Quand on réussit à perdre du poids, on vit toutes sortes d’émotions.
Nous sommes fières d’y être arrivés.
Nous sommes heureux de voir qu’on s’approche de notre objectif.
Nous sommes excités pour voir les prochains résultats.
Quand je vous dis qu’on vit un tas d’émotions.
Ginette a vécu une grande émotion lors de sa pesée de 2 semaines en suivant mon programme de 80 recettes minceur.
Je vous laisse lire son témoignage…
Pour répondre à Girouette concernant les muffins et les graines de chia, c’est super!
Les graines de chia sont de bonnes sources de bons gras contribuant à réduire les maladies cardiovasculaires.
Ginette utilise aussi un truc super pour couper les calories, prendre de l’eau et du citron pour une boisson sucrée naturellement!
Un autre bienfait de « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur », c’est que les repas sont nourrissants et qui soutiennent votre appétit. Ginette a ressenti ce bienfait de ne plus avoir faim après les repas et entre les repas.
Ça, ça aide à la perte de poids ÉNORMÉMENT.
Finalement, si vous vous demandez si vous devez suivre à 100% le programme : nonVous pouvez interchanger les menus sans problème.
Plusieurs lecteurs l’ont fait et ça n’a pas nuit à leur perte de poids.
Comme je dis, l’important, c’est de consommer ces portions comme c’est indiqué au début du programme de 4 semaines.
Bravo à Ginette pour cette très belle perte de poids
Commencez à avoir de sains résultats de perte de poids aujourd’hui vous aussi
Procurez-vous « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur »
Au plaisir de lire VOS témoignages de perte de poids.
Bonne journée
Roxanne 🙂