Comme une grande majorité de mes recettes présentes dans « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur« , c’est tout à fait possible de réinventer ma recette en utilisant des ingrédients que vous avez sous la main.
C’est ce que Linda a fait avec ma recette de pizza-tortillas
Ce n’est pas la première lectrice qui m’écrit un commentaire sur cette recette minceur.
En fait, c’est l’une de mes recettes minceur la plus populaire!
C’est simple, rapide à faire et goûteux
Parfait pour les personnes qui veulent manger santé, souhaitent des repas minceur mais qui ne se limitent pas à de la salade et/ou qui manquent de temps pour cuisiner.
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.
