Crème glacée minute et son croquant de noix à l’érable

Été, automne, hiver, printemps….il n’y a aucune saison pour la crème glacée.

Mais comme vous savez, la crème glacée, c’est riche et il faut en manger occasionnellement.

Si je vous dis qu’aujourd’hui, vous pourriez manger de la crème glacée qui ne contient pratiquement pas de gras et sans sucre raffiné

Oui oui, une crème glacée qui ne prend que 2 minutes MAX à faire.

Une crème glacée minute à la banane et son croquant de noix à l’érable

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Je vous ai déjà parlé que mon mari était un grand amateur de ce fruit mais que depuis quelques mois, les bananes finissent par être trop mûres.

Truc minceur !

Si vous avez des bananes trop mûres ou encore qu’elles sont très abordables, congelez-les!

Vous pourriez utiliser vos bananes congelées pour faire cette crème glacée mais aussi…

  • sorbet aux fraises et bananes
  • muffins aux bananes et noix
  • pain aux bananes nourrissant
  • Sana, une membre du groupe que j’ai créé Les accros au sucre m’a partagé sa photo de muffins aux bananes

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    N’hésitez pas à me partager VOS photos de recettes

    Bonne journée

    Roxanne

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    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
    Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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