Les boulettes à la viande, un repas que tous les membres de la famille apprécie mais honnêtement, même si elles sont une recette familiale ou traditionnelle, pourquoi ne pas ajouter plus de saveur à vos boulettes ?
Osez essayer de nouvelles recettes en ajoutant simplement de nouveaux ingrédients santé dans cette recette si polyvalente
Essayez ma recette de boulettes à la viande à la grecque!
Pour que cette recette soit saine et réduite en calories et en gras, utilisez du boeuf hachée extra-maigre beaucoup moins riche en calories que le boeuf mi-maigre.
Pour une version encore plus santé, faites cette recette avec de la dinde ou du poulet haché, encore moins riche en calories et en gras que le boeuf haché extra-maigre.
J’utilise cette viande pour en faire des boulettes mais aussi pour les hamburgers sur le BBQ en été.
Si vous êtes un fan de hamburger, vous aimeriez…
Mangez santé, ce n’est pas de ne plus manger les repas qu’on considère comme « malsain » mais plutôt de cuisiner des alternatives santé et minceur à des plats qui ne le sont pas
C’est ce que vous retrouverez dans «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur», un programme de perte de poids en 4 semaines avec lequel, jamais vous ne vous sentirez au régime!
Je sais que vous prendrez la bonne décision pour vous.
Cordialement vôtre
Roxanne 🙂
