Recette gratuite de muffins energisants

Le matin, je dois dire que je suis plutôt une dent sucrée
 
J’aime manger des aliments sucrés ET santé
 
J’ai fais pour la première fois cette recette de muffins aux bananes, son et noix quand je manquais de temps pour cuisiner un dessert/collation rapido-presto
 
C’est en ayant tous les ingrédients sous la main que j’ai cuisiné cette recette de muffins minceur que vous retrouverez ici
 
http://maigrirsansfaim.net/recette-de-muffins-aux-bananes-son-et-noix-riche-en-fibres/
 
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Si vous manquez encore plus de temps, je vous donne mon astuce personnel
 
Super simple, ajouter tout simplement tous les ingrédients dans un mélangeur culinaire et laissez la machine s’occuper du reste
 
Entre-temps, vous pouvez ramasser la vaisselle ou prendre 2 minutes pour vous relaxer.
 
Nanou, une maman qui tient à ce que ses enfants mangent sainement, à cuisiner mes muffins et voici son commentaire.
 
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Si vous avez aimé cette recette de muffins bananes et noix vous aimerez sans aucun doute mes 80 autres recettes minceur offertes dans mon plan alimentaire de 4 semaines.
 
Avec « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur », vous allez :
 

  • perdre jusqu’à 1 kilo et plus/semaine
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    Bon appétit!
     
    Roxanne 🙂

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    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
    Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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