Une semaine de menus anti-cholestérol

Le cholestérol est un important facteur de risques des maladies cardiovasculaires qui sont toujours aujourd’hui, la première cause de mortalité mondialement.

En 2010, selon Statistique Canada, près de 40% des Canadiens affichent un taux élevé de cholestérol.

Aujourd’hui, pour vous aider à maigrir, à réduire votre mauvais cholestérol et ainsi de souffrir de maladies cardiovasculaires, je vous propose une semaine de repas anti-cholestérol

http://maigrirsansfaim.net/une-semaine-anti-cholesterol/

Si vous souffrez présentement de mauvais cholestérol, il est important pour votre vie de réduire celui-ci.

Votre médecin décidera peut-être de vous prescrire des médicaments ou encore vous conseillera de consulter une nutritionniste pour établir un régime alimentaire adapté à vos besoins.

Une autre belle manière de réduire les risques de maladies cardiovasculaires et votre mauvais cholestérol est d’adopter un sain régime alimentaire.

C’est le cas de ce programme de 4 semaines de menus allégés

En adoptant de meilleures habitudes alimentaires avec les 80 recettes allégées dans ce programme, vous allez contribuer à avoir une meilleure santé ET de perdre du poids.

Le surplus de poids étant un autre facteur de risques de maladies cardiovasculaires, ce programme sera très bénéfique pour votre santé et votre bien-être.

Bon régime santé!

Roxanne 🙂

Katherine-Roxanne Veilleux

CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.