5 vrais bons produits allégés pour favoriser la perte de poids


 
Les produits allégés occupent de plus en plus de place sur les tablettes des supermarchés et évidemment, ça ne va pas en diminuant puisque de nos jours, pratiquement tout le monde veut perdre du poids.
 
Est-ce que vous optez toujours pour des produits light en croyant que ces produits vous aideront à faire descendre le poids sur la balance plus rapidement ?
 
Si oui, attention car tous les produits allégés ne sont pas égaux
 
Voici les VRAIS bons aliments allégés qui vous aideront à perdre du poids
 
 

Plusieurs aliments allégés ne sont pas plus minceur que la version standard car souvent, les produits allégés contiendront plus de sucre et des substances artificielles dans le but que le produit light ait une texture et un goût similaire à la version standard.
 
C’est très important de ne pas tomber dans les pièges des produits allégés mais de toujours comparer la version standard et la version allégée pour voir si le produit est réellement plus intéressant au niveau de la valeur nutritive.
 
Dans mon frigo, les seuls produits allégés présents sont ceux que je vous partage aujourd’hui
 
Réduisez votre apport calorique naturellement avec ces 10 aliments coupe-faim
 

 
 

Bonne course et vérification des aliments légers !
 
Roxanne 😀

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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