Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.
10 réponses sur “Poulet BBQ rôti et frites de patates douces”
Bonjour Damara
Comment allez-vous ?
Vous pourriez seulement utiliser du paprika doux 🙂
J’ai bien aimé le poulet et les frites avec ton mélange d’épices. Ça donne de la couleur, c’est très bon. J’ai fais cuire qu’une poitrine de poulet sans la peau. Ça me donne 2 portions.
Bonjour Damara
Comment allez-vous ?
Vous pourriez seulement utiliser du paprika doux 🙂
Bonne journée
Roxanne
bonsoir Roxanne,
je n’arrive pas à trouver du paprika fumé ici en france par quoi puis -je le remplacer?merci
Tout le plaisir est pour moi Guylaine 🙂
Merci pour le conseil 🙂
Bonjour Guylaine
Comment allez-vous ?
Vous auriez ajouter un petit peu plus d’huile et cuire plus longtemps 🙂
Cordialement
Roxanne
Allo Roxanne,
Le poulet était bon mais les frites molles, est-ce normal?
Guylaine
J’ai beaucoup aimé le poulet. Mon mari et ma fille de 7 ans aussi 🙂
Bonjour Simone,
Je suis heureuse de l’entendre 😀
C’est donc une recette à refaire 😉
Merci pour votre commentaire et n’hésitez pas à m’en partager d’autres sur mes recettes minceur que vous ferez.
Bon lundi
Cordialement
Roxanne 🙂
J’ai bien aimé le poulet et les frites avec ton mélange d’épices. Ça donne de la couleur, c’est très bon. J’ai fais cuire qu’une poitrine de poulet sans la peau. Ça me donne 2 portions.
Bonjour Papillon,,
C’est une bonne idée de faire cette recette avec des poitrines de poulet sans la peau, surtout si vous êtes seule pour manger ce repas.
Je suis contente de voir que vous avez aimé cette recette.
La referiez-vous?
Bonne journée Papillon
Au plaisir
Roxanne 🙂