qui peuvent survenir en milieu d’avant-midi, d’après-midi ou en soirée.
Mes collations favorites sont: le fromage, le yaourt (8-9% m.g.) et les noix (non salées).
Pour moi ce genre de collation est idéal car c’est rapide à manger et on n’a pas besoin de cuisiner.
Cette recommandation est parfaitement compatible avec la prise de Phen375.
4. Diminuer la taille de tes portions
Si tu es comme moi et que tu as l’habitude de te servir une trop grosse assiette avant un repas (parce que tu as très faim), je suis presque certain que tu dois te sentir obligé de tout manger et cela même si tu n’as plus faim pendant ton repas.
Même si Phen375 réduit ton appétit, ça ne veut pas dire qu’il faut te servir une grande assiette (comme à l’habitude) en te disant que tu vas arrêter de manger quand tu n’auras plus faim.
Selon moi ce n’est pas une bonne idée.
5. Manger lentement pendant tes repas
Quand on mange plus lentement, on se sent rassasié avec moins de nourriture ingérée, c’est aussi simple que ça.
Je ne connais pas l’explication scientifique mais c’est un fait que la sensation de satiété prend environ 15 minutes à arriver et ce, peu importe la vitesse à laquelle on mange.
Alors si on mange rapidement, on mange davantage que notre appétit réel.
Mais si on prend le temps de savourer notre repas, de discuter à table avec notre famille, bref, de manger plus lentement, on va moins manger tout simplement.
6. Boire beaucoup d’eau
Prendre l’habitude de boire beaucoup d’eau va simplement t’aider à réduire ta consommation de jus, boisson gazeuse ou peu importe le type de boisson riche en calories que tu peux consommer au quotidien.
3 erreurs à ne pas commettre avec Phen375
1. Ne pas bien respecter la posologie (ce qui diminue considérablement l’efficacité de l’effet réducteur d’appétit de Phen375)
2. Consommer trop d’aliments riches en sucres en même temps que la prise de Phen375
Les aliments sucrés et malsains stimulent l’appétit, il DONNE FAIM.
Prendre Phen375 et consommer trop d’aliments bourrés de sucre en même temps c’est comme prendre des somnifères et des speeds en même temps…
3. Ne pas être à l’écoute de ses signaux de faim et de satiété (manger par habitude, rapidement et/ou par automatisme)
Pososologie de Phen375
Pourquoi il est si important de la respecter
La posologie de Phen375 est claire: 1 capsule 20 minutes avant le repas du matin (ça peut être juste un petit quelque chose à manger comme un yaourt) et 1 autre capsule 20 minutes avant le repas du midi.
Si tu oublies de prendre ta capsule avant ton repas et que tout à coup tu y penses pendant que tu manges, je te recommande de la prendre quand même.
Si tu y penses après ton repas, je te recommande de la prendre également, c’est mieux que de ne pas la prendre du tout mais idéalement il est préférable de ne pas prendre de Phen375 après 15h00 car ce produit contient beaucoup de caféine.
Si tu oublies trop souvent de prendre ta capsule 20 minutes avant ton repas il faut absolument que tu te trouves des trucs pour y penser.
Tu pourrais par exemple placer ton pot de Phen375 à un endroit bien en évidence (pas caché dans l’armoire de cuisine) sans toutefois qu’il soit à la portée des enfants.
Je sais aussi qu’il existe un mode alarme sur les téléphones donc si tu manges à des heures précises, ça pourra t’aider.
L’important c’est de ne pas l’oublier ou le moins souvent possible.
Personnellement les matins où j’oubliais de prendre ma capsule, je mangeais normalement et mon appétit n’avait pas changé.
Mais les matins où j’y pense de prendre ma capsule en me levant, en même temps que mon premier café, 20-30 minutes plus tard je sens déjà que j’ai beaucoup moins faim.
D’ailleurs au moment d’écrire ce paragraphe, il est 9h35 du matin et je n’ai pas encore pris mon petit déjeuner.
Je me suis levé à 6h15 (notre premier-né est notre réveil-matin), j’ai pris ma capsule de Phen375 vers 6h30 et j’ai fait déjeuner mon fils à 7h00 (nous avons 2 enfants).
Normalement j’aurais mangé avec lui au moins 1 rôtie mais ce matin je n’avais pas faim du tout.
J’en suis à ma 4e semaine de test avec Phen375 (au moment d’écrire ces lignes) et je dois t’avouer que durant les semaines 2 et 3, j’ai beaucoup manqué de discipline et la plupart des matins j’oubliais de prendre mon Phen375.
Je mangeais ma rôtie (des fois c’est 2 rôties) en même temps que je faisais déjeuner mon fils et tout à coup « j’allumais » et je me disais « aaaahhh non mon phen…!!! ».
Je le prenais quand même, mais évidemment l’effet réducteur d’appétit, je l’avais perdu pour le premier repas de la journée mais en plus, je prenais mon Phen375 avec de la nourriture, ce qui est contraire à la posologie (il faut prendre 1 capsule de Phen375 20 minutes avant son heure de repas normal avec un grand verre d’eau pour que le produit fasse son effet).
Mais comme j’ai commencé à écrire cet avis sur Phen375 hier, 3 semaines après le début de mon test, je fais un effort pour respecter la posologie à 100% et je dois dire que je suis très surpris des résultats.
Je suis debout depuis 3 heures de demi et je n’ai pas encore mangé, ce qui n’est pas normal pour une personne comme moi qui a un gros appétit.
Même si j’ai eu de la nourriture sous le nez, je n’avais juste pas faim (j’ai fait déjeuner mon fils et j’ai fait cuire 6 œufs durs pour mes collations de la semaine et aussi des pois mange-tout du potager pour le repas ce midi).
En ce moment je viens de finir un pot de yogourt, j’ai fait un effort pour manger un petit quelque chose car comme je te l’ai dit plus tôt, il est important de ne pas demeurer trop longtemps sans manger.
Même si l’effet coupe-faim est fort, il ne faut pas essayer de « toffer » le plus longtemps possible sans manger même si on ne ressent pas la faim car tôt ou tard, la faim va venir, c’est inévitable, notre corps a besoin de nourriture.
Pourquoi il y a des commentaires négatifs sur certains blogs et forums à propos du Phen375?
Ça fait environ 7 ans que ma femme a écrit son premier avis sur Phen375 ici, sur ce blog.
Le produit était très populaire en 2010 (il l’est encore à ce jour) et c’est pour cela qu’elle a voulu écrire sur celui-ci.
En 2012, ma femme a testé le Phen375 pendant 6 mois et elle a perdu 6 kg durant cette période, surtout au départ car l’effet réducteur d’appétit est plus puissant au début.
Même que les premiers jours, elle ne mangeait presque plus.
Donc suite à ce test, nous savions que « le produit fonctionne » et que ce n’est pas un placebo ou un produit de mauvaise qualité.
D’ailleurs, plusieurs personnes sont venus partager leurs expériences avec le Phen375 sur ce blog et tu peux lire ces témoignages dans la section commentaires des articles qui traitent du Phen375 (les dates de partage sont inscrites donc tu pourras voir que les plus anciens témoignages remontent à 2010 et qu’il s’en ajoute des nouveaux chaque semaine).
Beaucoup de ces commentaires sont fort positifs mais malgré cela, il y a eu plusieurs commentaires très négatifs sur ce produit de la part de client(e)s qui l’ont essayé.
Après 7 ans à lire et répondre aux commentaires négatifs, disons qu’on vient habitué et qu’on sait poser les bonnes questions.
D’ailleurs, la plupart des commentaires négatifs sur Phen375 se ressemblent beaucoup.
Et en général ça ressemble à ceci:
« J’ai pris le Phen375 pendant 1 mois et je n’ai pas perdu 1 gramme »
Ce genre de commentaire qui comporte une seule phrase dont l’auteur(e) ne donne aucun détails sur son expérience avec le produit revient de temps à autre et la moitié du temps, le commentaire est signé anonyme et l’auteur n’a pas inscrit son courriel non plus donc même si on lui répond en posant plusieurs questions, la personne ne recevras pas de notification par courriel de notre réponse et ne reviendra probablement jamais sur le blog.
Heureusement plusieurs personnes écrivent leur prénom (ou un pseudo c’est pas grave du tout) et inscrive leur courriel donc ils seront avisés de notre réponse à leur commentaire.
Certains ne reviendrons pas nous répondre tandis que d’autres prendront la peine de répondre à nos questions et c’est là que ça devient intéressant car c’est de cette façon que l’on peut comprendre ce qui cloche dans leur traitement avec Phen375.
En résumé, il y a 4 raisons pourquoi le Phen375 n’a pas fonctionné:
1. La posologie n’a pas été bien respecté ou pire, pas du tout.
La personne a admis qu’elle oubliait souvent de prendre sa capsule de Phen375 ou elle la prenait avec son repas ou après au lieu de le faire 20 minutes avant son repas avec un grand verre d’eau comme le prescrit la posologie.
On sait que le Phen375 doit être pris AVANT le repas et qu’on doit lui laisser le temps d’agir dans l’estomac pour qu’il soit efficace (mélangé avec de la nourriture ça marche beaucoup moins bien et je parle par expérience personnel).
2. Les habitudes alimentaires n’ont pas changé
Ce blog existe depuis 7 ans, il y a eu des milliers de commentaires de partagés dessus et JAMAIS une personne a déclaré avoir perdu de poids sans avoir du améliorer son alimentation.
3. La personne a déjà un régime alimentaire trop restrictif
Dans cet exemple dont je vais prendre la peine d’élaborer, la personne mange déjà très peu et souvent n’a pas beaucoup de surplus de poids mais elle veut quand même en perdre et la solution qu’elle recherche est de manger encore moins.
Mon opinion est que ce genre de pratique est assez malsaine en plus d’être dangereuse.
Le Phen375 a pour mandat de réduire l’appétit mais pas de la supprimer.
Notre corps a des besoins physiologiques, on dépense de l’énergie et on a besoin de consommer de la nourriture pour soutenir ces besoins.
Si une personne mange déjà peu depuis longtemps et que son corps s’est adapté à cette réalité, ce n’est surement pas en s’affamant encore plus que cette personne arrivera à perdre le 10 livres « de trop » qui la fatigue.
Un métabolisme qui est en « mode famine » donc qui a besoin de moins de calories pour assurer les fonctions du corps est souvent un cauchemar.
Car cette personne n’a aucun problème à gagner du poids si elle fait moins attention à son alimentation (pendant les vacances ou le temps des fêtes) mais à l’inverse, elle a énormément de difficulté à reperdre le léger gain de poids qu’elle a pu avoir.
Cela arrive souvent aux gens qui ont suivi plusieurs régimes faibles en calories.
Donc pour ces personnes qui mangent déjà très peu, il est normal que le Phen375 n’apporte pas d’effet car ce produit ne supprime pas la faim entièrement, il l’a réduit mais pas en dessous de nos besoins.
Si quelqu’un consomme environ 1000 calories par jour et ne perds plus de poids depuis un bon bout de temps malgré ses efforts, elle ne doit pas s’attendre à ce que Phen375 lui coupe la faim pour réduire sa consommation à disons 500 calories par jour.
Je ne dis pas que ce scénario est impossible, ça peut marcher, mais c’est très dangereux et en plus, il y a de forte chance que la personne reprenne du poids perdu après sa cure avec Phen375 lorsque son alimentation reviendra à la normale, donc ce n’est pas recommandé.
Je le répète, Phen375 fonctionne bien avec les gens qui ont un gros appétit et qui veulent manger moins, pas ceux qui cherchent à s’affamer à l’extrême.
Pour les gens qui ont « bousillié » leur métabolisme avec des régimes draconiens, plusieurs spécialistes de la remise en forme recommandent de faire l’inverse soit d’augmenter leur apport calorique (manger plus, mais sainement).
Évidemment, cela doit être accompagné d’un programme d’entraînement et d’un suivi avec un coach.
La musculation et la course rapide aident beaucoup à augmenter le métabolisme, pas le jogging.
Voici un exemple simple et mathématique pour exprimer cela (j’admets que c’est un raccourcis facile mais le but ici est de comprendre le principe):
Une personne consomme 1000 calories par jour et n’arrive pas à perdre du poids.
Son corps a besoin de 1000 calories au quotidien pour assurer au minimum ses fonctions et c’est ce qu’elle consomme, donc aucun déficit calorique n’est créé, ce qui rend la perte de poids impossible.
Alors que fait-elle?
Elle s’affame encore plus pour tenter de descendre sa consommation à 500 calories par jour?
Erreur.
Si elle fait ça elle met sa santé encore plus à risque en plus de vivre toutes sortes d’effets désagréables comme de la fatigue, des vertiges, mauvaise humeur, isolement social, etc.
Ce qu’elle pourrait faire, c’est l’inverse.
Elle augmente plutôt sa consommation à disons 2000 calories en plus de suivre un programme d’entraînement qui poussera son corps à augmenter ses besoins énergétiques.
Si une personne augmente son activité physique par des entraînements intenses (musculation, course rapide, etc) elle augmente par le fait même ses besoins énergétiques et si l’alimentation est saine en plus d’être riche en protéines et en fibres, il n’y a aucune crainte à avoir sur une éventuelle prise de poids.
Au contraire, cette personne se sentira plus en forme, mieux dans sa peau, plus énergique, moins fatigué, aura de meilleures humeurs et en plus, ses besoins caloriques quotidiens au repos pourront passer de 1000 à 1500 calories par jour par exemple (exemple facile je sais).
C’est ainsi que l’on peut « booster » un métabolisme qui fonctionne au ralenti.
4. La personne n’est juste pas « réceptive » au produit
Oui, il y a des personnes ayant un fort appétit qui ont fait des efforts pour améliorer leur alimentation pendant leur traitement avec Phen375 en plus d’avoir respecté la posologie à 100% et malgré cela, ils n’ont pas ressenti d’effet coupe-faim, ni même une réduction de leur appétit.
Pour ces personnes je comprends qu’il est fâchant d’avoir payé pour un produit qui n’a pas eu d’effet sur eux malgré les efforts apportés.
Évidemment, je ne connais pas personnellement ces personnes auxquelles nous sommes reconnaissants d’avoir partagé leur expérience avec Phen375 avec autant de détails.
Mais selon moi, le problème se situe au niveau psychologique.
La personne comble un besoin psychologique avec la nourriture, mange par habitude aux mêmes heures ou par ennuie.
Ce que je veux dire, c’est que Phen375 agit sur l’aspect physique de la faim (il joue un tour à notre cerveau pour qu’il ne nous envoie pas de signaux de faim).
Le Phen375 (comme tout les coupe-faims du monde) n’a aucun effet sur l’aspect psychologique de la faim, le bon vieux « manger ses émotions ».
En résumé, un produit comme Phen375 n’était pas la bonne solution pour eux.
Je viens de poser la question à ma femme (qui travaille juste à côté de moi):
« Une personne qui mange relativement bien, qui a de bonnes habitudes de vie mais qui traine un léger surpoids parce qu’elle mange trop, que ce soit par habitude, ennuie ou par réconfort, que doit-elle faire si le Phen375 n’a pas réussi à réduire son appétit? »
Katherine-Roxanne Veilleux de me répondre rapidement et clairement comme à son habitude:
« Augmenter la consommation d’aliments riches en protéines et en fibres tout simplement mais aussi, boire beaucoup d’eau. »
Son TOP 5 des aliments hyperprotéinés qui aident le plus à rassasier rapidement et longtemps est:
Oeufs, noix, volailles, viandes rouges et légumineuses.
Et voilà.
Pour en savoir plus sur Phen375 ou passer une commande, rends-toi sur le site officiel ici:
Si tu es satisfait de mon avis et de mes conseils (on parle ici d’environ 25 à 30 heures de travail) tu peux utiliser n’importe quel lien présent sur notre blog pour te rendre sur le site officiel de Phen375.
Cela nous permettra de toucher un revenu publicitaire qui va contribuer à garder notre blog en ligne (ben oui c’est comme ça que ça marche).
Bonne journée à toi cher lecteur 🙂
Thierry
Mon avis personnel sur Phen375
Conclusion par Katherine-Roxanne Veilleux
Personnellement, je suis certaine que ce médicament vous aidera à vous faire perdre du poids, mais à une seule condition : ne pas adopter le même régime alimentaire que vous aviez, soit une alimentation riche en gras et/ou en sucre et la sédentarité.
Même si vous ne faites aucun effort pour améliorer votre alimentation ou votre niveau d’activité physique, vous allez sûrement perdre du poids quand même.
Mais lorsque vous arrêterez de prendre Phen375, qu’arrivera t-il si votre alimentation est encore mauvaise?
Une personne qui agit comme cela cours le risque de reprendre les kilos perdus au fil du temps.
Phen375 n’est pas une pilule miracle, c’est un outil pour diminuer les calories consommées et rendre votre perte de poids plus facile.
Une personne voulant perdre de sa masse graisseuse devrait analyser avec l’aide d’un professionnel son alimentation pour y apporter quelques corrections afin d’avoir de plus grands résultats à l’aide d’un coupe-faim.
De plus, si vous pratiquez du sport 45 minutes par jour en moyenne, cela préviendra la fonte des muscles, augmentera la force de vos articulations, de vos os, de votre endurance cardio-vasculaire et musculaire et vous fera perdre encore plus de poids.
Ce que j’aime aussi de ce produit, c’est qu’il ne présente pas d’effet secondaire désagréable, contrairement à la Phentermine, ce qui peut diminuer la motivation de son utilisateur.
Aussi, Phen375 ne vous aide pas seulement à perdre du poids, mais il aide aussi à diminuer votre mauvais cholestérol sanguin, augmenter votre bien-être, votre confiance, votre estime, votre assurance et votre santé générale grâce à la grande perte de poids que vous vivrez.
Finalement, je vous conseille d’en parler avec votre médecin avant toute décision pour savoir si Phen375 convient à vos conditions de santé.
Codialement
Katherine-Roxanne Veilleux 🙂
Au fait, j’ai oublié de vous demander un truc. Sur ma boite mail, depuis quelques semaines, je reçois des mails concernant un nouveau produit pour maigrir qui est, parait-il, sensationnel. Il s’agit du ‘slimturbovital ». Connaissez vous ce produit et, si oui, pouvez vous m’en dire plus ? Je suis tellement déçue du résultat obtenu jusqu’à aujourd’hui avec le Phen dans lequel je mettais tant d’espoir et j’ai tellement peur que ça continue comme ça que je cherche d’autres solutions. Je fais tellement d’effort et tellement de sacrifice et la perte de poids est tellement minime que je me dis que ça vaut pas le coup.
En y réfléchissant, j’ai peur de passer toute ma vie à essayer de perdre du poids pour arriver à ce poids dont je rève depuis plus de 20 ans : 48 / 50 kg maxi. Pour ma petite taille (157 cm), c’est mon poids idéal.
J’attends de vos nouvelles. Merci
Sandrine
J’
Bonjour Roxane. Vu que je prends du Phen, je pense qu’il vaut mieux que je poste dorénavant mes messages sur ce site. C’est donc le même message que j’ai mis sur le site du Proactol.
Je reviens vers vous après 3 semaines de prise de Phen et de régime. Résultat : 2 kg perdus sachant que j’ai perdu 1.5 kg la 1ere semaine donc 250 g / semaine les 2 semaines suivantes. Je sais que vous allez me dire que c’est pas mal mais moi, je suis désepérée et très déçue. A cette allure, il me faudra plus de 6 mois pour arriver à perdre mes 8 kg en trop, c’est terriblement désolant. Vous me disiez que d’ici la mi-juin, date à laquelle je suis invitée à un bapteme, en démarrant le Phen début avril, soit en 2 mois et demi, je perdrai ces 8 kg voire plus. Et bien là, on est loin du compte. Et le pire, c’est que depuis que je prends le Phen, mon appétit a considérablement diminué ce qui fait que je mange tres tres peu donc je ne comprends pas pourquoi je ne maigris pas plus. Le matin, c’est toujours lait écrémé/ricorée/édulcorant + 70/80g de pain aux céréales avec beurre allégé. Le midi, comme je n’ai absolument pas faim, c’est, le plus souvent, un fruit seul ou un yaourt grec avec miel ou 2 tranche de jambon blanc (80g) bref très peu de nourriture. A 16h, souvent rien parfois un yaourt grec avec miel si je n’en ai pas pris le midi. Et le soir, pain aux céréales (env.70g) avec fromage (gouda ou mimolette) ou crudités seules ou avec poisson cuit à la vapeur ou 1 fruit ou yaourt ou 4 batonnets de surimi bref pas grand chose. J’ai gardé mon cappucino tous les soirs car c’est un réel plaisir. Je bois 1.5l d’eau avc jus de citron par jour. En mangeant ainsi, je ne comprends pas comment je n’ai pas perdu plus. Alors, c’est vrai, je n’ai plus du tout d’appetit, je ne souffre absolument pas dela fin et pour ça, le Phen est très bien. Mais après, je ne comprends pas pourquoi je ne maigris pas plus. Je pensais d’ailleurs avoir perdu plus car je me sentais mieux dans mes vetements, beaucoup moisn serrée et j’ai même remis des pantalons dans lesquels je ne rentrais plus et il m’a même fallu une ceinture. C’est pour ça que j’ai été très déçue quand j’ai vu que je n’avais perdu que 2 kg en 3 semaines. J’ai malheureusement toujours mes grosses cuisses, mes hanches bien rondes et mes fesses trop fortes, je pense que j’ai plus perdu du haut alors que je voudrais plus perdre du bas (cuisses, hanches, fesses). Est-il possible de perdre des centimètres sans perdre de poids ? Comment faire pour maigrir de plus de 500 g par semaine ? Pourquoi, d’après vous, je maigris si peu en mangeant si peu ? Aidez moi car je suis vraiment désespérée. Je ne fais aucun écart, je ne mange ni sucrerie, ni charcuterie ni féculents… Je ne me suis autorisé aucun écart pour mettre toutes les chances de mon coté et je ne suis pas “récompensée” de mes efforts. Ce n’est pas juste. J’attends de vos nouvelles.
Sandrine
Bonjour
Je faisais des recherches pour trouver une pilulle qui m aiderais a maigrir et je suis tombée sur ce forum qui me ravie!!de tout ce que j ai pu voir se serait effectivement le phen375 qui serait le plus efficace sans etre sure que ca marche mais autant prendre le meilleur!!il y a aussi le capsiplex qui serait pas mal mais moins que le phen juste moins cher de ce que j ai pu comprendre ce n est qu un bruleur de graisses mais pas un coupe faim comme le phen?je me demande encore la difference entre le phen et le nurovyn?je ne trouve pas bcp d info sur cette pilulle je pense qu elle est nouvelle mais elle a l air aussi efficace!est ce que tu connais?as tu des infos?voila je reflechis encore.
Cordialement.
Bonjour Stéphanie,
Je suis bien contente de voir que cet article et la section des commentaires vous ravissent 🙂
Pour ce qui est de Phen 375, en effet, c’est le produit minceur le plus efficace que je connaisse jusqu’à maintenant et je suis bien placée pour l’affirmer puisque je l’ai essayé moi-même.
Concernant le Capsiplex, il est vrai que ce produit minceur est plutôt un brûleur de graisses mais aussi permet d’augmenter le métabolisme de base en brûlant 278 calories supplémentaires/jour selon leurs recherches et études.
Au sujet de Nurovyn, je ne le connais pas beaucoup en effet. J’ai lu sur ce produit mais je ne le connais pas autant que le Phen 375 et je ne l’ai pas essayé personnellement contrairement au coupe-faim qu’est le Phen 375.
La décision vous revient bien sûr et je pourrais vous aider de manière personnalisé pendant le traitement de Phen 375 🙂 Je serais présente pour vous, répondre à vos questions, vous donner des conseils alimentaires, etc.
Au plaisir de connaître votre décision
Cordialement
Roxanne 🙂
Re Roxanne ^^
Il est vrai que nous n’avons pas abordé le sujet , mais je suis dans l’Essonne (91) .
J’ai réellement hâte de recevoir mes gellules afin de partager mon expérience avec vous !
Je vous tiens au courant et reste en contact avec vous ! 😉 ????
Cordialement et j’espère le plus rapidement possible car l’été approche à grannnnnnd paaaaaat ! LoL
Bonjour Lyly,
Passez une belle fin de semaine?
Pour votre provenance, ce n’est pas en Belgique donc il ne devrait pas y avoir de problèmes et vous devriez recevoir votre colis prochainement.
J’espère aussi que vous allez le recevoir bientôt et oui, c’est très bien de garder contact avec moi 🙂
Passez une agréable journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour Roxanne,
J’ai reçu un message de help Phén, qui ma dit qu’au final mon colis était perdu et que l’on allait me faire parvenir un autre colis, j’espère cette fois que c’est la bonne !
Je vs tiens au courant ! 😉
Bonjour Lyly,
Je suis désolée que votre colis a été perdu mais heureusement, la compagnie Phen 375 tient vraiment à la satisfaction de leurs clients et ainsi, vous allez recevoir un autre colis.
Je ne sais pas si nous en avions parlé mais d’où venez-vous?
J’espère que cette livraison ira pour le mieux 🙂
Passez un beau week-end
Amicalement
Roxanne 🙂
Bonjour Roxanne,
Merci pour l’info, mais sa tarde drôlement dit donc ! Comment cela ce fait il ?!?!
J’espère vraiment recevoir mes boîtes le plus rapidement possible!!!….
J’espère ne pas mettre fait arnaquer, car cela fait vraiment longtemps que je suis dans l’attente de celui ci !
Cordialement et toujours dans l’attente !!
Bonjour Lyly,
Cela me fait plaisir pour le partage de ces informations 🙂
Je sais que cela peut être long, la raison, je ne pourrais pas vous dire exactement.
Je comprends que vous avez hâte de recevoir le Phen 375 mais si au delà de 30 jours ouvrables (donc du lundi au vendredi) vous ne l’avez pas reçu, je vous invite à consulter la compagnie Phen 375 via les liens que je vous ai donné.
Vous ne vous ferez point arnaquer. Dans le PIRE des cas, les douanes de votre pays ne laisseront pas passer votre colis. Alors, soit qu’ils le gardent pendant un certain laps de temps ou qu’ils le gardent. Cependant, vous avez un pouvoir là-dedans en les contactant, leur expliquant ce qu’est le produit et votre hâte de le recevoir tout en leur parlant très RESPECTUEUSEMENT et calmement car ils ont un grand pouvoir discrétionnaire. C’est vraiment dommage dans ces cas car ce n’est ni de ma faute, ni celle de Phen 375 mais les douanes ont le droit de faire ce qu’ils veulent je trouve dans ces cas.
Ne lâchez pas et n’hésitez pas à contacter Phen 375
Au plaisir
Passez une excellente journée Lyly
Amicalement
Roxanne 🙂
re bonjour Roxanne
Jai bien lu tout les comm’ des internautes puis, jai pu lire que dautres personnes que moi eteiant toujours dans lattente de leur colis, moi jai passé commande le 25-03-2012 et je suis toujours dans l’attente de celui-ci, lorsque je vais sur le site pour le suivre, il est ecrit : in transit
Ma fois, j’ai téléphoné à la douane et ils mont dit quils ne prenaient jamais les colis sans la presence du destinataire et quils etaient dans l’impossibilité de me dire ou celui ci ce trouvait !!!
Jai pu voir que tu pouvais nous aider a en savoir plus donc je te transmet les infos suivante :
Tracking : CJ463827791US
Order #48422
Cordialement .LYLY
Bonjour Lyly,
Je tenais à vous dire que le 30 mars, votre colis était à Chicago. C’est à cet endroit que les colis prennent l’avion pour outre-mer, jusqu’à votre pays. Par la suite, rendu au pays où vous habitez, le colis doit passer les douanes. Par la suite, il sera livré à votre domicile.
« In transit » signifie qu’il est encore sous le mode de livraison.
Si vous avez des questions, je vous invite à contacter la compagnie de Phen 375 via les 2 adresses suivantes:
http://phen375.com/missing-order.html
support@phen375.com
Je crois que vous devrez le recevoir sous peu si les douanes acceptent ce produit. C’était plutôt les douanes de la Belgique qui causait problème.
J’attends de vos nouvelles
Si vous avez besoin, n’hésitez pas
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour Roxanne
Je suis dans l’attente de mon colis depuis 1mois mais en vain
Tracking : CJ463827791US
Order #48422
Je prends Phen375 depuis maintenant 11 jours et j’ai déjà perdu 10 lbs. Je pesais 156 et maintenant j’en suis à 146. Cela doit faire 7 ans que je n’ai pas descendu en dessou de 150 je suis extrêmement contente. Ce produit est vraiment très efficace ! Roxanne, je me demandais si l’utilisation de ce coupe-faim pendant 15 mois était assez pour perdre environ 10 lbs de plus ? Il ne me reste que ça à perdre pour avoir un poid « santé » !
J’attend de vos nouvelles,
Amélie
Bonjour Amélie,
Merci des encouragements que vous portez à Mamou. Il est vrai qu’elle a perdu beaucoup de poids en peu de temps.
Pour les envies de vomir, moi aussi cela m’est arrivé les premiers jours de la prise mais je vous dirais qu’après 5-6 jours, elle n’était plus. De plus, si vous prenez ce médicament à jeûn, je trouvais que les nausées étaient plus fortes alors il serait bien de prendre juste un petit quelque chose comme un grand verre d’eau ou un thé avant de prendre votre premier comprimé de la journée.
Je tiens aussi à vous féliciter pour votre belle perte de poids. Vous devez être très contente et fière de vous. Ça me rend très heureuse de voir les résultats et effets de Phen 375, des résultats forts impressionnants et qui vous rendent heureux et heureuses.
Amélie, je ne sais pas si c’est une faute mais si vous utilisez Phen 375 pendant 15 MOIS, c’est plutôt déconseillé. La limite est de 12 mois et de donner un temps de repos à votre organisme. Peut-être parliez vous de 15 jours?
Pour la perte de poids pendant ce laps de temps, cela dépend de votre investissement personnel (alimentation, sport) mais je crois qu’en 20-30 jours maximum, vous aurez atteint certainement cet objectif et probablement plus.
Passez une belle journée Amélie
Continuez vos beaux efforts et encore FÉLICITATION 🙂
Cordialement
Roxanne 🙂
C’étais une faute désoler je voulais dire 15 jours !
Bonjour Amélie,
Il n’y a pas de problème, j’avais compris pareil 😉
Passez une belle soirée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour,
Alors j’ai commencé mon phen375 il y a 4 jours et depuis me voila souvent fatigué ce qui ne me gène pas du tout.
J’ai complètement perdus l’appétit il m’arrive de manger 2 yaourt par jours et quelques biscuits sec mais quand je mange j’ai souvent parfois envie de vomir. Le soir je ne mange pas du tout je n’ai plus d’appétit, j’essaye de faire des efforts mais mon ventre refuse la nourriture.
J’ai déja perdus en l’espace de 4 jours 2,5kg, incroyable ce produits je le recommande très fortement.
Je vous tiendrai au courant pour la suite de mon parcours.
Encore milles merci, je ne regrette du tout pas de ma commande.
Excellente journée,
Mamou
Bonjour Mamou,
Wow!
Vous avez perdu beaucoup de poids compte tenu du délai!
Par contre, malgré ce grand effet, il serait bien de manger en plus petites quantités mais plus régulièrement car je ne prône pas non plus que vous ne mangiez pratiquement plus, cela ne serait pas plus sain. Vous me comprenez?
Peut-être est-ce pour cette raison que vous sentez une fatigue justement, parce que vous apporter moins d’énergie à votre organisme?
Même si vous n’avez pas une très grande faim, prenez un petit quelque chose de léger comme par exemple une soupe complète.
J’attends de vos nouvelles Mamou
Prenez soin de vous et encore félicitation
Amicalement
Roxanne 😀
Cc Roxannen
Commemt allez-vous? Je ne grignotte plus c’geniale je n’ai jamais vu un
Medicament aussi puissant comme coupe faim. J’ai encore perdu 600gr en
L’espace d’un jour.
J’ai carrement perdus l’appetit c’est donc peut-etre pour cela que j’ai des envis de vomir, mais je pense rien d’inquietant c’est juste une premiere reaction ensuite
Je pense que je m’y abbituerai au medicament.
Je vous donnerai des nouvelles de la suite.
Merci bien bisx et bonne soiree,
Mamou
Bonjour Mamou,
Je suis bien heureuse de vous voir aussi contente de tous les résultats et effets que vous sentez 🙂
Il est vrai que Phen 375 est très efficace justement en coupant de beaucoup notre appétit et nos envies de grignoter.
Par contre, il faut manger un peu au repas, juste pour donner de l’énergie à notre organisme et ne pas avoir de problèmes par la suite comme les carences par exemple.
Cela ne fait pas encore 1 semaine que vous l’utilisez mais wow que de bonnes nouvelles.
J’attends de vos nouvelles
Prenez soin de vous
Bonne soirée
Roxanne 🙂
Wow Mamou ! Je suis extrêmement contente pour vous que ce médicament soit aussi efficace pour vous que pour moi! Pour les envis de vomirs, moi aussi j’ai le même effet et je crois aussi que c’est dû au fait que notre corps n’est pas habitué dutout à manger beaucoup moin. Moi qui grignotais énormément auparavant…
J’espère que ces résultats formidables vont continuer!
Bonne journée,
Amélie
Cc Amélie,
Merci beaucoup pour tes encouragements. Je vois aussi que de ton côté cela avance à grand pas et je te souhaite que du plus.
Il est vrai que je ne grignotte plus du tout et carrément le soir je n’arrive pas à manger.
Voila déja 1 semaine que je prend phen375 et j’ai perdus en tout 4kg, donc je suis extrêment contente. Cela me fait énormément plaisir et du bien de parler de notre régime.
Je te souhaite le meillerus pour la suite et surtout n’hésite pas à donner de tes beaux résultats, j’en refait également.
Prends soin de toi bye bye,
Mamou
Bonjour Mamou,
Comme ça doit être plaisant pour vous de voir ces encouragements mais il faut dire que vous aussi, vous en avez apporté à d’autres personnes 🙂
Prenez soin de vous et tenez moi au courant toutes les 2 🙂
Au plaisir
Roxanne 🙂
J AI COMMENDE LE PHEN 375 LE 25 mars et je n es toujours rien reçu quand je regarde mon compte il y a toujours en transit esse normal merci de me renseigner
Bonjour Popo 93,
Avez-vous reçu un message concernant votre colis autre que celui de la validation de votre commande?
Cela fait maintenant environ 15 jours ouvrables.
Pourriez-vous me donner votre # de commande et de tracking?
Je pourrais vérifier où il se trouve
J’attends de vos nouvelles
Passez une belle fin de journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour Roxanne,
Je vous remercie de m’aidez,je n’est toujours rien reçu a ce jours.
Je n’est reçu aucun n’autre message a part celui de la validation de ma
commande voici mon numero de commande CJ463829727US et mon numero de
tracking est 48396
Cordialement POPO 93
Je vous souhaite un exellente journée
A tres vite merci encore
Bonjour Popo,
Je vous écris pour vous informer que votre colis est à Chicago. C’est à cet endroit que les colis prennent l’avion pour outre-mer, jusqu’à votre pays. Rendu à votre pays, il doit passer les douanes et par la suite, la livraison se termine dès que vous recevez le colis à la maison.
Si vous avez besoin d’aide, je vous conseil de consulter les représentants de Phen 375.
http://phen375.com/missing-order.html
support@phen375.com
Je crois que vous devrez le recevoir sous peu si les douanes acceptent ce produit. C’était plutôt les douanes de la Belgique qui causait problème.
J’attends de vos nouvelles
Si vous avez besoin, n’hésitez pas
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonsoir je m inquiete et je me demande ce que je dois faire ..n ayant pas de reponse .dois je faire opposition ou est ce normal ?le prix?cordialement
Bonjour Sophie,
Pourriez-vous me donner votre # de commande et de tracking?
Je poserais la question à un responsable du Phen 375 mais pour cela, j’ai besoin de ces données.
Je pourrais alors savoir s’il y a eu une erreur ou une faute.
J’attends de vos nouvelles
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonsoir roxanne merci de me repondre .oui j ai eu le mail avec numero de commande .tout à fait j ai commande le phen à 54.65 et livraison à 27. Hors lors de la validation le phen est passé à 69.95 et la livraison à 34.en fait au lieu d être au montant total de 81 je me suis retrouve au montant de 104..il me donné comme reponse que c est le prix en us dollars ..mais sur mon comtpe ce ne sont pas des dollars et ils vont bien debiter 104 euros ..alors je comprends pas …le prix est bin marque à 54.65.merci encore de votre reponse .
Bonjour roxanne vous ne m avez pas repondu. sous je faire opposition car le prix de la boite est de 54 plus les frais de port cela fait 81euros et non pas 108. comme cela à était validé .merci de votre reponse
Bonjour Sophie,
Il se peut qu’il y ait un délai d’attente avant de recevoir une réponse tout dépendamment d’où vous venez, l’heure que vous écrivez le commentaire et l’heure que je reçois ce commentaire.
Je tiens à vous dire que je ne suis pas certaine de comprendre ce que vous voulez. Vous avez commandé du Phen 375 à un tel prix et celui-ci a changé? Est-ce exact?
Pour le numéro de la commande, vous recevez un message via votre messagerie pour confirmer votre commande et achat. Dans ce message, vous devez retrouver votre # de commande et de tracking.
J’attends de vos nouvelles et précisions
Passez une belle journée
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour j ai un souci je n ai pas releve le numero de ma commande.et quand j ai validé la livraison à était enregistre à 34 euros et non 27 et le produit à 69 euros au lieu de 54 comment faire ?merci
Bonjours roxanne, j’ai enfin reçu phen375 après 15 jours d’attente. Cela fait trois jours que j’ai commencer le traitement et j’ai déjà perdu 2.5kg. Je suis énormément contente ! Je me sens déjà beaucoup mieu. j’ai beaucoup plus d’énergie et l’effet coupe-faim est INCROYABLE. J’espère que ces aussi bons résultats vont continuer !
Cordialement,
Amélie
Bonjour. Super !!! Quelle est votre poids et taille car le résultat est incroyable. Moi, je pèse 58 kg pour 1.58 m et je voudrais perdre 8 kg. J’ai commencé le phen le 02 avril dernier et, en 1 semaine, j’ai perdu 1.5 kg mais je mange peu et très équilibré.
Merci et bonne continuation
Wow!!! Super Amélie toutes mes félécitations. Tu es la personne qui à perdu le plus de poids aussi vite parmis tout les commentaires que j’ai lu.
Moi je n’ai pas encore commencée mon phen375 car je ne l’ai pas encore recu.
Bravo à toi en espérant que tu atteindra ton but.
Mamou
Merci des encouragements que vous portez à Amélie, vous êtes gentilles et encourageantes, c’est très bien 🙂
Il est vrai que c’est la plus grande perte de poids que j’ai eu à ma connaissance en ce laps de temps avec Phen 375. Toutes les pertes de poids que les personnes vivent sont bien aussi par contre 🙂 Ce n’est pas parce qu’une personne en perd moins que ce n’est pas bon, c’est super aussi 🙂
Passez une belle journée à vous toutes.
Mamou, j’espère que vous recevrez ce colis rapidement, vous semblez avoir hâte de l’utiliser 😉
Bien à vous
Roxanne 🙂
Coucou Roxanne,
Mais de rien c’est tout à fait normal de s’entraider. Je viens de recevoir mon phen375 aujourd’hui même, je peux dire que la livraison a vraiment été rapide et très soignée et je vous en remercis.
Je voulais savoir combien de fois par jours doi-je prendre phen375?
Merci beaucoup et très bonne journée,
Mamou
Bonjour Mamou,
Je suis très contente de voir une si belle entraide entre-vous. Ça me touche vraiment beaucoup, je trouve cela fort touchant et je vous encourage à continuer ainsi.
Vous devez être très contente d’avoir reçu Phen 375. Pour la posologie, c’est 1 comprimé 20 minutes avant de prendre votre repas du matin et du midi donc si vous prenez votre repas le matin à 7h30, vous devez prendre 1 comprimé de Phen 375 à 7h10. Si vous prenez le repas du midi à 12h00, vous devez prendre 1 comprimé de Phen 375 à 11h40.
J’attends de vos nouvelles et impressions sur le Phen 375
Passez une belle journée
Amicalement
Roxanne
Merci beaucoup!
J’espère que t’es résultats seront aussi concluant que les miens!
J’attends de tes nouvelles lorsque tu commenceras le traitement phen375.
Amélie
Bonjour Amélie,
Ça va bien?
Il est vrai que l’entraînement et une saine alimentation permettent de perdre encore plus rapidement du poids avec l’utilisation de Phen 375 et c’est très bien, je vous félicite d’avoir pris ces bonnes habitudes de vie.
Pour ce qui est de l’atteinte de votre objectif de perte de poids, vous souhaitez perdre 5 kilos, vous en avez déjà perdu 2.5 kilos alors il vous reste encore 2.5 kilos à perdre. Est-ce exact?
Sinon, si c’est 5 kilos qu’il vous reste à perdre, je crois que vous atteindrez vos objectifs mais sinon, vous pourrez recommander Phen 375 pour 1 autre mois si cela n’est pas le cas.
J’attends de vos nouvelles
Passez une belle journée et félicitation encore
Prenez soin de vous
Amicalement
Roxanne 🙂
Bonjour Amélie,
Merci des encouragements que vous portez à Mamou, c’est très gentil de votre part.
Merci beaucoup encore
Amicalement
Roxanne 🙂
Bonjour Amélie,
Je suis heureuse de voir que vous avez bien reçu le Phen 375 dans ce laps de temps. Il est vrai qu’en ce temps de Pâques, cela a du retardé la livraison à cause des journées fériées.
Je n’en reviens pas de la grande perte de poids que vous avez eu en seulement 3 jours! Wow! C’est vraiment géniale! Vous devez être très heureuse.
Pour la constance des effets, ils le sont, du moins, cela fut mon cas mais pour les résultats, il ne faut pas non plus s’attendre à perdre 5 kilos à toutes les semaines par contre. La perte de poids sera présente et satisfaisante mais il se peut qu’après un certain temps, elle soit moins grande que 2.5 kilos mais vous allez tout de même continuer à en perdre 🙂
Je suis très contente pour vous et j’espère avoir de vos nouvelles de ces résultats et ces effets 🙂
Bravo encore Amélie
Passez une agréable journée et une bonne continuation
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjours Roxanne,
Il faut dire aussi que je m’entraîne pendant au moins 30 mins tous les matins ( abdominaux et 15 mins de cardio ). Par contre, je n’ai commandée que pour 1 mois de ce produit puisque je n’ai pas vraiment de surpoid qui pour moi serait une source de dérangement. Je mesure 1m74 ce qui n’est pas petit du tout d’après moi et j’ai entre 6 et 7 kg à perdre car je pèse environ 65kg.
Est-ce-que vous croyez que avec un mois de ce traitement je vais pouvoir atteindre mon but de 60kg ?
Cordialement,
Amélie
bonjour
voilà cela fait une semaine que je prend phen 375 et j’ai perdu 1kg
je suis maintenant à 72 kg. Je mange beaucoup moins et je ne grignote pas du tout. je suis très contente de ce produit par contre depuis samedi matin j’ai des nausées après chaque repas est-ce un effet secondaire? j’attends votre réponse mais si mais nausées continue j’irais voir mon médecin
Bonjour Loulouchou,
Vous devez être contente de la perte de poids que vous avez vécu 😀
Concernant les nausées, elles sont passagères dans la grande majorité des cas et j’ai constaté par moi-même que les nausées étaient plus présentes lorsque nous avions rien dans notre estomac lors de la prise de Phen 375. Cela peut être aussi causé par la teneur en guarana qui représente pratiquement la prise de 2-3 cafés donc c’est un stimulant et cela peut vous causer des nausées, surtout si vous n’êtes pas du type très cafés si on veut.
J’aimerais que vous me disiez si ces nausées sont toujours présentes après disons 7 jours et par la suite, oui il serait bien de consulter votre médecin.
Au plaisir de se reparler prochainement
Prenez soin de vous
Cordialement
Roxanne 🙂
Bonjour Roxanne,
Sayai je me suis lancé j’ai commandée mon phen375 depuis avant hier, j’ai hâte qu’il arrive et commancer enfin mon régime. A la base je suis une personne qui ne mange pas beaucoup mais qui grignotte pas mal.
Penses-tu qu’il peut y avoir des conséquences?
Merci de ton aide à nous toutes dans tout nos questions et remarques.
Mamou
Bonjour Mamou,
Je crois que la meilleure réponse que je peux vous donner c’est des recommandations que j’ai émis à tout le monde concernant les effets du résultats de Phen 375 en fonction de ce que vous faites comme effort.
Peut-être justement que votre grignotages sont causés par votre faible alimentation.
Quels sont les aliments (et quantité) que vous grignotez?
Cela arrive-t-il à tous les jours?
Êtes-vous active physiquement au quotidien?
Si oui, quels sont vos entraînements, la durée de ceux-ci ainsi que la fréquence?
Sinon, voici un copier-coller de mes recommandations que j’ai dicté d’une certaine manière pour augmenter la perte de poids (quantité + rapidité) pour que la personne qui l’utilise ne blâme pas les effets de Phen 375 (en disant que ça marche pas et tout) mais en regardant ce qu’ELLE aurait pu faire pour mettre toutes les chances de son côté en faisant de petits changements qui font une grande différence.
«Je tenais à vous faire part de mes impressions. Depuis un certain temps, je reçois beaucoup de commentaires sur le Phen 375 principalement.
J’aimerais bien que lorsque vous m’écrivez un commentaire, peu importe la raison de celui-ci, que vous m’expliquiez précisément le problème si il y en a un, soit votre alimentation, votre entraînement physique et surtout les effets de ce coupe-faim. Je pourrai ainsi mieux comprendre et pouvoir mieux vous aider dans votre suivi.
De plus, je tenais à clarifier certaines choses car je trouve que dans certains cas, les attentes envers le Phen 375 sont un peu contradictoires.
Phen 375 est un produit minceur, un outil, un aide qui vous permet d’obtenir des résultats de perte de poids plus rapidement et avec moins d’efforts. Son but premier est d’avoir un effet coupe-faim, de diminuer l’appétit et de supprimer les pulsions ou rages de grignoter.
Il ne faut pas croire que Phen 375 est LA pilule magique qui vous permettra de maintenir vos mauvaises habitudes alimentaires ou votre sédentarité tout en maigrissant de 4 kilos/mois, même si ce fut le cas pour certaines personnes. De plus il sera beaucoup moins facile de maintenir la perte de poids sur le long terme lorsque le traitement avec Phen sera terminé si il n’y a pas eu d’amélioration au niveau des habitudes alimentaires et de vie. Vous me comprenez?
Voici les effets sur la perte de poids de Phen 375 tout dépendamment de votre investissement à vouloir réellement perdre du poids. Au fonds, un utilisateur de Phen375 a 3 options devant lui.
1. Une personne qui n’améliore pas son alimentation ni son mode de vie
Même si vous continuez votre régime alimentaire déséquilibré et demeurez sédentaire, vous pourriez perdre du poids en utilisant Phen 375 car ce produit minceur est un coupe-faim. Or, en diminuant votre appétit, vous serez moins tenté de manger et vos portions seront diminuées. Cela provoque une diminution de votre apport calorique et ainsi, favorise la perte de poids. Toutefois, il serait faux de croire que vous allez maigrir aussi rapidement qu’une personne qui adopte un régime alimentaire plus sain et/ou s’entraîne quotidiennement de manière modérément intensive.
Si vous avez un léger surplus de poids, vous pourriez perdre 1-2 kilos/mois mais encore ici, c’est difficile à dire car la perte de poids n’est jamais la même sur 2 personnes.
Donc, si vous continuez vos habitudes alimentaires et votre inactivité physique, vous pourrez maigrir mais la perte de poids ne sera pas aussi bénéfique et durable que si vous mangeriez mieux et bougeriez plus car dès la fin du traitement, vous allez retrouver le même appétit et les mêmes vielles habitudes alimentaires qu’avant l’utilisation du Phen 375.
Donc si vous souhaitez perdre du poids plus rapidement et durablement, je vous invite à lire ce qui suit…
2. Utilisez Phen 375 mais adopter une alimentation plus saine
Si vous songez ou utilisez Phen 375 et que vous souhaitez perdre du poids plus facilement et durablement, sachez qu’une personne qui adopte une alimentation plus saine aura plus de chances d’atteindre ses objectifs. Adopter une alimentation plus saine pourrait signifier d’augmenter sa consommation de fruits et de légumes (5 à 10 portions/jour), manger des produits céréaliers (pain, pâte, céréale) de 100% grains ou blé entier ou complet (5-7 portions/jour) au lieu des produits céréaliers fait de farine blanche ou enrichie. Préférez des produits laitiers allégés, sans sucre ajouté et sans édulcorants (2-4 portions/jour) et des viandes et substituts maigres comme le tofu, les légumineuses, la volaille sans la peau, les oeufs entiers et les viandes rouges maigres (2-3 portions/jour).
Ainsi, en pasant d’une alimentation assez riche à une alimentation plus équilibrée et saine, vous adopter de saines habitudes alimentaires qui seront présentes même après le traitement minceur avec le Phen 375 et ainsi, favoriser une perte de poids durable.
De plus, une alimentation plus saine apporte généralement moins d’énergie (calories) qu’une alimentation déséquilibrée. Ainsi, vous absorberez moins de calories ce qui favorise la perte de poids mais en plus de cela, Phen 375 diminuera encore plus votre apport énergétique par son effet puissant coupe-faim et ainsi, la perte de poids sera plus rapide et beaucoup moins difficile, car vous n’aurez pas l’impression de vous “priver”.
La perte de poids pourrait être alors de 2-4 kilos/mois, ou même plus pour une personne ayant un grand surpoids, et cette perte de poids sera beaucoup plus facile à maintenir dans le futur, comparativement à une personne qui n’améliore pas son alimentation.
Si vous souhaitez avoir des conseils pour adopter une saine alimentation, je vous invite à cliquer sur le lien suivant pour avoir un suivi personnalisé de ma part.
https://maigrirsansfaim.com/forums/forum/conseils-et-suivis-personnalises/
3. Une personne qui adopte une saine alimentation et s’entraîne régulièrement en plus d’utiliser Phen 375
C’est une personne qui agit ainsi qui aura les meilleurs résultats de perte de poids qui seront plus rapides mais en plus, elle aura encore plus de facilité à le maintenir à long terme.
Si quelqu’un mange de manière équilibrée et bouge 40 minutes ou plus à tous les jours, la perte de poids sera remarquable. Phen 375 permettra de diminuer l’apport énergétique de la personne qui mange déjà bien mais les dépenses énergétiques seront tout de même présentes. Lorsqu’il y a un déficit entre les apports caloriques et les dépenses énergétiques, la perte de poids s’en suit évidemment.
La personne agissant ainsi pourrait alors perdre 2-4 kilos/mois et même davantage (dépandemment de son poids actuel) et le maintiendra plus à long terme que dans les 2 premiers cas.
Cela fût mon cas. Il y a près de 1 an, j’ai utilisé Phen 375. J’avais (et j’ai toujours) une alimentation saine et équilibrée et je suis active physiquement à tous les jours, au moins 5 fois/semaine. Ainsi, en ne souffrant pas de surplus de poids, j’ai testé le produit et je suis parvenue à perdre 6 kilos, une quantité de poids remarquable pour que plusieurs personnes de mon entourage me fassent part de ma nouvelle silhouette. Depuis l’utilisation du Phen 375, il y a près de 1 an, je me suis maintenue à ce poids encore aujourd’hui. Je dois aussi vous dire que mon appétit est demeuré la même que pendant le “traitement” de Phen 375 car mon organisme s’est “habitué” à cet apport d’aliment.
Il est important de savoir que la perte de poids n’est pas la même sur 2 individus. Généralement, les personnes ayant une plus grande quantité de poids à perdre, perdent du poids plus rapidement que les personnes souffrantes d’un léger surplus de poids ou encore les personnes ayant leur poids santé mais qui désirent seulement perdre quelques kilos. Même si 2 personnes ayant le même poids, âge, sexe, alimentation et entraînement, la perte de poids sera différente puisqu’elles n’ont pas le même bagage énergétique, le même métabolisme de base et les ingrédients minceurs présents dans le Phen 375 n’agissent pas de la même manière chez ces 2 personnes qui “semblent” être “identiques”.
Il se peut que certaines personnes disent que la perte de poids qui suivra sera causée par une alimentation meilleure ou encore par leurs activités physiques et que Phen n’y est pour rien. Cependant, si vous n’auriez pas utilisé Phen 375, peut-être que votre appétit aurait été encore plus grand, votre apport énergétique aussi par conséquent. La perte de poids aurait été moindre par le fait même. Vous me comprenez?
Les personnes qui désirent maigrir tentent par leur volonté de diminuer la taille de leur portion mais il en demeure que la faim est un besoin de notre organisme et qu’il est difficile de le nier ou le négliger plutôt. Phen 375 vous permet de diminuer votre appétit efficacement sans souffrir de la faim et vous sentir au régime.
Si vous vous demandez si Phen 375 a été efficace pour vous, demandez-vous les questions suivantes.
Est-ce que Phen 375 a diminué mon appétit?
Est-ce que Phen 375 a permis de diminuer mes envies, fringales, rages ou pulsions alimentaires?
Est-ce que j’ai moins envie de grignoter entre les repas?
Est-ce que mes portions au repas sont moins importantes?
Est-ce que je suis RÉELLEMENT à l’écoute de mes signaux de faim et de satiété?
Cette dernière question est importante. Une personne qui prend Phen 375 peut constater réellement une diminution de la faim mais si elle n’est pas à l’écoute de ses signaux de faim et de satiété, elle pourra alors terminer son assiette entièrement “par habitude” sans réellement ressentir la vraie faim. Tout cela, c’est l’envie de manger ou de la gourmandise parfois.
Au début de mon utilisation avec Phen 375, j’étais à l’écoute de ces signaux et à la moitié de mon repas, en prenant une pause, je me demandais si cela était de la gourmandise ou si j’avais réellement fait. Si je sentais que je n’avais plus faim en arrêtant, je cessais de manger tout simplement mais si je ressentais encore la vraie faim, je continuais de manger tranquillement et me posais les mêmes questions après quelques (2-3) bouchées et gorgées d’eau.
Donc, je vous demanderais s’il vous plaît de faire cette rétrospection, de répondre à ces questions, de m’expliquer votre avis avec plus de précision et d’être honnête envers vous même et aussi avec moi si vous désirez me partager votre expérience personnelle.
Phen 375 est un réel coup de pouce à votre perte de poids qui sera rapide et durable en suivant ces recommandations.»
Je vous souhaite à tous une belle soirée
Cordialement
Roxanne
Bonjour Roxanne,
merci beaucoup de ta réponse. J’ai très bien lu tout ton message et crois moi que je ne manquerai pas de prendre exemple sur toi. Je te ferai part de mon parcours lorsque j’aurai commencé à prendre phen375. Je ne doute du tout pas de ce fabuleux médicament j’ai même très hâte de commencer. Il ne me reste plus qu’a attendre réception de ma commande donc voila.
Excellent journée,
Mamou
Bonjour Mamou,
J’ai bien hâte de voir les effets qu’aura ce produit minceur sur vous et je suis bien contente de constater votre emballement à l’idée de l’essayer prochainement.
En suivant ces conseils et mettant ainsi toutes les chances de votre côté, je crois fermement que vous parviendrez à perdre du poids.
En attendant de vos nouvelles
Passez une belle soirée
Cordialement
Roxanne 🙂
alors tout d’abord merci pour vos encouragements qui me donnent envie
de continuer mes efforts.
concernant l’effet coupe faim de phen 375
j’ai pris mon premier cacher le samedi matin, 1/2h plus tard mon petit
déjeuner qui se compose d’un grand verre de jus de fruits (1/2 jus de
carotte et je complète de pur jus vitaminés) d’un cappuccino et d’une
tartine à ce moment là je n’ai rien ressenti. J’ai pris mon comprimé
de 12h dans les même conditions puis 1/2h après j’ai pris mon repas
poisson petit poids carotte et 1 petite pdt au four(c’est mon coté
gourmande et c’était au restaurant)puis un fruit et là même réaction
que le matin. Par contre dans la journée j’ai beaucoup bu de l’eau.
le soir de ce premier jour on à manger une salade avec de tomates et
laitue et là au bout de quelque bouchée je me suis sentie rassasié
comme si j’avait déjà pris un goûter ou que j’avais grignoté.Mon époux
avait peur que j’ai faim pendant la nuit, mais contrairement à ce
qu’il pensait je n’ai aucunement ressentie l’envie de manger.
puis le dimanche mon appétit à continuer de baisser tout en mangeant
quand même à chaque repas, mais les doses sont vraiment petites et
depuis lundi je dirais qu’elles sont passer à la moitié de ce que
je mangeais avant a part le soir ou vraiment au bout de quelque bouchée
je n’ais plus du tout faim je pense même que je vais ne prendre qu’un
yaourt et un fruits le soir à partir d’aujourd’hui en ce qui concerne le grignotage je n’en ressent aucun besoin ni manque je ne prends
aucun goûter ni encas entre les repas. J’avais déjà bannis le chocolat (à cause de mes migraines) et suis actuellement en train de diminuer mes doses de sucres car vraiment je n’ais pas la sentation de manque.
voila j’éspere avoir répondue à vos questions
cordialement
loulouchou
Bonjour Loulouchou,
Il se peut que cela prenne quelques jours avant de ressentir l’effet coupe-faim mais dans votre cas, cela fut rapide. Comme je disais, dans mon cas, mon appétit avait diminué de 40% voire peut-être plus aussi à certains jours.
C’est fou comme nous ne ressentons plus beaucoup la faim comme avant et que nous mangeons moins.
Je vois que Phen 375 est très efficace chez vous et je crois que la perte de poids sera formidable aussi.
J’ai bien hâte de connaître vos résultats de perte de poids
Je vous souhaite une belle fin de journée
Amicalement
Roxanne 🙂
bonjour roxanne,
j’ai commencé à prendre phen375 samedi matin. Je me suis pesé au lever à jeun je pesais 73.5 kg. Ce matin au leve je me repese et là je vois 72.9k et je suis au anges en deux jour j’ai perdu 600g sans avoir faim mais tout en continuant de faire attention à mon alimentation.Ce qui est
trés difficile pour moi vu que chez nous les portugais on aime bien les
plats en sauce et l’huile d’olive mais bon c’est pour la bonne cause.Depuis deux mois que je fais attention je n’ai quasiment plus de
migraine. Et quand mon médecin m’a dit de surveiller mon alimentation
je vis mieux, il y a deux mois j’atteignais le poids de 80kg.
d’autre part j’ai essayer l’ab circle pro qu’une amie à bien voulu me
prêter avant que je me décide de l’acheter car n’étant pas très sportive je ne veux pas investir une somme sur un appareil que je n’utiliserais peut être pas. Bref je trouve que c’est un super appareil qui nous fait travailler tout en ce disant que qu’on ne force
pas et pourtant sa travail car on transpire!!!!! bon j’en ai fait que
15mn hier soir mais je pense que je vais investir!
je vous tiendrais informer de mes progrès en fin de semaine.
cordialement.
et bon courage a touts et toutes
Bonjour Loulouchou,
Wow, félicitation pour cette perte de poids ma chère!
Vous avez quelque chose à être fière de vous.
Vous avez déjà constaté l’effet coupe-faim de ce produit minceur et vous vous donner un coup de pouce en veillant à avoir une saine alimentation, je suis fière de vous, c’est la meilleure chose que vous pouvez faire (et bouger à tous les jours aussi ce qui serait encore mieux) pour maintenir la perte de poids que vous vivrez prochainement.
Parlant de votre activité physique, il serait bien par exemple de faire 15 minutes d’AB Circle à tous les jours et de compléter par 30 minutes de jogging, de marche rapide, de vélo, de danse, de Wii Fit, etc. L’important, c’est de bouger 40 minutes à tous les jours ou au moins 5 jour/semaine 🙂
Pourriez-vous me dire comment vous avez constaté l’effet coupe-faim de Phen 375?
Est-ce que vous mangez moins au moment des repas?
Est-ce que vous grignotez moins?
Est-ce que vous ne ressentez pas autant la faim?
Au plaisir d’avoir de vos nouvelles
Je vous encourage à continuer ainsi 🙂
Passez une belle journée
Bien à vous
Roxanne 🙂